Fit Without Gym - Home Fitness

Axustarse sen ximnasio é o Mellor aplicación de adestramento para o fogar e adestrador de fitness . Ofrecémosche 3 deliciosas receitas saudables e un adestramento na casa todos os días para conseguir que o teu corpo de praia en pouco tempo!

Porque che encantarán a nosa aplicación de adestramentos Hiit Home & Fitness Coach

♥ A aplicación de adestramento é gratuíta
♥ 3 novas deliciosas receitas saudables ao día
♥ 1 adestramento gratuíto de casa en todos os días
♥ Mellor aplicación de adestramento para casa e adestrador de fitness
♥ Recibirás o teu corpo de praia en pouco tempo
♥ O noso plan de comida corporal de praia ofrece receitas saudables veganas, receitas vexetarianas saudables, receitas saudables en baixo contido de carbohidratos, receitas ceto saudables e moitos máis.
♥ Varios plans de adestramento con adestramentos caseros de Hiit para a perda de peso e a construción muscular na casa
♥ Máis de 180 vídeos detallados de exercicios en alta definición para adestramento muscular abdominal, flexións, adestramento de forza e moito máis
♥ Instrucións paso a paso para asegurarse de que cada prato teña éxito
♥ Garda as túas receitas persoais saudables e acomoda adestramentos na casa
♥ Adestramentos caseros en casa Hiit: escolle os músculos e a duración do seu adestramento individual en Hiit
♥ Comparte as túas receitas favoritas e cociña cos teus amigos
♥ Obtén o teu plan de comidas a medida de ti
♥ Crea a túa lista de compras a partir de varias receitas saudables
♥ Calculadora e información nutricional dunha parte
♥ Guías de saúde e nutrición acompañan o teu adestramento
♥ Un completo libro de receitas para fitness, novas receitas saudables todas as semanas

Home Workouts ofrece rutinas diarias de adestramento para todos os teus principais grupos musculares. En poucos minutos ao día, podes construír músculos e manter a forma física na casa sen ter que ir ao ximnasio. Non se precisa equipo nin adestrador, todos os exercicios pódense realizar só co seu peso corporal.

A aplicación ten adestramentos para os abdominales, peito, pernas, brazos e nádegas, así como adestramentos completos do corpo. Todos os adestramentos son deseñados por expertos. Ningún deles precisa equipo, polo que non hai necesidade de ir ao ximnasio. Aínda que só leva uns minutos ao día, pode tonificar de xeito eficaz os músculos e axudarche a ter seis abdominais en casa.

Únete cos nosos adestramentos na casa e notará un cambio no seu corpo en poucas semanas.

características
* Rutinas de quecemento e estiramento
* Rexistra o progreso da formación automaticamente
* O gráfico segue as túas tendencias de peso
* Personaliza os teus recordatorios de adestramento
* Guías detalladas de vídeo e animación
* Perda peso cun adestrador persoal
* Comparte cos teus amigos nos medios sociais

Aplicación de culturismo
¿Buscas unha aplicación de culturismo? Non hai unha aplicación de culturismo satisfeita? Proba a nosa aplicación muscular! Esta aplicación muscular constrúe un adestramento eficaz para a construción muscular e todo o adestramento da construción muscular é deseñado por expertos.

Aplicación de adestramento de forza
Non é só unha aplicación muscular para construír, senón tamén unha aplicación de adestramento de forza. Se aínda estás a buscar adestramento para a construción muscular, aplicacións de musculación ou aplicación de adestramento de forza, esta aplicación de musculación é a mellor que podes atopar entre as aplicacións de musculación.

Adestramentos domésticos para homes
¿Queres adestramentos caseros eficaces para homes? Proporcionamos diferentes adestramentos na casa para que os homes entrenen na casa. O adestramento doméstico para homes está probado para axudarche a obter seis abdominais en pouco tempo. Vai atopar o adestramento na casa para homes que máis se adapte a vostede. Proba o noso adestramento na casa para homes agora.

Adestramentos de queima de graxa e adestramentos
Os mellores adestramentos para queimar graxa e empregar adestramentos para unha mellor forma de corpo. Queima calorías con adestramentos de queima de graxa e combina con adestramentos de hiit para obter os mellores resultados.

Exercicios múltiples
Empurróns, agachamentos, sentados, plancha, trituración, sentado nas paredes, saltos de salto, zócolo, trampas tríceps, xuncos ...

Adestrador de fitness
As mellores aplicacións de fitness e aplicacións de adestramento. Todos os adestramentos de deporte e ximnasio desta aplicación de adestramento e aplicacións de fitness son deseñados por un adestrador de fitness profesional. Guía de deporte e ximnasia a través do exercicio, exercicio de ximnasia e deporte, como ter un adestrador de fitness persoal no peto.