Siira

Visión xeral: unha plataforma proactiva de saúde mental que aproveita o apoio e a educación da comunidade.

Siira, "viaxe vital en árabe", é unha plataforma de saúde mental que nos acompaña a cada un de nós, mozos ou profesionais, nas nosas loitas diarias relacionadas coa crianza, as relacións, o traballo e os retos da vida individual. Aproveitamos o poder do apoio comunitario e do contido educativo para construír relacións máis saudables. Pretendemos axudar á nosa comunidade a previr, mitigar e saír das crises persoais.



O noso contido relacionado inclúe entrevistas, animacións curtas, estudos de casos e podcasts.

O noso apoio comunitario inclúe obradoiros e mesas redondas baseadas en temas facilitados por expertos en saúde mental (terapeutas/psicólogos/coachs certificados, especializados e localizados) que reúnen aos asistentes nun espazo seguro e discuten unha loita compartida. Os asistentes poden unirse ás discusións en grupo de forma anónima ou mediante voz/vídeo e aprender dos seus compañeiros e dos expertos sobre como superar os seus problemas.