Benvido a Perfect Body, a túa aplicación de benestar e perda de peso personalizada e flexible. Consigue os teus obxectivos con confianza con plans de comidas personalizados, adestramentos adaptativos, desafíos diarios e seguimento do progreso en tempo real feito a medida para ti. Adopta hábitos saudables e vexa resultados sostibles con apoio en cada paso do camiño.
PLANS DE COMIDA PERSONALIZADOS
Selecciona a dieta que mellor se adapte ao teu estilo de vida, con opcións como vexetariana, mediterránea, ceto, baixa en carbohidratos, equilibrada e moito máis. Perfect Body ofrece un plan de comidas que evoluciona co teu progreso para garantir que obteñas os nutrientes que necesitas para unha perda de peso segura e eficaz.
RECEITAS DELICIOSAS E FÁCILES
Explora máis de 1.000 receitas nutritivas e fáciles de facer deseñadas para mantelo satisfeito e con enerxía. Cada receita créase en función do plan de comidas que elixes e das preferencias dietéticas, polo que unha alimentación saudable é agradable e sostible.
ENTRENAMENTOS ADAPTATIVOS NA CASA
Aumenta os teus resultados con rutinas de adestramento sen equipos adaptadas ao teu nivel de habilidade. Os plans de adestramento personalizados de Perfect Body axúdanche a manterte activo e aumentar a forza desde a comodidade da túa casa.
RETOS DIARIOS PARA A CONSTRUCIÓN DE HÁBITOS
Mellora a túa viaxe de benestar con retos diarios que apoien a alimentación consciente, o exercicio e os hábitos saudables. Estes retos están elaborados para facilitar a creación de cambios positivos e duradeiros para un estilo de vida máis saudable.
SEGUIMENTO DO PROGRESO E HÁBITOS CONSCIENTES
Fai un seguimento do teu estado de ánimo, do sono, da inxestión de auga e moito máis con ferramentas de creación de confianza que che axudan a establecer obxectivos e seguir a túa viaxe cara a un eu máis saudable.
APOIO E MOTIVACIÓN 24/7
Perfect Body ofrece orientación 24 horas ao día, 7 días ao día, que che mantén motivado tanto se estás comezando como se axusta a túa rutina.
INTEGRACIÓN DE BOLSOS DE SAÚDE
Sincroniza con HealthKit para rastrexar os pasos e as calorías queimadas, dándoche unha imaxe completa do progreso da túa saúde.
Toma o control da túa viaxe de benestar con Perfect Body. Descarga hoxe e comeza a crear unha persoa máis saudable e segura de ti.
Termos e condicións: https://perfectbody.me/general-conditions
Política de privacidade: https://perfectbody.me/privacy-policy
Última actualización
22 de nov. de 2024