Lasta: Healthy Weight Loss

Canso de facer dieta yo-yo sen resultados duradeiros? Estás preparado para un novo estilo de vida, corpo e mentalidade? Non busques máis que Lasta, o compañeiro de estilo de vida saudable para todos.

A nosa aplicación está deseñada para axudarche a alcanzar os teus obxectivos de perda de peso e benestar proporcionándoche unha solución todo en un para seguir o teu progreso e manterte motivado. Lasta é para todos os que queiran vivir unha vida máis plena.

PROGRAMAS DE FITNESS PERSONALIZADOS

Mergúllate na pestana Lasta Workout para obter posibilidades de fitness ilimitadas. Ofrecendo pilates, ioga e exercicios na casa, apoiamos os teus obxectivos de fitness. Videotutoriais atractivos de formadores expertos e audioguía inmersiva para as túas sesións. Adecuado para principiantes ou atletas avanzados, Lasta personaliza a túa viaxe. Comeza hoxe e remodela a túa forma física desde casa.

REGISTRO DE ALIMENTOS E SEGUIMENTO DE CALORÍAS

Non estás seguro da túa inxestión diaria? Nunca foi tan fácil controlar a túa alimentación. Descarga a aplicación Lasta, deseñada especificamente para o rexistro de comidas e un seguimento preciso das calorías.

SOSTIBLE PARA RESULTADOS DURADEROS

Dedicámonos a transformar a forma en que a xente pensa sobre a perda de peso e a facer cambios reais e duradeiros nas súas vidas mediante a nosa combinación única de terapia cognitivo-conductual e enfoques de alimentación consciente. Con Lasta, podes adoptar un estilo de vida sostible e saudable.

SEGUIMEIRO DE XEXUNO INTERMITENTE

O xaxún para a perda de peso faise doado co rastreador rápido de Lasta. Os estudos demostran que o xaxún intermitente pode transformar poderosamente o teu corpo e cerebro, reducir o risco de diabetes tipo 2 e incluso pode axudarche a vivir máis tempo. Co temporizador de xaxún de Lasta, xa non necesitas vivir un estilo de vida restritivo en calorías, guiarémoste e apoiarémosche durante a túa viaxe de xaxún intermitente.

CONSELLOS E FERRAMENTAS EXPERTOS EN SAÚDE

Descubra consellos de líderes de pensamento en saúde e nutrición e mantense actualizado cos últimos artigos baseados na evidencia, exercicios de ioga en cadeira, exercicios de pilates de parede, plans de comidas, contido de vídeo, materiais de audio e moito máis. Esforzámonos por educar e cambiar a percepción e relación dos nosos usuarios coa comida para ben. A perda de peso nunca foi tan fácil!

SEGUIDOR DE ENTRADA DE AUGA

Manterse hidratado proporciona moitos beneficios, incluíndo axudar á dixestión e proporcionar enerxía. Usa Lasta para controlar a inxestión de auga, o noso rastreador de auga axúdache sen esforzo a construír e manter o hábito de hidratación.

COMEZA HOXE A XUNAR PARA A PERDA DE PESO

Facer dieta non ten que sentirse como unha tarefa. Lasta crea un plan de xaxún para a perda de peso que é agradable; mediante pequenos cambios sostibles, podemos crear resultados duradeiros!

Rexístrate hoxe e comeza a xaxún con Lasta, os teus exercicios de ioga en cadeira, exercicios de pilates de parede, temporizador de xaxún, compañeiro de dieta saudable e moito máis.

INFORMACIÓN DE SUSCRICIÓN

Obtén unha SUBSCRICIÓN PREMIUM a Lasta e goza de acceso total a todas as funcións e contidos.

Se escolles unha subscrición a Lasta PREMIUM na aplicación, o pago cargarase na túa conta de Google Play no momento da confirmación da compra. A subscrición renóvase automaticamente a non ser que a renovación automática estea desactivada polo menos 24 horas antes do final do período actual. Cobrarase a conta pola renovación dentro das 24 horas anteriores ao remate do período actual e identifique o custo da renovación.

Os usuarios poden xestionar as subscricións na configuración de Google Play Store. A renovación automática pódese desactivar accedendo á configuración da conta do usuario despois da compra.

Política de privacidade: https://lasta.app/privacy-policy
Condicións de uso: https://lasta.app/terms-of-use

Ponte en contacto co noso equipo de atención ao cliente para obter axuda en [email protected]