Talkspace Go

Talkspace Go axúdache a crear unha persoa máis saudable e feliz.

Talkspace, a marca de terapia número 1, ofréceche unha aplicación de terapia autodirixida para axudarche a gañar confianza, conectar coas persoas importantes da túa vida e alcanzar os teus obxectivos persoais. A nosa metodoloxía axudou a 2 millóns de persoas, e todo está baseado en décadas de investigación.

Gañarás ferramentas para curar as feridas emocionais do pasado e xestionar mellor o estrés, a ansiedade, a depresión e os problemas de relación. Tamén desenvolverás novas habilidades para regular as túas emocións, establecer límites e expresar as túas necesidades. Progresarás nas túas relacións, no teu matrimonio e na túa viaxe parental.

Tes acceso gratuíto á nosa serie Fundamentos: catro sesións que abarcan os conceptos básicos de como construír un eu máis saudable. Tamén podes acceder a todas as nosas indicacións de hábitos.

Unha subscrición de pago desbloquea toda a aplicación e permítelle realizar centos de sesións e acceder a talleres en directo dirixidos por terapeutas cada semana sobre temas como:

- Depresión
- Ansiedade
- Relacións
- Imaxe corporal
- Queimado
- Límites
- Sexo
- Crianza dos pais
- Desenvolvemento infantil
- E máis!

Proba a nosa subscrición gratuíta durante 7 días. Podes cancelar en calquera momento. As subscricións renóvanse dentro de 24 horas antes de que remate o período de subscrición. Xestiona a túa subscrición na configuración da túa App Store.

Teña en conta: Talkspace e os materiais e a información contidos neste documento non teñen por obxecto, nin constitúen, consellos ou diagnósticos médicos, psicolóxicos ou de saúde mental, e non poden utilizarse para tales fins. Sempre debes consultar cun médico cualificado ou profesional da saúde mental sobre as túas circunstancias específicas. Talkspace e os seus afiliados declinan toda responsabilidade polo uso de información ou consello de calquera cousa contida na nosa aplicación, sitio web ou servizos.

Se tes algunha dúbida sobre as nosas Condicións, visita www.talkspace.com/public/terms. Se tes algunha dúbida sobre a nosa Política de privacidade, visita www.talkspace.com/public/privacy-policy.