Fastin: Intermittent Fasting

Sabes como perder peso e mantelo para toda a vida?
Non temos forma de facer exercicio durante 3 horas ao día, pesar alimentos e contar calorías en calquera momento.
Pero podemos controlar cando comer para adelgazar, que é o XAYUN.
Todo o que tes que facer é cambiar o tempo de comer para perder peso.

A forma máis popular e saudable de perder peso dos nosos antigos sabios.
Imos guiarte sobre como comezar a túa viaxe de xaxún.


Fastin: o xaxún intermitente é unha aplicación de xaxún sinxela, unha poderosa ferramenta para adelgazar. Adelgaza, mellora a túa saúde e simplifica o teu estilo de vida. O xaxún intermitente ten un poderoso efecto no teu corpo e cerebro e pode axudarche a vivir unha vida máis longa e saudable. O xaxún intermitente (IF) non especifica que alimentos debes comer, senón cando debes comelos. Aprende a ciencia detrás do xaxún intermitente (IF) para que poidas usalo para acadar os teus obxectivos.

VIVE MÁIS E VER MELLOR

COMO TE AXUDAMOS A DOMINAR O XEXUNO INTERMITENTE

Orientación do xaxún
Unha guía paso a paso para o xaxún intermitente
Ferramentas de seguimento intelixentes e flexibles que se adaptan ás túas necesidades
O estado corporal móstrache o que lle pasa ao teu corpo durante o xaxún
Plans de xaxún personalizados en función da túa condición corporal (6 plans dispoñibles)


Ferramentas de xaxún
Rastreador de alimentos: rexistra cada comida e aperitivo, consulta os valores e tendencias dos alimentos e obtén información sobre o noso curso de nutrición
Weight Tracker: rexistra os cambios de peso para alcanzar o teu peso ideal
Water Tracker: rastrexa o consumo e mantéñase hidratado
Monitor de sono: pretende durmir para perder máis peso
Seguidor de actividades: rastrexa a actividade diaria e motívate a moverte un pouco máis
Recordatorios: alcanza todos os mini-obxectivos para alcanzar o obxectivo soño

Cursos de xaxún e nutrición
Biblioteca de coñecementos para o xaxún intermitente e a nutrición
Contido profesional sobre nutrición, aprende a escoller os alimentos axeitados
Diario de comidas fácil de usar para comer conscientemente
Aumenta o teu sistema inmunitario, convértete máis forte que nunca


Estatísticas do xaxún (para coñecementos e motivación)
Visualiza o teu proceso de xaxún e fai un seguimento dos cambios nos gráficos
Revela os patróns do teu proceso de xaxún e o rendemento corporal
Atopar a harmonía fisiolóxica: o xaxún intermitente conecta corpo, mente e alma co teu peso
Obtén estatísticas inspiradoras e autorreflexivas: mantén a motivación.




EXENCIÓN DE RESPONSABILIDADE
O xaxún intermitente é un cambio nos hábitos alimentarios. Non é apto para mulleres embarazadas ou lactantes, nenos menores de 18 anos ou persoas con trastornos alimentarios diagnosticados. Consulte co seu médico ou profesional da saúde.

*Os resultados individuais poden variar e non se afirma que os testemuños representen resultados típicos.

INTEGRACIÓN DA APLICACIÓN DE SAÚDE:
Fastin: o xaxún intermitente tamén admite Face ID por seguridade.



TERMOS E POLÍTICA
Privacidade: https://s.bongmi.cn/miscs/fasting-app/en/privacy.html
Servizo: https://s.bongmi.cn/miscs/fasting-app/en/service.html

Descarga a aplicación Fastin: Intermittent Fasting para axudarche a alcanzar os teus obxectivos de forma máis rápida e efectiva. Establece unha disciplina alimentaria básica, mantéñase en boa forma durante o autoillamento e utiliza os nosos contidos educativos e motivacionais para manter os teus hábitos alimentarios. A nosa misión non é só ofrecerche unha aplicación de xaxún intermitente, senón tamén mellorar a túa saúde, aumentar a perda de peso e mellorar a capacidade cognitiva. Descarga agora Intermittent Fasting Tracker. Comeza hoxe a túa nova viaxe!