Kettlebell Training App

Kettlebell Workouts ofrécelle sesións completas de adestramento con Kettlebell.
Aumenta a túa condición cardiovascular, o equilibrio e a forza muscular.

Descubra os nosos retos de adestramento con Kettlebell para axudarche a aumentar a forza, queimar graxa e mellorar o teu aspecto e benestar en xeral. Para rematar os nosos desafíos de kettlebell, só tes que executar algúns movementos fundamentais de kettlebell todos os días. Os mellores adestramentos con kettlebell que podes realizar na casa para queimar graxa incorporáronse ás nosas rutinas de adestramento.

Os nosos adestramentos desafiarán a túa resistencia cardiovascular, aumentarán a forza e probarán as túas habilidades de balanceo con kettlebell. A mellor parte, o único equipo necesario é un kettlebell. Estes adestramentos pódense facer na casa, no ximnasio ou mesmo na praia! Creamos programas de adestramento específicos para principiantes e persoas avanzadas.

Características da aplicación:
• máis de 70 exercicios de kettlebell
• máis de 30 exercicios de kettlebell
• 7 desafíos únicos de Kettlebell
• adestrador de voz
• funciona sen conexión
• Creador de adestramentos a partir de máis de 270 exercicios

Adestramentos personalizados
Crea os teus propios adestramentos a partir de máis de 270 bibliotecas de exercicios.

Construír músculo e gañar forza co adestramento con kettlebell.

Consellos:
Seleccione un peso co que estea cómodo.
Aumenta o peso só cando un conxunto comece a sentir que xa non te está desafiando.