Wondr Health

Wondr ensina habilidades comprobadas que che axudan a perder peso e mellorar a túa saúde.
Wondr é un programa dixital de perda de peso feito á medida para ti. Wondr vai máis alá das modas dietéticas para ensinarche habilidades baseadas na ciencia que che axudarán a perder peso sen renunciar aos alimentos que che gustan. Esquece os puntos, plans e restricións. Aprenderás habilidades de comportamento sinxelas de expertos que che axudarán non só a perder peso senón a sentirte mellor, a aumentar o teu nivel de enerxía, a mellorar o teu sono e simplemente a vivir unha vida máis forte e saudable.
Ao descargar a aplicación, obtén:

* Clases semanais de vídeo con habilidades clínicamente probadas para obter resultados duradeiros

* Acceso a unha biblioteca diversa de leccións do noso equipo de expertos adaptadas a ti

* Apoio personalizado e recordatorios a través de textos diarios e empuxóns

* Panel de control de progreso e definición de obxectivos, para manterte no camiño correcto

* O noso temporizador de comidas 10-5-10 fai que sexa máis doado reducir a velocidade e saborear a comida

* Vídeos de cociña e deliciosas receitas da cociña Wondr

* Recomendacións de movemento para axudarche a aliviar a dor e sentirte o mellor posible

* Vídeos de actividades para inspirar máis actividade física

* Integración con rastreadores de fitness e HealthKit para que poidas rastrexar facilmente o peso e os pasos.

* Orientación persoal e apoio dos nosos adestradores de saúde para axudar a alcanzar os seus obxectivos

* A comunidade en liña WondrLink™ para o apoio doutros Wondrers (pasados ​​e presentes)

Wondr health ten unha política de "Non vender". Consulte o noso Aviso de prácticas de privacidade para obter máis información https://wondrhealth.com/privacy-practices-notice.