Reflectly: Mood Tracker Diary

Reflectly é a aplicación de diario número un que é como o teu mellor amigo. Vente os teus pensamentos e sentimentos para rastrexar o teu estado de ánimo e aumentar a felicidade. Obtén información diaria e explora como te sentes co teu propio diario dixital. É a primeira aplicación de diario intelixente do mundo que che ofrece motivacións e afirmacións matinais personalizadas canto máis a usas. ✏️

** 🌟A MELLOR APLICACIÓN DE XORNAL PARA O COIDADO E A FELICIDADE🌟 **

Como te sentes a diario é importante. Reflectly é un diario persoal dirixido pola intelixencia artificial que che permite xestionar pensamentos negativos e aumentar a positividad.😊

Prepárate para reducir o estrés, desenvolver a gratitude e obter información sobre todos os aspectos da túa vida. Coidar da túa condición mental sempre debe ser unha prioridade.

Reflectly usa a psicoloxía positiva, a atención plena e a terapia cognitivo-conductual para axudarche a prosperar. Ofrécelle as ferramentas e a mentalidade persoais para mellorar o teu estado de ánimo e construír un ciclo de positividade co noso rastreador de hábitos. Te apetece un pouco de citas propias? Reflectly apoia a túa viaxe de autocoidado.

Nunca fixeches un diario? Non te preocupes, o noso sistema de xornal intelixente ofrécelle indicacións e afirmacións personalizadas para axudarche a combater calquera ansiedade que teñas e aumentar a gratitude. Comeza a construír un estilo de vida máis saudable baseado na atención plena. 📝

** RECOMENDADO POR PROFESIONAIS **

Escribir un diario é un método respectado para mellorar o teu estado de ánimo, motivación e saúde mental. Psicólogos, terapeutas e expertos líderes da industria reafirman isto. É hora de investir na túa rutina de coidado persoal e usar agora o teu diario Reflectly.

** COMO FUNCIONA REFLECTLY **

• ✒️ Escribe como te sentes cada día. Use reflectly para a motivación da mañá e as citas diarias, como un rastreador de estado de ánimo durante todo o día ou cando necesites desafogarte.
• 📈 Usando IA e tecnoloxía intelixente, Reflectly axúdache mostrándoche correlacións de estado de ánimo e gráficos. Estiveches estresado nos últimos 10 días e non podes precisar por que? O noso rastreador de hábitos ten as respostas.
• ❓ Facemos preguntas personalizadas en función das entradas do teu diario para que poidas reflexionar máis a fondo, resolver problemas e expresar o agradecemento.
• 📚 Le ou edita entradas de diarios anteriores.
• 📊 Recibe visións xerais diarias, semanais e mensuais con información personalizada.

**👋🏾 OLA NOS 👋🏾 **

Encantaríanos coñecer a túa experiencia con Reflectly. Non dubides en poñerte en contacto connosco se tes algún comentario ou dúbida:

• Facebook - https://facebook.com/reflectlyio/
• Instagram - @reflectlyapp
• Twitter: @reflectlyapp
• Correo electrónico: [email protected] :)