The Way: meditation path

THE WAY é un novo tipo de aplicación de meditación: un único camiño, dirixido por un mestre zen autorizado, que te guía nun programa de adestramento de meditación profunda. Estuda xunto ao mestre zen Henry Shukman mentres descubres a paz profunda, o amor, a percepción e o espertar que pode traer a meditación.

O camiño sinxelo para unha meditación máis profunda.

Con THE WAY, poderás:

*** Nunca se sinta abrumado pola elección. O Camiño guíache paso a paso por un único camiño lineal a través de todas as áreas clave dunha práctica de meditación profunda e satisfactoria. Nunca tes que preocuparte por que meditación escoller.

*** Experimenta unha transformación real e un benestar profundo. Progresa nun camiño comprobado de meditación que che axuda a espertar á verdadeira natureza da túa mente, do teu eu e da túa relación co mundo. Explora os koans zen, a conciencia non dual e outras técnicas de espertar.

*** Benefíciese dun Mestre Zen autorizado como guía. Estude cun profesor querido con máis de 35 anos de práctica de meditación. Aprende a innovadora fusión de mindfulness moderna de Henry Shukman, a práctica Jhana e o ensino Sanbo Zen.

HENRY SHUKMAN ensina prácticas de atención plena e espertar a unha ampla gama de estudantes de todas as tradicións e ámbitos da vida. Henry é un Mestre Zen autorizado da liñaxe Zen Sanbo e é o Director Espiritual do Mountain Cloud Zen Center en Santa Fe, Novo México. As súas loitas e experiencias traumáticas cando era mozo, combinadas cunha experiencia espontánea de espertar aos 19 anos, allanaron o camiño para que Henry desenvolvese un enfoque completo da meditación.

Na viaxe de THE WAY, podes aprender a:

*** Calma o sistema nervioso, reduce o estrés a diario e libera o trauma co paso do tempo
*** Descubrir apoio e gratitude antes descoñecidos nas nosas vidas
*** Accede a fermosos estados de fluxo e absorción durante a meditación
*** Obtén gustos e vislumbres do espertar: información sobre a túa verdadeira natureza e descubre o que realmente significa a non-dualidade e a profunda liberdade e alegría que pode dar.

THE WAY traballa a través dunha serie de meditacións e charlas guiadas diarias ao longo dun único camiño de práctica. A través destas meditacións guiadas explorarás co mestre zen Henry Shukman: ensinar desde antigas tradicións budistas, atopar paz e benestar incondicional no corazón das nosas vidas, aprender a sentarte e procesar emocións negativas, curar traumas pasados, descubrir unha profunda alegría nos o simple feito de estar vivo, descubrir unha presenza profunda e conectada, comprender ideas sobre a non-dualidade e espertar á verdadeira natureza da realidade. Todo baseado na atención plena moderna e na antiga sabedoría zen.

SUBSCRICIÓN E BOLSAS


THE WAY é gratuíto para descargar e probar o camiño.


Podes xestionar a túa subscrición desde a configuración da túa conta de Apple. O pago cargarase na túa conta de Apple.


Se non pode pagar o custo da subscrición, avísenos e organizaremos unha subscrición gratuíta a THE WAY a través do noso programa de bolsas.

Condicións de servizo: https://www.thewayapp.com/legal/terms-conditions
Política de privacidade: https://www.thewayapp.com/legal/privacy-statement