Timeshifter Jet Lag

Crea plans de jet lag altamente personalizados en función do teu cronotipo, patrón de sono, itinerario e preferencias persoais.

// Condé Nast Traveler: "Dígale adeus ao jet lag"
// The Wall Street Journal: "Imprescindible"
// Viaxes + Lecer: "Cambio de xogo"
// New York Times: "A nova solución da industria das viaxes para o jet lag"
// CNBC: "Aforra tempo e diñeiro"
// WIRED: "Axudará a reiniciar o teu reloxo [circadiano]"
// Lonely Planet: "Incrible"
// Prevención: "Unha das mellores aplicacións segundo os médicos"

Os viaxeiros son bombardeados constantemente con consellos anecdóticos equivocados de non expertos sobre como aliviar o jet lag. É hora de substituír os mitos por ciencia circadiana probada e validada.

Timeshifter é o líder en tecnoloxía circadiana e ofrece de xeito exclusivo o único consello validado cientificamente probado para axustarche rapidamente aos novos fusos horarios e aliviar os síntomas do jet lag.

No teu cerebro, tes un reloxo circadiano de 24 horas que regula case todas as túas funcións biolóxicas. O jet lag prodúcese cando o teu ciclo de sono/vixilia e o teu ciclo de luz/escuro cambia demasiado rápido para que o teu reloxo circadiano siga o ritmo. A única forma de reducir o jet lag rapidamente é cambiando o reloxo circadiano á nova zona horaria.

A luz é a indicación horaria máis importante para "cambiar" o teu reloxo circadiano. A exposición á luz e a evitación, no momento adecuado, acelerarán significativamente a túa adaptación. Ver ou evitar a luz no momento equivocado, como recomendan moitas veces os non expertos, cambiará o teu reloxo circadiano de forma incorrecta, lonxe do teu novo fuso horario, empeorando o teu jet lag.

Timeshifter axúdache a eliminar o jet lag abordando a causa subxacente: a interrupción do teu reloxo circadiano, así como a aliviar os síntomas perturbadores, como o insomnio, a somnolencia e as molestias dixestivas.

Todas as características que necesitas:

Hora Circadian™:
O consello baséase no reloxo do teu corpo

Practicality Filter™:
Axusta o consello ao "mundo real"

Quick Turnaround®:
Detecta automaticamente viaxes curtas

Consellos previos á viaxe:
Comeza a axustar antes da saída

Notificacións push:
Consulta consellos sen abrir a aplicación

Os beneficios de Timeshifter están ben establecidos. En base a ~130.000 enquisas posteriores ao voo, o 96,4 % dos viaxeiros que seguiron o consello de Timeshifter non loitaron contra o jet lag grave ou moi grave. Cando NON se seguiu o consello, houbo un aumento de 6,2 veces no jet lag grave ou moi grave e un aumento de 14,1 veces no jet lag moi grave.

O teu primeiro plan é gratuíto. Despois do teu plan gratuíto, compra plans individuais mentres vaias ou subscríbete para obter plans ilimitados. Timeshifter é un servizo de pago.

Estas declaracións non foron avaliadas pola Food and Drug Administration. Timeshifter non está destinado a diagnosticar, tratar, curar ou previr ningunha enfermidade, e está destinado a adultos sans, de 18 anos ou máis. A aplicación Timeshifter non está destinada a pilotos e tripulantes de voo en servizo.