Drink Water & Fasting Tracker

Hydro+: o teu mellor compañeiro de benestar

Hydro+ é a túa aplicación ideal para manterte hidratado, adoptar o xaxún intermitente e alcanzar os teus obxectivos de benestar. Cunha ampla gama de funcións, Hydro+ permítelle priorizar a hidratación e o xaxún intermitente para un estilo de vida máis saudable. Imos mergullarse nas interesantes funcionalidades:

Recordatorio de auga: mantén o teu xogo de hidratación con recordatorios personalizados que che incitan a beber suficiente auga durante todo o día. Mantén uns niveis de hidratación óptimos sen esforzo.

Rastreador de auga: rexistra facilmente a túa inxestión de auga e fai un seguimento do teu progreso ao longo do tempo. Visualiza os teus hábitos de hidratación e mantente motivado mentres superas os teus obxectivos de consumo diario de auga.

Recordatorios de xaxún suave: abraza o poder do xaxún intermitente con recordatorios suaves adaptados ao teu horario de xaxún. Hydro+ axúdache a establecer unha rutina de xaxún, facilitando o cumprimento dos períodos de xaxún que desexes.

Rastreador de xaxún: rastrexa sen esforzo os teus períodos de xaxún intermitente e supervisa o teu progreso. Obtén información sobre a túa rutina de xaxún, duración e patróns para unha práctica de xaxún máis eficaz.

Rexistro de peso: rexistra o teu peso regularmente para seguir o teu progreso con precisión. Hydro+ permítelle controlar o impacto da hidratación e o xaxún intermitente na súa viaxe de control de peso.

Informes de auga detallados: acceda a informes completos que proporcionan información sobre os seus patróns de consumo de auga. Analiza tendencias diarias, semanais e mensuais para tomar decisións informadas sobre os teus obxectivos de hidratación.

Informes de xaxún completos: afonda en informes detallados que mostran a duración, a frecuencia e o progreso do teu xaxún intermitente. Identifica tendencias, axusta o teu horario de xaxún e optimiza a túa rutina de xaxún.

Informes de peso detallados: visualice os seus cambios de peso ao longo do tempo con informes detallados. Comprenda a conexión entre a hidratación, o xaxún intermitente e a súa viaxe de control de peso.

Estilos de recordatorio atractivos e eficaces: Hydro+ ofrece unha variedade de estilos de recordatorio divertidos e motivadores para manterte comprometido e no camiño. Desde pequenos suaves ata citas inspiradoras, personaliza os teus recordatorios para unha experiencia personalizada.

Temporización intelixente de recordatorio: o noso sistema de recordatorio intelixente garante alertas oportunas sen interromper o teu día. Hydro+ sabe cando lembrarche, minimizando as interrupcións e maximizando a asistencia.

Hydro+ combina o poder do seguimento da auga, o apoio ao xaxún intermitente e a xestión do peso nunha aplicación cómoda. Comeza hoxe a túa viaxe cara a ti máis saudable descargando Hydro+.

Nota: Hydro+ non é un substituto do consello médico. Consulte cun profesional sanitario antes de facer calquera cambio significativo na súa dieta ou rutina de xaxún intermitente.
-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ----------------------
Póñase en contacto connosco: [email protected]
Política de privacidade: https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html
Condicións de servizo: https://uploss.net/apps/hydro/terms.html