Leg Workouts,Exercises for Men

Unhas pernas de mellor aspecto con só 7 minutos de adestramento ao día. Exercicios de pernas curtas e eficaces que che darán músculo das pernas en pouco tempo.

A aplicación gratuíta Legs Workout de Nexoft Mobile fai que o exercicio do teu trasero sexa divertido e sinxelo. Fai exercicios na casa ou no ximnasio. Non fai falta ningún equipo. Un adestrador persoal nos teus petos.

POR QUE Legs Workout App de Nexoft Mobile?

- Exercicios e exercicios de pernas curtos e eficaces que che farán suar.
- Queimar graxa, adelgazar e conseguir unha aparencia máis agradable e músculos das pernas.
- Exercita sen equipo. Exercita co teu peso corporal.
- Recordatorios de adestramento para que nunca esquezas traballar esas pernas e nádegas.
- Rastreador de adestramento diario e plans de adestramento personalizados. Súper fácil de comezar e conseguir esas pernas sexy.
- Traballos desafiantes adecuados para principiantes e intermedios.
- Obxectivos: glúteos, pernas, lagoas nas coxas, abdominais, núcleo, costas, cardio e moito máis.
- Adestramentos especialmente feitos para homes en condicións de saúde e necesidades de saúde.
- Adestramento diario de fitness masculino para homes.

Toma o control da túa saúde e condición física e suda connosco todos os días.

Os nosos exercicios home homes están feitos a man para ser rápidos e eficaces. Elixe entre o adestramento a tope e o adestramento das pernas. Cada un ten un enfoque diferente e un efecto diferente.

Aplicación de adestramento muscular das pernas

A que esperas? Descarga a aplicación Legs Workout e obtén hoxe unhas pernas máis atractivas.