Buttocks Workout: Leg & Butt

Un botín con mellor aspecto cos mellores exercicios de glúteos ao día e GRATIS! Se estás a buscar exercicios de desafío de 30 días e exercicios de patadas traseiras, estás no lugar indicado. Adestramentos de glúteos curtos e eficaces que che darán un traseiro e glúteos máis sexy en pouco tempo. Traballa os músculos do glúteo!
A aplicación gratuíta de adestramento de nádegas 30 días de Nexoft Mobile fai que traballar o traseiro sexa divertido e sinxelo. As culatas máis grandes non son difíciles de facer. Fai exercicio na casa ou no ximnasio. Non é necesario equipamento. Un adestrador persoal nos teus petos e a mellor aplicación para estirar glúteos!

POR QUE Aplicación de exercicios de glúteos e músculos de glúteos de Nexoft Mobile?

- Adestramento de glúteos curto e eficaz e exercicios que che farán suar.
- Queimar graxa, perder peso e conseguir un traseiro máis bonito fóra de liña!
- Adestrador persoal con instrucións de voz e vídeo para adestrarche no camiño. Mellor forma, mellores resultados, maior botín!
- sentadillas para nádegas e cadeiras
- Exercicios de patadas de glúteos
- Facer exercicio sen equipo. Exercita co teu peso corporal.
- Exercicio de glúteos
- Seguimento do peso para unha mellor motivación.
- Recordatorios de adestramento para que nunca esquezas traballar ese botín!
- Monitor de adestramento diario e plans de adestramento personalizados. Super doado comezar e conseguir ese trasero sexy.
- Perder peso facendo estes adestramentos intensos e queimar graxa das coxas e das pernas. O obxectivo de perda de peso nunca era sinxelo antes desta aplicación.
- Exercicios desafiantes axeitados para principiantes e intermedios.
- Obxectivos: glúteos, nádegas, pernas, brechas nas coxas, abdominais, núcleo, costas, cardio, corpo de bikini e moito máis!
- Adestramentos especialmente elaborados para as necesidades de fitness e saúde femininas.
- Adestramento de fitness diario para mulleres.
- 30 días de adestramento de coxas e pernas para homes.
-O mellor quad, pero os exercicios do glúteo máximo están aquí para ti!

Podes usar o teu peso corporal só para mellorar ou aumentar os músculos da parte inferior do corpo. Entón ides ter o glúteo e as pernas tonificadas! Xa están aquí os adestramentos para perder graxa das pernas, ten esas pernas máis delgadas que queres!

Podes atopar exercicios de día para as pernas, exercicios de interior da coxa, pernas push pull, adestramentos exteriores de coxa, exercicios de pernas para homes e mulleres na casa. Ten as pernas tonificadas facendo estes excelentes exercicios para as pernas.

Toma o control da túa saúde e estado físico e sua connosco todos os días só usando o teu peso corporal e fai esa burbulla pero en 30 días con estes mellores exercicios de levantamento de glúteos.

Os nosos adestramentos na casa para mulleres están feitos a man para ser rápidos e eficaces. Escolle entre adestramento de cadeiras e adestramento de pernas. Cada un ten un foco diferente e un efecto diferente.

Rápido, eficaz e GRATIS! A que estás esperando? Descarga a aplicación Buttocks Workout e obtén un traseiro máis sexy hoxe!