Daylio Journal - Mood Tracker

Daylio Diary permítelle manter un diario privado sen ter que escribir unha soa liña. Proba agora GRATIS esta aplicación de diario e de seguimento de estados de ánimo incriblemente sinxela e moi deseñada!


😁 QUE É DAYLIO

Daylio Journal & Diary é unha aplicación moi versátil e podes transformala no que necesites rastrexar. O teu compañeiro de obxectivos de fitness. O teu adestrador de saúde mental. O teu diario de agradecemento. Seguidor de estado de ánimo. A túa foto de rexistro de alimentos. Fai exercicio, medita, come e sé agradecido. Coida a túa saúde mental, emocional e física. Un bo coidado persoal é a clave para mellorar o estado de ánimo e reducir a ansiedade.

Este é o momento para o teu benestar, a túa mellora e o teu coidado. Use Daylio Diary como o seu diario de balas ou rastreador de obxectivos. Construímolo sobre tres principios:

✅ Alcanza a felicidade e a superación persoal tendo en conta os teus días.
✅ Valida as túas intuicións. Como inflúe a túa nova afección na túa vida?
✅ Forma un novo hábito nun ambiente sen obstáculos, sen curva de aprendizaxe. Daylio é moi sinxelo de usar: crea a túa primeira entrada en dous pasos.

Para aliviar a ansiedade e o estrés, asegúrate de incluír actividades que che axuden a xestionar a negatividade. Todo o mundo pode usar un impulso de humor! Podes medir o seu impacto no teu estado de ánimo nas estatísticas.


🤔 COMO FUNCIONA

Escolle o teu estado de ánimo/emocións e engade actividades que fixeches durante o día. Tamén podes engadir notas e manter un diario máis tradicional con fotos. Incluso podes engadir notas de audio e gravacións. Daylio está a recoller estados de ánimo e actividades rexistrados nas estatísticas e o calendario. Este formato axudarache a comprender mellor os teus hábitos. Fai un seguimento das túas actividades, obxectivos, hábitos e crea patróns para ser máis produtivo.

Podes revisar todas as entradas dos gráficos ou do calendario e compartilas cos teus amigos.

Para facelo aínda mellor, Daylio permíteche:
⭐ Fai da reflexión un hábito diario
⭐ Descubre o que te fai feliz
⭐ Use unha gran base de datos de fermosas iconas para as súas actividades personalizadas
⭐ Revive os teus recordos a través dun diario de fotos e gravacións de audio
⭐ Mestura e combina os teus propios estados de ánimo usando emojis divertidos
⭐ Explora estatísticas interesantes sobre a túa vida en gráficos semanais, mensuais ou anuais
⭐ Mergullo profundamente en estatísticas avanzadas para cada estado de ánimo, actividade ou grupo
⭐ Personaliza os temas de cores
⭐ Goza das noites co modo escuro
⭐ Consulta todo o teu ano en "Ano en píxeles"
⭐ Crea obxectivos diarios, semanais ou mensuais e motivate
⭐ Crea hábitos e obxectivos e recolle logros
⭐ Comparte estatísticas cos teus amigos
⭐ Fai unha copia de seguranza e restaura as túas entradas a través do teu Google Drive privado
⭐ Establece recordatorios e nunca esquezas crear unha memoria
⭐ Activa o bloqueo do PIN e garda o teu diario seguro
⭐ Exporta documentos PDF e CSV para compartir ou imprimir as túas entradas


🧐 PRIVACIDADE E SEGURIDADE

Daylio Journal é, por principio, un diario privado xa que non almacenamos nin recompilamos os teus datos.

En Daylio, cremos na transparencia e na honestidade. Os teus datos almacénanse localmente no teu teléfono. Opcionalmente, podes programar copias de seguridade no teu almacenamento privado na nube ou levar o teu ficheiro de copia de seguranza contigo a calquera lugar. Os datos están totalmente baixo o teu control en todo momento.

Os datos almacenados nos directorios privados da aplicación non son accesibles por ningunha outra aplicación ou proceso. As túas copias de seguranza transfírense a Google Drive a través das canles seguras (cifradas).

Non enviamos os teus datos aos nosos servidores. Non temos acceso ás túas entradas. Ademais, calquera outra aplicación de terceiros non pode ler os teus datos.