SmartWOD Timer é unha aplicación de cronómetro sinxela e doada de usar para todos os adestramentos profesionais de fitness e entrenamento Cross Function: AMRAP (tantas roldas como sexa posible), For Time, EMOM (Cada minuto nun minuto) e Tabata HIIT intervalo de adestramento. Só tes que escoller o tipo WOD, establecer a duración e GO!
Isto é o que obtén:
• pantalla grande e clara
• navegación simple
• Soporte de son motivacional
• temporizador para exercicios AMRAP
• Temporizador para exercicios EMOM
• temporizador para exercicios de tempo
• temporizador para exercicios Tabata (HIIT)
• Contador redondo integrado
• rexistro de adestramento
• corre en segundo plano
• ideal para Fitness Funcional, Formación cruzada, Metodos, HIIT, Correr, Entrenamento de intervalo, Pesado, Circuítos, etc.
Tipos de temporizador explicados:
Temporizador AMRAP - Temporizador WOD para "Como tantas roldas como sexa posible" tipo de aptitude funcional e entrenamentos cruzados. No temporizador de AMRAP pode configurar un tempo que contará. Tente facer tantos representantes ou roldas no tempo establecido como poida. O temporizador AMRAP tamén funciona en segundo plano.
Para o temporizador de tempo - Temporizador de WOD para o tipo de aptitude "Fun for Time" e exercicios de adestramento cruzado. Só tes que facer o teu adestramento o máis rápido posible mentres o tempo custa. Pode finalizar o seu For Time WOD en calquera momento mediante o desprazamento do botón de finalización.
Temporizador EMOM - Temporizador WOD para "cada minuto por minuto" tipo de aptitude funcional e entrenamento cruzado. Pode axustar o seu temporizador EMOM fixando o tempo total ea lonxitude dun intervalo. Un son de chumbo faralle saber cada vez que termine un intervalo e comeza o seguinte. O temporizador EMOM tamén se pode usar como temporizador de adestramento de intervalo (HIIT).
Temporizador Tabata - Temporizador WOD para exercicios de intervalo estilo "Tabata" (HIIT). Simplemente configure os horarios de traballo e descanso, así como as roldas totais e inicia o teu Tabata WOD.
Coñeza con SmartWOD!
Última actualización
15 de nov. de 2024