Focusability: Stop Daydreaming

Chámome Emarceen Yusef e teño Maladaptative Daydreaming. Desenvolvín a aplicación Focusability para axudarme a deixar de soñar despierto e manterme concentrado mentres estudaba, lía e traballaba. Axudoume moito ao aforrarme horas de tempo perdido todos os días en soñar despierto. Pensei que se esta aplicación me axuda, probablemente tamén axudará a outros; así que o mellorei, engadín máis funcións e cargueino á Play Store para que o comprobes!

Como funciona Focusability:

Usar esta aplicación NON é intuitivo, polo que para entender como funciona esta aplicación e como pode axudarche a concentrarse, mira este pequeno vídeo na ligazón de YouTube: https://youtu.be/-FnVrn-G-HY

Digamos que estás tentando ler un libro. Se le en voz alta e despois dun tempo comeza a soñar despierto, na maioría dos casos deixará de ler en voz alta e comezará a soñar despierto en silencio. Focusability usa este patrón para detectar que perdeches o foco e avisache para que volvas á túa tarefa. Así que todo o que tes que facer é activar a alarma, establecer unha intensidade sonora adecuada e facer a túa tarefa en voz alta. Non importa se estás estudando, lendo ou traballando; sempre e cando sexa unha tarefa que requira atención e concentración mental.
Tamén se inclúen outras funcións para axudarche a controlar a túa concentración e produtividade.

A focalización tamén aumentou a produtividade de moitas persoas con TDAH e TDA, así que asegúrate de compartilo coa comunidade de TDAH.

Asegúrate de enviarme as túas suxestións e pensamentos a través da pantalla de contacto dentro da aplicación.