Expand: Beyond Meditation

Desde o mundialmente coñecido Instituto Monroe, accede a estados profundos de conciencia ampliada que normalmente se alcanzan despois de anos de práctica dedicada para fomentar un maior significado e propósito, aliviar o estrés, mellorar o sono e liberar patróns non desexados. As meditacións guiadas en Expand inclúen Monroe Sound Science, a nosa tecnoloxía de audio propietaria que usa patróns de ondas sonoras dirixidas para facilitar estados únicos de conciencia. Usando Expand, podes acceder á profunda sabedoría e alegría enterradas no fondo das túas mentes conscientes e subconscientes.

Expand conta con máis de 100 meditacións guiadas, xunto con mini-cursos de varios días, reflexións guiadas e rexistros en diario e paisaxes sonoras xeradas a medida que teñen como obxectivo estados de ondas cerebrais específicos. Lonxe das meditacións típicas que se centran simplemente en despexar a túa mente de pensamentos, as meditacións Expand fomentan a imaxinación e a percepción activas para lograr resultados específicos. Os temas de meditación inclúen:

- Relaxación e curación
- Alegría e significado
- Perspicacia e intuición
- Durmir e soñar
- Fomentar relacións saudables
- Creatividade e manifestación
- Máis aló do físico

Expand foi desenvolvido polo Instituto Monroe, o centro máis importante do mundo para o estudo e a práctica da conciencia expandida. Monroe é unha organización sen ánimo de lucro 501(c)(3) fundada a principios da década de 1970 como organización de investigación e educación. Ademais de Expand, Monroe ofrece unha gran variedade de retiros vivenciais de forma virtual, no noso campus de Virginia de 300 acres e en máis dunha ducia de países de todo o mundo.

Lea máis sobre os nosos termos e condicións aquí:
Condicións de servizo: https://info.monroeinstitute.org/expand-app-terms-of-use
Política de privacidade: https://info.monroeinstitute.org/expand-app-privacy-policy