Fit With Anjuli

Fit With Anjuli માં આપનું સ્વાગત છે!
Fit With Anjuli ખાતે, અમે માનીએ છીએ કે દરેક સ્ત્રી મજબૂત, ફિટ અને આત્મવિશ્વાસ અનુભવવાને પાત્ર છે. અમારી ઑલ-ઇન-વન ફિટનેસ ઍપ ફક્ત મહિલાઓ માટે જ તૈયાર કરવામાં આવી છે, જે વ્યક્તિગત 1-1 કોચિંગ, હોમ અને જિમ વર્કઆઉટ પ્લાન, કસ્ટમાઇઝ્ડ ભોજન માર્ગદર્શિકાઓ અને રીઅલ-ટાઇમ સપોર્ટ ઑફર કરે છે. ભલે તમે તમારી ફિટનેસ સફર શરૂ કરી રહ્યાં હોવ, ચરબી ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં હોવ, સ્નાયુઓ બાંધી રહ્યાં હોવ અથવા તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવતા હોવ અને આત્મવિશ્વાસ વધારવા માંગતા હોવ - Fit With Anjuli પાસે તમને જોઈતી દરેક વસ્તુ છે.

તમારા માટે રચાયેલ વર્કઆઉટ્સ:

-તમારા ધ્યેયોને વ્યક્તિગત કરેલ ઘર (ન્યૂનતમ સાધનો) અથવા જિમ વર્કઆઉટ પ્લાન સાથે હાંસલ કરો, જે તમામ ફિટનેસ સ્તરો માટે રચાયેલ છે.
-તમારી તાલીમને લવચીકતા સાથે તૈયાર કરો-3, 4, 5 અથવા 6-દિવસના વર્કઆઉટ સ્પ્લિટ્સમાંથી પસંદ કરો.
-તમારા દરેક ચાલમાં આત્મવિશ્વાસ સાથે નિપુણતા મેળવવામાં મદદ કરવા માટે સંયોજન કસરતો માટેના કેટલાક ઊંડાણપૂર્વકના સ્ટેપ બાય સ્ટેપ વીડિયો સાથે તમામ કસરતો માટેના વિડિયો ડેમો.
-તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો—તમારી જાતને આગળ વધારવા માટે વજન, રેપ અને સેટ લોગ કરો.
-તમારા કોચ સાથે વર્કઆઉટ્સ અને સ્ટેપ્સ શેર કરવા માટે એપલ હેલ્થ સાથે એકીકૃત થાય છે.


પોષણ જે તમારી સફળતાને બળ આપે છે:
-તમારા લક્ષ્યો, પસંદગીઓ અને આહારની જરૂરિયાતોને આધારે કસ્ટમાઇઝ્ડ ભોજન યોજનાઓ પ્રાપ્ત કરો.
-શાકાહારી, કડક શાકાહારી, ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત, પેસ્કેટેરીયન અને વધુ માટેના વિકલ્પો.
- રેસીપી ગમે છે? તેને મનપસંદ કરો જેથી તમે કોઈપણ સમયે તેનો ઉપયોગ કરી શકો!
-તમારી કેલરી અને મેક્રો દરરોજ ટ્રૅક કરો, ખાતરી કરો કે તમે પ્રગતિ માટે બળતણ કરી રહ્યાં છો.
-ફૂડ સ્કેનર, શોપિંગ લિસ્ટ, ફૂડ ડાયરી શોધ, તમારી પોતાની રેસિપી અને વધુ ટ્રૅક કરો.


આધાર અને જવાબદારી:
- માર્ગદર્શન, પ્રેરણા અને સમર્થન માટે ચેટ દ્વારા તમારા અંગત કોચ સાથે જોડાયેલા રહો.
- દૈનિક હાઇડ્રેશન, પગલાં, ઊંઘ, વર્કઆઉટ્સ અને વધુ સહિત તમારી બધી આદતોને ટ્રૅક કરો.
- સાપ્તાહિક માપન અને પ્રગતિના ફોટા લોગ કરો.
-1-1 ચેકઇન્સ ચોક્કસ પ્રોગ્રામ્સ પર કોચ સાથે ઉપલબ્ધ છે, તમારી વિગતો અને પ્રોગ્રેસ ફોટા નિયમિતપણે અપડેટ કરો.
-તમારા પરિવર્તન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા અને તમારા માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ શું છે તેને પ્રાધાન્ય આપવા માટે લક્ષ્યો સેટ કરો, કરવા માટેની સૂચિ બનાવો અને દરરોજ પ્રતિબિંબિત કરો.
-1-1 કોચિંગ પ્રોગ્રામ્સ સાથે માનસિકતા, પોષણ, જીવનશૈલી, તાલીમ પર નિયમિતપણે વિતરિત પાઠ (વિડિયો, લેખિત અને/અથવા ઑડિયો) સાથે પરિણામોને કેવી રીતે મહત્તમ કરવું તે સતત શીખો.
-તમે Fit With Anjuli સમુદાયમાં જોડાશો, જ્યાં તમારા જેવી મહિલાઓ સુરક્ષિત, સહાયક વાતાવરણમાં તેમની સફળતાઓ, પડકારો, મનપસંદ વાનગીઓ અને પ્રોત્સાહન શેર કરે છે. તમે ઇચ્છો તેટલું અથવા ઓછું વ્યસ્ત રહો.


અંજુલી સાથે ફિટ કેમ પસંદ કરો?
અમે માત્ર એક ફિટનેસ ઍપ કરતાં વધુ છીએ—અમે મજબૂત મહિલાઓનો સમુદાય છીએ જે એકબીજાને પોતાની જાતનું શ્રેષ્ઠ સંસ્કરણ બનવા માટે સશક્ત બનાવવા માટે સમર્પિત છે. Fit With Anjuli તમને ઝડપી ફિક્સેસ અથવા ફેડ ડાયેટથી આગળ જતા ટકાઉ, લાંબા ગાળાના પરિણામો હાંસલ કરવામાં તમારી મદદ કરવા માટે વ્યક્તિગત સપોર્ટ, સાબિત માવજત અને પોષણ વ્યૂહરચનાઓ પ્રદાન કરે છે. તમે તમારા પોતાના શરીરમાં સશક્ત અનુભવવાને લાયક છો, અને Fit With Anjuli અહીં તમને દરેક પગલા પર માર્ગદર્શન આપવા માટે છે.

જો તમને કોઈ પ્રશ્નો હોય, તો કૃપા કરીને [email protected] પર ઇમેઇલ મોકલો.