Fit by Forrest: Workout & Diet
ઍપમાંથી ખરીદી
50+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
એક હેતુ સાથે તાલીમ શરૂ કરો. એક કસ્ટમ પ્રોગ્રામ પસંદ કરો જે તમારા લક્ષ્યો, ક્ષમતાઓ અને સાધનો સાથે બંધબેસતો હોય. ફોરેસ્ટ જંગ દ્વારા બનાવવામાં આવેલા પ્રોગ્રામ્સ તમને મજબૂત, ફિટર અને વધુ સારું અનુભવવામાં મદદ કરવા માટે તેમના 25 વર્ષના અનુભવનો ઉપયોગ કરે છે.
પ્રોગ્રામ્સ સંપૂર્ણ રીતે માર્ગદર્શન આપે છે તેથી તે તમારા વર્કઆઉટમાંથી તમામ અનુમાન લગાવે છે અને તમે કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો.
એપ્લિકેશન સુવિધાઓ
તમારા ધ્યેયો અને અનુભવને અનુરૂપ કસ્ટમાઇઝ્ડ પ્રોગ્રામ્સ.
તમારા કાર્યક્ષમતા વધારવા અને અનિચ્છનીય ચરબી ઉતારવામાં મદદ કરવા માટે પોષણ માર્ગદર્શન.
તમારી પ્રગતિને સીધી એપ્લિકેશનમાં ટ્રૅક કરો
તમારી શક્તિ, કાર્ડિયો અને એથલેટિક ક્ષમતાને બનાવવામાં મદદ કરવા માટે વર્કઆઉટ શૈલીઓની વિશાળ શ્રેણીનો અનુભવ કરો.
વધુ જટિલ હલનચલન માટે વિડિઓ પ્રગતિ અને રીગ્રેસન
મેક્રોને કેવી રીતે ટ્રૅક કરવા અને તમારી પ્રગતિને વેગ આપવા માટે યોગ્ય રીતે કેવી રીતે ખાવું તે અંગે માર્ગદર્શન આપે છે.
સાપ્તાહિક સમુદાય સપોર્ટ અને ઇન્ટરેક્ટિવ પડકારો.
સિંગલ વર્કઆઉટ્સ
કેટલીકવાર તમે વસ્તુઓને થોડી મિશ્રિત કરવા માંગો છો. એક જ હાઇ ઇન્ટેન્સિટી વર્કઆઉટ અજમાવો અને ઓછા સમયમાં એક ટન કામ કરો.
ગતિશીલતા
આરોગ્યના સૌથી મોટા અન્ડરરેટેડ પાસાઓ પૈકી એક ગતિશીલતા છે. તમારી ગતિની શ્રેણીને બહેતર બનાવવામાં મદદ કરવા માટે ઘણાં વિવિધ ગતિશીલતા સત્રોને ઍક્સેસ કરો જેથી કરીને તમે પીડામુક્ત ખસેડી શકો.
મજા
આ ટકાઉ માવજત માટે ગુપ્ત ચટણી હોઈ શકે છે. આનંદ માણવો અને જીમની બહાર તમારી ફિટનેસનો ઉપયોગ કરવો એ આખો મુદ્દો છે. સાપ્તાહિક અને માસિક પડકારો તમને તમારી ફિટનેસનો બહાર ઉપયોગ કરવા અને સમુદાય સાથે શેર કરવા માટે તમને મદદ કરશે.
પ્રોગ્રામ્સ સંપૂર્ણ રીતે માર્ગદર્શન આપે છે તેથી તે તમારા વર્કઆઉટમાંથી તમામ અનુમાન લગાવે છે અને તમે કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો.
એપ્લિકેશન સુવિધાઓ
તમારા ધ્યેયો અને અનુભવને અનુરૂપ કસ્ટમાઇઝ્ડ પ્રોગ્રામ્સ.
તમારા કાર્યક્ષમતા વધારવા અને અનિચ્છનીય ચરબી ઉતારવામાં મદદ કરવા માટે પોષણ માર્ગદર્શન.
તમારી પ્રગતિને સીધી એપ્લિકેશનમાં ટ્રૅક કરો
તમારી શક્તિ, કાર્ડિયો અને એથલેટિક ક્ષમતાને બનાવવામાં મદદ કરવા માટે વર્કઆઉટ શૈલીઓની વિશાળ શ્રેણીનો અનુભવ કરો.
વધુ જટિલ હલનચલન માટે વિડિઓ પ્રગતિ અને રીગ્રેસન
મેક્રોને કેવી રીતે ટ્રૅક કરવા અને તમારી પ્રગતિને વેગ આપવા માટે યોગ્ય રીતે કેવી રીતે ખાવું તે અંગે માર્ગદર્શન આપે છે.
સાપ્તાહિક સમુદાય સપોર્ટ અને ઇન્ટરેક્ટિવ પડકારો.
સિંગલ વર્કઆઉટ્સ
કેટલીકવાર તમે વસ્તુઓને થોડી મિશ્રિત કરવા માંગો છો. એક જ હાઇ ઇન્ટેન્સિટી વર્કઆઉટ અજમાવો અને ઓછા સમયમાં એક ટન કામ કરો.
ગતિશીલતા
આરોગ્યના સૌથી મોટા અન્ડરરેટેડ પાસાઓ પૈકી એક ગતિશીલતા છે. તમારી ગતિની શ્રેણીને બહેતર બનાવવામાં મદદ કરવા માટે ઘણાં વિવિધ ગતિશીલતા સત્રોને ઍક્સેસ કરો જેથી કરીને તમે પીડામુક્ત ખસેડી શકો.
મજા
આ ટકાઉ માવજત માટે ગુપ્ત ચટણી હોઈ શકે છે. આનંદ માણવો અને જીમની બહાર તમારી ફિટનેસનો ઉપયોગ કરવો એ આખો મુદ્દો છે. સાપ્તાહિક અને માસિક પડકારો તમને તમારી ફિટનેસનો બહાર ઉપયોગ કરવા અને સમુદાય સાથે શેર કરવા માટે તમને મદદ કરશે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
