આ એપ્લિકેશન વિશે
તમે જે માપી શકતા નથી તેને તમે સુધારી શકતા નથી. ઊંઘ સાથે શરૂ! અને તે પર્સોનો એપ છે જે તમને સારી ઊંઘમાં મદદ કરશે. પર્સનો એપ દ્વારા તમે જાણી શકો છો કે તમે સારી રીતે સૂઈ રહ્યા છો કે નહીં, તમારી રાતના આરામ માટેના લક્ષ્યો નક્કી કરી શકો છો, તમારા ઊંઘના લક્ષ્યોને હાંસલ કરી શકો છો અને અમારી વેલબીઇંગ જર્ની સાથે વધુ સારી ટેવો બનાવી શકો છો.
પર્સનો એપનો ઉપયોગ દરેક વ્યક્તિ કરી શકે છે! તે Persono Sense દ્વારા કેપ્ચર કરેલ અથવા તમારા દ્વારા મેન્યુઅલી રેકોર્ડ કરેલ ડેટા દર્શાવે છે. તે સાચું છે! પર્સનો એપનો ઉપયોગ કરવાની બે રીત છે! જો તમારી પાસે પર્સનો દ્વારા સંચાલિત ઓશીકું છે, તો બિલ્ટ-ઇન સ્લીપ ટ્રેકર તમારા રાત્રિના આરામનો ડેટા કેપ્ચર કરે છે. તમને એવું પણ નથી લાગતું કે સેન્સર છે!
કોઈપણ વ્યક્તિ જે પર્સોનો દ્વારા સશક્ત ઓશીકું વગર પણ પર્સનો એપનો ઉપયોગ કરે છે તે વ્યવહારિક રીતે તમામ સુવિધાઓનો લાભ લઈ શકે છે. માત્ર એટલો જ તફાવત છે કે તમારે તમારા સૂવાનો સમય અને જાગવાનો સમય જાતે જ રેકોર્ડ કરવો પડશે.
ગુણવત્તાયુક્ત ઊંઘ વિના કોઈ સ્વસ્થ જીવન નથી અને પર્સનો એ સ્વસ્થ રહેવાની સૌથી આરામદાયક અને આનંદપ્રદ રીત છે.
પર્સનો એપમાં તમને શું મળશે:
વેલબીઇંગ જર્ની
એવી આદત શરૂ કરવા માંગો છો જે તમને સારી ઊંઘમાં મદદ કરશે? અથવા તમારી ઊંઘમાં દખલ કરતી આદતને બંધ કરો? પર્સનો વેલબીઇંગ જર્ની સાથે, તમને તંદુરસ્ત દિનચર્યા રાખવા માટે ધીમે ધીમે તમારી આદતો બદલવા માટે આમંત્રિત કરવામાં આવશે જે તમને સારી ઊંઘ આપશે.
સોનેરી તારાઓ એકત્રિત કરો
દરેક વ્યક્તિની ઊંઘ અલગ-અલગ હોય છે. તેથી જ Persono એપ કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવી છે, જે દરેક વ્યક્તિને સૂવાનો સમય, જાગવાનો સમય અને તેઓ કેટલા કલાકો સૂવાનો ઇરાદો ધરાવે છે તે માટે તેમના પોતાના લક્ષ્યોને નિર્ધારિત કરવાની મંજૂરી આપે છે.
દરેક વખતે જ્યારે તમે એક રાતમાં ત્રણેય લક્ષ્યો પૂરા કરો છો, ત્યારે તમે ગોલ્ડ સ્ટાર મેળવો છો. સિદ્ધિનો અર્થ છે કે તમે સારી ટેવો બનાવી રહ્યા છો.
સ્લીપ ડાયરી
દરરોજ જ્યારે તમે જાગો ત્યારે તમે સ્લીપ ડાયરી ભરી શકો છો. તે 1 મિનિટ પણ લેતો નથી અને તમે ટૅગ્સનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો! તમે સવારમાં તમારો મૂડ અને ઉર્જા અને ઊંઘની ગુણવત્તાને પ્રભાવિત કરનારા પરિબળોનો સંકેત આપો છો. તમે જે દવા લીધી હોય અથવા તમારા સપનાની સામગ્રી જેવી તમે ઇચ્છો તે લખવા માટે તમારી પાસે હજુ પણ જગ્યા છે.
Persono આગળ વધે છે અને તમારી ઊંઘની ડાયરીમાં તમે દરરોજ બનાવો છો તે રેકોર્ડના આધારે આગળના દિવસ માટે તમારા મૂડનું સ્તર પણ બતાવે છે. આ માહિતી ઉપરાંત, તમે જાણી શકો છો કે જ્યારે તમે સારી રીતે સૂઈ જાઓ છો અથવા જ્યારે તમે ખરાબ રીતે સૂઈ જાઓ છો ત્યારે તમે કયા ટૅગ્સનો સૌથી વધુ ઉપયોગ કરો છો.
તમારી ઊંઘની ઉત્ક્રાંતિ
જ્યારે તમે જાગશો ત્યારે તમારી ઊંઘની ગુણવત્તા અને તમારા મૂડની ઉત્ક્રાંતિ પર દેખરેખ રાખવા માટે પર્સનો પાસે સમજવામાં સરળ ગ્રાફ છે. તે માહિતી સાથે તમારી પ્રોફાઇલ સ્ક્રીન પર જ તમારી બધી રાતોનો ઉત્તમ સારાંશ છે જે તમારો પથારીમાં અને સૂવાનો કુલ સમય, સૂવાના સમય અને સૂવાના સમયમાં તમારી નિયમિતતા, તમારી ઊંઘની વિલંબ અને કાર્યક્ષમતા દર્શાવે છે.
શું આલેખ બતાવે છે કે તમે હંમેશા એક જ સમયે પથારીમાં જાઓ છો, પરંતુ ઊંઘવામાં 30 મિનિટથી વધુ સમય લાગે છે? અથવા શું તેઓ દર્શાવે છે કે તમારી ઊંઘ દરરોજ સમાન કલાકો સુધી ચાલતી નથી? આ વિશ્લેષણ કરે છે કે આલેખ તમને સારી કે ખરાબ ઊંઘ માટે કયા પરિબળો ફાળો આપે છે તે ઓળખવામાં મદદ કરે છે.
સામગ્રી કે જે તમને શીખવે છે કે કેવી રીતે સારી રાત્રિઓ પસાર કરવી
પર્સનો એપના લર્ન ટેબમાં સીધા જ ઊંઘ, આરોગ્ય અને સુખાકારી વિશે શ્રેષ્ઠ સામગ્રીને ઍક્સેસ કરો. લેખોમાં તમને એવી પોસ્ટ્સ મળશે જે તમને ઊંઘના બ્રહ્માંડનો પરિચય કરાવશે. રિલેક્સિંગ ઑડિયોમાં તમે અમારા માર્ગદર્શિત ધ્યાન વિશે શીખી શકશો.
પર્સનો દ્વારા સશક્ત ઓશીકું વાપરનારાઓ માટે:
• 100% સલામત તકનીક, એનાટેલ દ્વારા પરીક્ષણ અને મંજૂર
• બેટરી કે જેને ક્યારેય ચાર્જ કરવાની જરૂર નથી: તે ઓશીકાનું જીવન ટકાવી રાખે છે
• બ્લૂટૂથ દ્વારા ડેટા ટ્રાન્સફર, પરંતુ જ્યારે તમે નક્કી કરો ત્યારે જ; જ્યારે તમે સૂશો ત્યારે કોઈ ડેટા ટ્રાન્સફર થતો નથી
શું તમે ઓટોમેટિક ડેટા ટ્રાન્સફર સાથે પર્સનો એપનો ઉપયોગ કરવા માંગો છો? માત્ર Persono દ્વારા સશક્ત ગાદલા ખરીદો. તેઓ mmartan અને ARTEX ભૌતિક અને ઑનલાઇન સ્ટોર્સમાં વેચાણ પર છે.
પર્સનો પર સમાચાર!
Persono એપ્લિકેશનમાં હવે હોમ સ્ક્રીન છે જ્યાં તમે એપ્લિકેશનની તમામ સુવિધાઓ શોધી શકો છો. ફક્ત ડાઉનલોડ કરો અને ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
17 મે, 2024