Wahoo SYSTM

Wahoo X પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરો અને Wahoo SYSTM તાલીમ એપ્લિકેશન માટેની તમામ સુવિધાઓ અને સામગ્રીની સંપૂર્ણ ઍક્સેસ મેળવો. એક સબ્સ્ક્રિપ્શન, એક એકાઉન્ટ અને લૉગિન, તાલીમ અને સવારી કરવાની અનંત રીતો.

Wahoo SYSTM એ સૌથી વધુ વ્યાપક, ઇમર્સિવ અને અસરકારક તાલીમ એપ્લિકેશન છે જે સમય-ક્રંચ્ડ સાઇકલ સવારો, ટ્રાયથ્લેટ્સ અને અન્ય સહનશક્તિ એથ્લેટ્સ માટે ઉપલબ્ધ છે. અદ્યતન સ્પોર્ટ્સ સાયન્સ દ્વારા સમર્થિત, SYSTM વ્યક્તિગત સાયકલિંગ, ટ્રાયથલોન અને રનિંગ વર્કઆઉટ્સ સાથેની તાલીમમાંથી અનુમાન લગાવે છે; સ્ટ્રેન્થ ટ્રેઇનિંગ, યોગ અને માનસિક પ્રશિક્ષણ, આ બધું દરેક શિસ્ત માટે સરળતાથી અનુસરી શકાય તેવી તાલીમ યોજનાઓમાં સંકલિત છે.

હાર્ટ-પમ્પિંગ, પ્રોત્સાહક સામગ્રી સાથે જોડાયેલ વર્કઆઉટ્સની વિશાળ લાઇબ્રેરી સાથે SYSTM તમને ક્રિયાની મધ્યમાં મૂકે છે. વિશ્વની સૌથી મોટી રેસમાંથી પ્રથમ-વ્યક્તિ, ઓન-બોર્ડ કેમેરા ફૂટેજ દર્શાવતી, ‘ProRides’ શ્રેણી સાથે વ્યાવસાયિક સાઇકલ સવાર બનવાનું કેવું લાગે છે તેનો અનુભવ કરો. વહુ એથ્લેટ્સ સાથે ટ્રેન કરો અને ‘અ વીક વિથ’ શ્રેણી સાથે ઝડપી બનવા માટે બેકસ્ટેજ પાસ મેળવો. વિશ્વના સૌથી પ્રતિષ્ઠિત માર્ગો પર સવારી કરવા માટે ‘ઓન લોકેશન’ પર જાઓ, ‘ધ સફરફેસ્ટ’ સંગ્રહમાંથી વર્કઆઉટ સાથે તમારી જાતને આગળ ધપાવો અથવા બેઝ અને પુનઃપ્રાપ્તિ સત્રો સાથે જોડી સાયકલિંગ-કેન્દ્રિત ડોક્યુમેન્ટ્રીઝની ‘પ્રેરણા’ શ્રેણીથી પ્રેરિત થાઓ. અને જો તમે ઓન-સ્ક્રીન સૂચનાઓ સાથે પૂર્ણ થયેલ સ્ટ્રક્ચર્ડ વર્કઆઉટ કરતી વખતે તમારી પોતાની સામગ્રીને સ્ટ્રીમ કરવા માંગતા હો, તો 'SYSTM NoVid' સત્રોમાંથી એક શરૂ કરો.

SYSTM મોટાભાગના બ્લૂટૂથ-સક્ષમ ટ્રેનર્સ અને ફિટનેસ ઉપકરણો સાથે કામ કરે છે જેથી કરીને તમે વ્યક્તિગત શક્તિ, હૃદયના ધબકારા અને કેડન્સ લક્ષ્યોને તાલીમ આપી શકો.

અન્ય તાલીમ એપ્લિકેશન્સ તમારી ટકાઉ શક્તિ (FTP) ની સરળ ટકાવારીના આધારે પાવર લક્ષ્યો સેટ કરે છે. તમારા રાઈડરના પ્રકારની ગણતરી કરવા, તમારી શક્તિઓ અને નબળાઈઓને ઓળખવા અને 4 નિર્ણાયક પર્ફોર્મન્સ મેટ્રિક્સમાં તમે શું સક્ષમ છો તે માપવા માટે SYSTM વ્યાપક 4DP® ફિટનેસ ટેસ્ટનો ઉપયોગ કરે છે: ન્યુરોમસ્ક્યુલર પાવર (સ્પ્રિન્ટ પાવર), એનારોબિક કેપેસિટી (1-મિનિટ પાવર), મહત્તમ એરોબિક પાવર (5-મિનિટ પાવર), અને FTP (20-મિનિટ પાવર). 4DP® નો ઉપયોગ કરીને, SYSTM પછી તમારા વર્કઆઉટ્સમાં પાવર લક્ષ્યોને અનુરૂપ બનાવે છે જેથી તમે તાલીમ લેવા માટેના સમયનો સૌથી વધુ લાભ મેળવી શકો. તમે એક પણ પેડલ સ્ટ્રોક બગાડ્યા વિના, મજબૂત અને ઝડપી બનવા માટે જરૂરી ચોક્કસ તીવ્રતા પર કામ કરશો.

રોડ, મલ્ટિસ્પોર્ટ, સાયક્લોક્રોસ, ગ્રેવલ, માઉન્ટેન બાઈકિંગ અને ઈસ્પોર્ટ્સ માટે તમારી પોતાની સરળ-થી-અનુસરવી, વ્યાપક તાલીમ યોજનાને ગોઠવવા માટે SYSTM ટ્રેનિંગ પ્લાન સ્ટેપરનો ઉપયોગ કરો. સાચી સંપૂર્ણ તાલીમ માટે તમારી યોજનામાં યોગ, તાકાત તાલીમ અને માનસિક તાલીમ ઉમેરો. દરેક તાલીમ યોજના તમારા ફિટનેસ સ્તરને અનુરૂપ છે અને ઓછામાં ઓછા સમય સાથે મહત્તમ લાભ પહોંચાડવા માટે રચાયેલ છે. અદ્યતન રમત વિજ્ઞાનમાં આધારીત અને વિશ્વની સૌથી પ્રતિષ્ઠિત ઈવેન્ટ્સમાં જીત દ્વારા સાબિત થયેલ, SYSTM તાલીમ યોજનાઓ પરિણામો આપે છે.

અન્ય એથ્લેટ્સ સાથે જોડાવા માટે Wahoo X ફોરમમાં જોડાઓ અને વિશ્વ-કક્ષાના કોચ અને રમત વૈજ્ઞાનિકોની અમારી ટીમ પાસેથી સીધા જ નિષ્ણાત તાલીમ સલાહ મેળવો. અનુભવી વ્યાવસાયિકોથી લઈને વીકએન્ડ વોરિયર્સ સુધીના રમતવીરોને કોચિંગ આપવાના દાયકાઓના અનુભવ સાથે, વહુ સ્પોર્ટ્સ સાયન્સના કોચ તમને તમારા લક્ષ્યો હાંસલ કરવામાં મદદ કરવા પ્રતિબદ્ધ છે.



ન્યૂનતમ ઉપકરણ આવશ્યકતાઓ
એન્ડ્રોઇડ: એન્ડ્રોઇડ 9