Healthy Food - Healthy Recipes

เชœเชพเชนเซ‡เชฐเชพเชคเซ‹ เชงเชฐเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡เชเชชเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€
4.1
37 เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚
10ย เชนเชœเชพเชฐ+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

เชนเซ‡เชฒเซเชงเซ€ เชซเซ‚เชก เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเซ€ เชเชช เชคเชฎเชจเซ‡ เช˜เชฃเซ€ เชนเซ‡เชฒเซเชงเซ€ เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเซ€ เช†เชชเซ‡ เช›เซ‡. เชœเซ‡เชฎเชพเช‚ เชฌเซเชฐเซ‡เช•เชซเชพเชธเซเชŸ เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเชฟ, เชฒเช‚เชš เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเชฟ, เชกเชฟเชจเชฐ เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเชฟ, เชšเชฟเช•เชจ เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเชฟ, เชฌเซ€เชซ เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเชฟ, เชซเชฟเชถ เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเชฟ, เชธเชฒเชพเชก เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเชฟ, เชธเซ‚เชช เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเชฟ เช…เชจเซ‡ เชกเซ‡เชเชฐเซเชŸ เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเชฟเชจเซ‹ เชธเชฎเชพเชตเซ‡เชถ เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡.

เชธเซเชตเชธเซเชฅ เช†เชนเชพเชฐ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช†เชชเชฃเชจเซ‡ เชธเซเชตเชธเซเชฅ เช†เชนเชพเชฐเชจเซ€ เชœเชฐเซ‚เชฐ เช›เซ‡. เชธเซเชชเชฐเชซเซ‚เชก เชชเซ‹เชทเชฃ เชคเชฎเชจเซ‡ เชธเซเชตเชพเชธเซเชฅเซเชฏเชจเชพ เชœเซ‹เช–เชฎเซ‹เชจเซ‡ เช˜เชŸเชพเชกเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชชเชถเซเชšเชฟเชฎเซ€ เชฆเซ‡เชถเซ‹เชฎเชพเช‚ เชฒเซ‹เช•เซ‹ เช•เซ‡เชจเซเชธเชฐ, เชนเซƒเชฆเชฏ เชฐเซ‹เช—, เชนเชพเชˆ เชฌเซเชฒเชก เชฒเซ‡เชตเชฒ เช…เชจเซ‡ เชนเชพเชˆ เชฌเซเชฒเชก เชชเซเชฐเซ‡เชถเชฐ, เชธเซเชฅเซ‚เชณเชคเชพ เช…เชจเซ‡ เชกเชพเชฏเชพเชฌเชฟเชŸเซ€เชธเชฅเซ€ เชตเชงเซเชจเซ‡ เชตเชงเซ เชชเซ€เชกเชฟเชค เช›เซ‡. เชธเซเชชเชฐเชซเซ‚เชกเซเชธ เชฐเซ‹เช—เชชเซเชฐเชคเชฟเช•เชพเชฐเช• เชถเช•เซเชคเชฟเชจเซ‡ เชฎเชœเชฌเซ‚เชค เช•เชฐเซ€เชจเซ‡, เชตเชงเซ เชธเชพเชฐเซ€ เชšเชฐเชฌเซ€ เชชเซ‚เชฐเซ€ เชชเชพเชกเซ€เชจเซ‡, เชชเซ‚เชฐเชคเชพ เชชเซเชฐเชฎเชพเชฃเชฎเชพเช‚ เชซเชพเช‡เชฌเชฐ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเซ€เชจเซ‡ เช…เชจเซ‡ เช†เชชเชฃเซ€ เชชเซเชฐเซ‹เชŸเซ€เชจเชจเซ€ เชœเชฐเซ‚เชฐเชฟเชฏเชพเชคเซ‹เชจเซ‡ เชชเซ‚เชฐเซ€ เช•เชฐเซ€เชจเซ‡ เช† เชฒเช•เซเชทเชฃเซ‹เชจเซ‡ เชจเชฟเชฏเช‚เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชธเชพเชฐเชพ เช›เซ‡.

เช…เชฎเซ‡ เชธเซเชตเชธเซเชฅ เชตเชพเชจเช—เซ€เช“เชจเซ€ เชตเชฟเชตเชฟเชง เชชเชธเช‚เชฆเช—เซ€ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชคเช‚เชฆเซเชฐเชธเซเชค เช†เชนเชพเชฐ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเซ€เช เช›เซ€เช, เชœเซ‡ เชฐเชพเช‚เชงเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชธเชฐเชณ เช›เซ‡. เชŸเซ‡เชธเซเชŸเซ€ เช…เชจเซ‡ เชนเซ‡เชฒเซเชงเซ€ เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเซ€, เชคเซ‡เชฎเชœ เชฒเซ‹-เช•เชพเชฐเซเชฌเซ‹เชนเชพเช‡เชกเซเชฐเซ‡เชŸ เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเซ€ เชถเซ‹เชงเซ‹ เชœเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชธเซเชตเชพเชธเซเชฅเซเชฏ เช…เชจเซ‡ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชชเชฐ เชฎเซ‹เชŸเซ€ เช…เชธเชฐ เช•เชฐเชถเซ‡.

เช† เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเชฎเชพเช‚ เชคเชฎเซ‡ เช†เชจเช‚เชฆ เชฒเชˆ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹:
โ€ข เชซเซ‹เชŸเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชธเชฐเชณ เชตเชฟเช—เชคเชตเชพเชฐ เชธเซ‚เชšเชจเชพเช“ เชธเชพเชฅเซ‡เชจเซ€ เชคเชฎเชพเชฎ เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏเชชเซเชฐเชฆ เชตเชพเชจเช—เซ€เช“
โ€ข เชฌเชงเซ€ เชฎเชซเชค เชธเชฐเชณ เชตเชพเชจเช—เซ€เช“เชจเซ‡ เชถเซเชฐเซ‡เชฃเซ€เช“เชฎเชพเช‚ เชตเชฟเชญเชพเชœเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡
โ€ข เชคเชฎเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เช—เชฎเชคเซ€ เชตเชพเชจเช—เซ€เช“ เชชเชธเช‚เชฆ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชจเชชเชธเช‚เชฆเชฎเชพเช‚ เชฐเชพเช–เซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹. เชคเชฎเซ‡ เชฐเชพเช‚เชงเซ‡เชฒเซ€ เชตเชพเชจเช—เซ€เช“ เชธเชพเชšเชตเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹
โ€ข เช•เซ‡เชฒเชฐเซ€เชธเซ€เชŸเซ€เชจเซเช‚ เชŸเซ‡เชฌเชฒ เช›เซ‡
โ€ข เชฐเซ‡เชธเซ€เชชเซ€ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เช‘เชซเชฒเชพเช‡เชจ เช•เชพเชฐเซเชฏ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชฎเชจเชชเชธเช‚เชฆ เชตเชพเชจเช—เซ€เช“ เชนเช‚เชฎเซ‡เชถเชพ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชธเชพเชฅเซ‡ เชฐเชนเซ‡เชถเซ‡, เชญเชฒเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเชพเชธเซ‡ เช‡เชจเซเชŸเชฐเชจเซ‡เชŸ เช•เชจเซ‡เช•เซเชถเชจ เชจ เชนเซ‹เชฏ!

เชšเชฟเชคเซเชฐเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชธเชฐเชณ เชคเช‚เชฆเซเชฐเชธเซเชค เชฐเซ‡เชธเซ€เชชเซ€ เชธเซ‚เชšเชจเชพเช“
เชตเชœเชจ เช˜เชŸเชพเชกเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡เชจเซ€ เชฆเชฐเซ‡เช• เชนเซ‡เชฒเซเชงเซ€ เชฐเซ‡เชธเซ€เชชเซ€เชฎเชพเช‚ เชซเซ‹เชŸเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡เชจเซ€ เชธเชฐเชณ เชธเซเชŸเซ‡เชช-เชฌเชพเชฏ-เชธเซเชŸเซ‡เชช เชธเซ‚เชšเชจเชพเช“ เช›เซ‡. เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชนเซ‡เชฒเซเชงเซ€ เชซเซ‚เชก เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเซ€ เชเชชเชฎเชพเช‚ เช˜เชฃเซ€ เชŸเซ‡เชธเซเชŸเซ€ เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเซ€ เชซเซเชฐเซ€เชฎเชพเช‚ เชฎเซ‡เชณเชตเซ‹. เช…เชจเซเชฏ เชฐเซ‡เชธเซ€เชชเซ€ เชเชชเชฅเซ€ เชตเชฟเชชเชฐเซ€เชค, เชนเซ‡เชฒเซเชงเซ€ เชซเซ‚เชก เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเซ€เชจเซ‹ เช“เชซเชฒเชพเช‡เชจ เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เช•เชฐเซ€ เชถเช•เชพเชฏ เช›เซ‡. เช†เชจเชพเชฅเซ€ Android เชฎเชพเชŸเซ‡ เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชนเซ‡เชฒเซเชงเซ€ เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเซ€ เชเชช เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฐเชธเซ‹เชกเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฏเซ‹เช—เซเชฏ เช›เซ‡.

เชฎเชจเชชเชธเช‚เชฆ เชงเซ€เชฎเชพ เช•เซ‚เช•เชฐเชจเซ€ เชตเชพเชจเช—เซ€เช“ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ‹
เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเชจเชพ เชฎเชจเชชเชธเช‚เชฆ เชตเชฟเชญเชพเช—เชฎเชพเช‚ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชฎเชจเชชเชธเช‚เชฆ เช†เชนเชพเชฐ เชฏเซ‹เชœเชจเชพเชจเซ€ เชตเชพเชจเช—เซ€เช“ เช‰เชฎเซ‡เชฐเซ‹. เชคเชฎเซ‡ เชธเชพเชšเชตเซ‡เชฒ เช•เซ‡เชŸเซ‹ เชกเชพเชฏเซ‡เชŸ เชชเซเชฒเชพเชจ เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเซ€เชจเซ‹ เช‘เชซเชฒเชพเช‡เชจ เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹. เชคเชฎเซ‡ เชฐเชพเชคเซเชฐเชฟเชญเซ‹เชœเชจเชจเชพ เชตเชฟเชšเชพเชฐเซ‹, เชธเชชเซเชคเชพเชนเชพเช‚เชคเชจเซ€ เชชเชพเชฐเซเชŸเซ€เชจเชพ เชตเชฟเชšเชพเชฐเซ‹, เชถเชพเช•เชพเชนเชพเชฐเซ€, เชตเชœเชจ เช˜เชŸเชพเชกเชตเชพเชจเซ‹ เช†เชนเชพเชฐ เชชเซเชฒเชพเชจ, เชฐเชธเซ‹เชˆ เช…เชจเซ‡ เชคเซˆเชฏเชพเชฐเซ€เชจเซ‹ เชธเชฎเชฏ เชตเช—เซ‡เชฐเซ‡เชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชนเซ‡เชฒเซเชงเซ€ เช•เซ‡เชธเชฐเซ‹เชฒ เชฐเซ‡เชธเซ€เชชเซ€ เช•เชฒเซ‡เช•เซเชถเชจ เชชเชฃ เชฌเชจเชพเชตเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹.

เชถเชพเช•เชพเชนเชพเชฐเซ€, เชชเซ‡เชฒเซ‡เช“, เชนเชพเช‡-เชชเซเชฐเซ‹เชŸเซ€เชจ เช…เชจเซ‡ เชฒเซ‹-เช•เชพเชฐเซเชฌเซ‹เชนเชพเช‡เชกเซเชฐเซ‡เชŸ เชกเชพเชฏเซ‡เชŸเชจเซ‡ เช…เชจเซเชธเชฐเชคเชพ เชฒเซ‹เช•เซ‹ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชตเชœเชจ เช˜เชŸเชพเชกเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช…เชฎเซ‡ เช˜เชฃเซ€เชตเชพเชฐ เชธเซเชตเชธเซเชฅ เชญเซ‹เชœเชจ เชงเชฐเชพเชตเซ€เช เช›เซ€เช. เชœเซ‹ เชคเชฎเซ‡ เช•เซ‹เชˆเชชเชฃ เช–เซ‹เชฐเชพเช•เชจเซ€ เชเชฒเชฐเซเชœเซ€เชฅเซ€ เชชเซ€เชกเชพเชคเชพ เชนเซ‹เชต, เชคเซ‹ เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชชเชพเชธเซ‡ เชชเซ€เชจเชŸ-เชซเซเชฐเซ€ เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเชฟ, เช—เซเชฒเซเชŸเซ‡เชจ-เชซเซเชฐเซ€ เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเชฟ, เช˜เช‰เช‚-เชซเซเชฐเซ€ เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเชฟ, เชฒเซ‡เช•เซเชŸเซ‹เช-เชซเซเชฐเซ€ เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเชฟ เช…เชจเซ‡ เชกเซ‡เชฐเซ€ เชซเซเชฐเซ€ เช›เซ‡. เช•เซ‡เชฒเชฐเซ€, เช•เซ‹เชฒเซ‡เชธเซเชŸเซเชฐเซ‹เชฒ, เช•เชพเชฐเซเชฌเซ‹เชนเชพเช‡เชกเซเชฐเซ‡เชŸเซเชธ เช…เชจเซ‡ เชšเชฐเชฌเซ€ เชœเซ‡เชตเซ€ เชชเซ‹เชทเช• เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชนเซ‡เชฒเซเชงเซ€ เชซเซ‚เชก เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเซ€ เชเชชเชฎเชพเช‚ เช‰เชชเชฒเชฌเซเชง เช›เซ‡.

เชฆเชพเชณ, เชคเซเชฒเชธเซ€, เชฒเซ€เชฒเซ€ เชฎเซ€เช เซ€ เชฎเชฐเซ€ เช…เชจเซ‡ เชชเซ€เชธเซ‡เชฒเชพ เช†เชฆเซเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เช•เชฐเซ€เชจเซ‡ เช˜เชฐเซ‡ เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏเชชเซเชฐเชฆ เชตเชพเชจเช—เซ€เช“ เชฌเชจเชพเชตเซ‹. เชเชชเชฎเชพเช‚ เช•เซเชฒเชพเชธเชฟเช• เชนเซ‡เชฒเซเชงเซ€ เช•เซ‡เชธเชฐเซ‹เชฒ เชกเซ€เชถ เชœเซ‡เชตเซ€ เช•เซ‡ เช“เช›เซ€ เช•เซ‡เชฒเชฐเซ€เชตเชพเชณเซ€ เช•เซ‚เช•เซ€เช, เช“เช—เชณเซ‡เชฒเชพ เช“เชฌเชฐเซเช—เซ€เชจ เชธเชพเชฅเซ‡ เชถเซ‡เช•เซ‡เชฒเชพ เชถเชพเช•เชญเชพเชœเซ€, เชฌเชจเชพเชจเชพ-เชฌเซเชฐเชพเชจ เชฎเชซเชฟเชจเซเชธ, เชฒเชธเชฃเชจเซ€ เชฌเซเชฐเซ‡เชก เช…เชจเซ‡ เชฎเชธเชพเชฒเซ‡เชฆเชพเชฐ เช—เชพเชœเชฐ เช…เชจเซ‡ เชฆเชพเชณเชจเชพ เชธเซ‚เชชเชจเซ€ เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเชฟ เช‰เชชเชฒเชฌเซเชง เช›เซ‡. เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชฎเชจเชชเชธเช‚เชฆ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชกเชพเชฏเชŸ เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเซ€เชฎเชพเช‚ เช—เซเชฐเซ€เช• เชธเชฒเชพเชก, เชตเซ‡เช—เชจ เชฎเซ‡เช• เช…เชจเซ‡ เชšเซ€เช, เชšเชฟเช•เชจ เช…เชจเซ‡ เชฌเซเชฐเซ‹เช•เซ‹เชฒเซ€ เชธเซเชŸเชฟเชฐ-เชซเซเชฐเชพเชฏ เช…เชจเซ‡ เชธเชฎเชฐ เชธเชฒเชพเชกเชจเซ‹ เชธเชฎเชพเชตเซ‡เชถ เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡.

เชธเซเช–เซ€ เชœเซ€เชตเชจ เชœเซ€เชตเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเช‚เชฆเซเชฐเชธเซเชค เชตเชพเชจเช—เซ€เช“ เช–เชพเชตเซ€ เช เชเช• เชธเชฐเชธ เชฐเซ€เชค เช›เซ‡. เชคเช‚เชฆเซเชฐเชธเซเชค เช†เชนเชพเชฐเชจเซ‡ เช…เชจเซเชธเชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡, เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช†เชนเชพเชฐเชฎเชพเช‚ เช“เช›เซ€ เช•เซ‡เชฒเชฐเซ€เชตเชพเชณเชพ เชญเซ‹เชœเชจ เช…เชจเซ‡ เช“เช›เซ€ เชšเชฐเชฌเซ€เชตเชพเชณเซ€ เชตเชพเชจเช—เซ€เช“เชจเซ‹ เชธเชฎเชพเชตเซ‡เชถ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ‹ เชชเซเชฐเชฏเชพเชธ เช•เชฐเซ‹. เชตเชœเชจ เช˜เชŸเชพเชกเชตเซเช‚ เช เชฎเซเช–เซเชฏ เช•เซเชทเซ‡เชคเซเชฐเซ‹เชฎเชพเช‚เชจเซเช‚ เชเช• เช›เซ‡ เชœเซ‡ เชฆเชฐเซ‡เช•เชจเซ‡ เชฒเช•เซเชทเซเชฏ เชฌเชจเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡. เชธเซเชตเชธเซเชฅ เชฐเชนเซ‡เชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช…เชฎเชพเชฐเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชตเชœเชจ เช˜เชŸเชพเชกเชตเชพเชจเซ€ เชคเช‚เชฆเซเชฐเชธเซเชค เช—เซเชฐเชพเชจเซ‹เชฒเชพ เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเซ€ เชคเซ‡เชฎเชœ เชตเชœเชจ เชตเชงเชพเชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡เชจเซ€ เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเซ€ เชœเซ‡เชตเซ€ เชนเซ‡เชฒเซเชงเซ€ เชตเซ‡เช‡เชŸ เชฒเซ‹เชธ เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเซ€เชจเซ‡ เช…เชจเซเชธเชฐเชตเชพเชจเซ€ เชœเชฐเซ‚เชฐ เช›เซ‡.

เชนเชตเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเชพเชธเซ‡ เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชนเซ‡เชฒเซเชงเซ€ เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเซ€ เชเชช เช›เซ‡, เชคเชฎเชพเชฐเซ‡ เชนเชตเซ‡ เชตเชฟเชถเชพเชณ เชฐเซ‡เชธเซ€เชชเซ€ เชฌเซเช•เซเชธ เชธเชพเชฅเซ‡ เชฐเชพเช–เชตเชพเชจเซ€ เชœเชฐเซ‚เชฐ เชจเชฅเซ€.

เชฆเชฐเซ‡เช• เชธเซเชตเชพเชฆ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชธเชพเชชเซเชคเชพเชนเชฟเช•, เชธเซเชตเชธเซเชฅ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชตเชพเชฆเชฟเชทเซเชŸ เชตเชพเชจเช—เซ€เช“ เชธเชพเชฅเซ‡ เชธเซเชตเชธเซเชฅ เช†เชนเชพเชฐ - เชธเชฐเชณ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชธเซเชตเชพเชฆเชฟเชทเซเชŸ!
เช†เชจเช‚เชฆ เชธเชพเชฅเซ‡ เชฐเชธเซ‹เช‡!
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
27 เช‘เช—เชธเซเชŸ, 2024

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เชชเชฐเชฟเชตเชนเชจเชฎเชพเช‚ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡
เชกเซ‡เชŸเชพ เชกเชฟเชฒเซ€เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เชคเซ‹ เชจเชฅเซ€

เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช— เช…เชจเซ‡ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

4.2
35 เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

เชจเชตเซเช‚ เชถเซเช‚ เช›เซ‡?

Performance improvement

เชเชช เชธเชชเซ‹เชฐเซเชŸ

Aquila Soft เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชตเชงเซ

เชธเชฎเชพเชจ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเซ‹