બીટીડબ્લ્યુ, વિશ્વનો પ્રીમિયર વર્કઆઉટ ટ્રેકર, વ્યક્તિગત અને દૂરસ્થ રૂપે તંદુરસ્તી સમુદાયોને સાથે લાવે છે. 100+ મિલિયન પરિણામો અને ગણતરી સાથે અમે વિશ્વના સૌથી મોટા વર્કઆઉટ લ Logગ છીએ.
વર્કઆઉટ્સ
- બીટીડબ્લ્યુબીએસના વૈરીડેડ નોટ રેન્ડમ વર્કઆઉટ્સથી તમારી આંગળીના વે dailyે દૈનિક પ્રોગ્રામિંગ મેળવો. દરરોજ 4 સંસ્કરણ ઉપલબ્ધ છે: પર્ફોર્મન્સ, ફિટનેસ, ફક્ત ડમ્બલ અને કોઈ સાધન.
- દરેક વર્કઆઉટ માટે પરિણામો પોસ્ટ કરો અને / અથવા તમારા પોતાના બનાવો.
- 12+ મિલિયન અનન્ય ડબ્લ્યુઓડી વચ્ચે સંપૂર્ણ વર્કઆઉટ શોધો.
- જોડાયેલ છબીઓ અને સ્થાન ટેગિંગ સાથે તમારા વર્કઆઉટનો અનુભવ સંપૂર્ણપણે કેપ્ચર અને શેર કરો.
- જુઓ કે તમે વર્લ્ડ-વાઇડ લીડરબોર્ડ્સ સાથે વિશ્વની વિરુદ્ધ કેવી રીતે ઉભા છો.
જીવાયએમએસ
- તમારા જિમને વર્ચુઅલ બનાવીને તમારા સમુદાયને કનેક્ટ રાખો. જૂથો અને વ્યક્તિઓને કસ્ટમ પ્રોગ્રામિંગ પહોંચાડો, વ્યક્તિગત ચળવળ ડેમો અને ડબ્લ્યુઓડી સંક્ષેપનો સમાવેશ કરો, જિમ ફીડ્સ અને લીડરબોર્ડ્સ દ્વારા સભ્ય પ્રવૃત્તિ અને પરિણામો જુઓ, અને ખાનગી સ્ક્વોડ્સ દ્વારા ઇમોજીસ અને ટિપ્પણીઓવાળા સભ્યોને પ્રોત્સાહિત કરો.
મેક્રોઝ
- તમારા મેક્રોસને ટ્ર Trackક કરો. અમારા શ્રેષ્ઠ-વર્ગમાં વર્કઆઉટ ટ્રેકિંગ સાથે સંયુક્ત અન્ય મેક્રો ટ્રેકિંગ એપ્લિકેશનોની શ્રેષ્ઠ સુવિધાઓ મેળવો. 700k થી વધુ કરિયાણાની વસ્તુઓ, 160k રેસ્ટોરાંની વસ્તુઓ અને 13k સામાન્ય ખોરાક સાથે, તમે શોધી રહ્યા છો તે બરાબર ખોરાક, અમારી લાઇબ્રેરી શોધીને અથવા તમારી મનપસંદ પેકેજ્ડ આઇટમના બારકોડને સ્કેન કરીને શોધી શકો છો! તમે તમારી પોતાની વૈવિધ્યપૂર્ણ પ્રવેશો પણ બનાવી શકો છો! તમારા પોતાના સુવિધાયુક્ત લક્ષ્યોને સેટ કરો, અથવા તમારા માટે કોચો સેટ કર્યા છે.
- તમારા પોતાના સુવિધાયુક્ત લક્ષ્યોને સેટ કરો, અથવા તમારા માટે કોચ સેટ કરો.
સોશિયલ
- ખાનગી સ્ક્વોડ્સ બનાવો અને તમારા મિત્રોના પરિણામો સાથે ચાલુ રાખવા માટે અનુસરો સૂચિઓ બનાવો.
- વ્યક્તિઓ અને જૂથો સાથે માવજત વિશે વાત કરવા માટે ડાયરેક્ટ મેસેજિંગનો ઉપયોગ કરો.
એનાલિસિસ
- વિવિધ વર્કઆઉટ્સ, જિમ્નેસ્ટિક્સ મેક્સ, 1 આરએમ લિફ્ટ્સ અને ચાલી રહેલ અને રોઇંગ અંતરાલો માટે બેજેસ કમાઓ.
- અસંતુલન સાથેની વિશિષ્ટ કેટેગરીમાં સંભવિત મોટી અને નાની શક્તિ, ગતિશીલતા અને તકનીકીના મુદ્દાઓ શોધો.
- તમે કેટલા ફિટ છો? (1-100) તમારા ફિટનેસ લેવલને અનલlockક કરવાનું કામ કરો.
શરીરની ચરબી, બેંચમાર્ક અને વધુને ટ્ર Trackક કરો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
25 નવે, 2024