Glycemic Index. Diabetes diary

શું તમે એવું અનુભવીને કંટાળી ગયા છો કે તમે સતત તમારા પોતાના શરીર સામે લડી રહ્યા છો? શું તમે ઈચ્છો છો કે કોઈ સરળ, ઉપયોગમાં સરળ સાધન હોય જે તમને તમારા સ્વાસ્થ્યને નિયંત્રિત કરવામાં અને ડાયાબિટીસને રોકવામાં, વજનમાં વધારો સામે લડવામાં અને ઉચ્ચ ગ્લુકોઝ સ્તર અને બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે? અમારી નવીન એપ્લિકેશન કરતાં વધુ ન જુઓ.

ડાયાબિટીસ, વજન વધારવું અથવા હાઈ બ્લડ પ્રેશર તમારા જીવનને વધુ સમય સુધી નિયંત્રિત ન થવા દો. આજે જ અમારી એપ ડાઉનલોડ કરીને તમારા સ્વાસ્થ્યનો હવાલો લો અને તમે વધુ સ્વસ્થ, ખુશખુશાલ બનવાના માર્ગ પર આગળ વધો. અમારી એપ્લિકેશન ઉપયોગમાં સરળ, સાહજિક અને તમારી જરૂરિયાતોને ધ્યાનમાં રાખીને ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે. તો શા માટે રાહ જુઓ? તેને આજે જ અજમાવી જુઓ અને તે તમારા જીવનમાં શું ફરક લાવી શકે છે તે જુઓ.

અમારી ક્રાંતિકારી AI-સંચાલિત રેસીપી જનરેટર સુવિધાનો પરિચય છે, જે તમારી ભોજન આયોજનની સમસ્યાઓનો ઉકેલ છે! માત્ર થોડા જ ટેપ વડે, તમે હવે તમારી આહાર પસંદગીઓ, મનપસંદ વાનગીઓ અને ઉપલબ્ધ ઘટકોને અનુરૂપ મોંમાં પાણી લાવી દે તેવી વિશાળ રેસિપીનો ઉપયોગ કરી શકો છો. અનંત રેસીપી પુસ્તકો અને વેબસાઇટ્સ બ્રાઉઝ કરવાની ઝંઝટને અલવિદા કહો અને અમારી એપ્લિકેશનની રેસીપી જનરેટર સુવિધા તમારા માટે તમામ સખત મહેનત કરવા દો.

ભલે તમે કડક શાકાહારી હો, ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત, અથવા ફક્ત કંઈક નવું કરવાનો પ્રયાસ કરવા માંગતા હો, અમારી એપ્લિકેશનનું રેસીપી જનરેટર તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ રેસીપી સૂચવશે. એક બટનના સ્પર્શ પર, તમારી રાહ જોતા સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ ભોજનની અનંત શક્યતાઓથી આશ્ચર્યચકિત થવાની તૈયારી કરો. અમારી એપના AI-સંચાલિત રેસીપી જનરેટરને કારણે તણાવમુક્ત ભોજન આયોજનના નવા યુગને હેલો કહો!

સુવિધાઓના તેના વ્યાપક સ્યુટ સાથે, અમારી એપ્લિકેશન તમને તમારા સ્વાસ્થ્યને ટ્રૅક કરવા અને તમે શું ખાઓ છો તેના વિશે જાણકાર નિર્ણયો લેવા માટે જરૂરી તમામ સાધનો પ્રદાન કરે છે. અમારી એપ્લિકેશનની સૌથી મૂલ્યવાન વિશેષતાઓમાંની એક ઓછી ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ સાથે ઓછી ખાંડવાળા ખોરાકની વિસ્તૃત સૂચિ છે, જે તમને સ્વાદ અથવા સંતોષને બલિદાન આપ્યા વિના સ્માર્ટ, આરોગ્યપ્રદ પસંદગીઓ કરવાની મંજૂરી આપે છે.

પરંતુ અમારી એપ માત્ર ફૂડ ગાઈડ કરતાં ઘણી વધારે છે. તેની અદ્યતન ટ્રેકિંગ અને મોનિટરિંગ સુવિધાઓ સાથે, તમે સરળતાથી તમારા ગ્લુકોઝ સ્તરો, વજન, બ્લડ પ્રેશર અને અન્ય મહત્વપૂર્ણ આરોગ્ય મેટ્રિક્સ પર ટેબ રાખી શકો છો. અમારી એપ્લિકેશન તમને તમારી અનન્ય જરૂરિયાતો અને પસંદગીઓના આધારે તમારી પોતાની પસંદગીઓ કરવાની શક્તિ આપે છે.

* સારો ખોરાક જાણો અને સ્માર્ટ ખાઓ
* લો-કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર અથવા કેટો આહારનું પાલન કરો
* તમારું વજન, ગ્લુકોઝ અને બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરો
* ડાયાબિટીસ કે હ્રદયના રોગો જેવા કે હાયપરટેન્શન જેવા રોગોને અટકાવે છે
* વજનમાં વધારો, વધારે વજન અને સ્થૂળતા સામે લડવું
* ગ્લાયકેમિક લોડ, ઇન્ડેક્સ અને કાર્બોહાઇડ્રેટ ડેટા હંમેશા હાથમાં હોય છે
* અન્ય ઉપકરણો સાથે બેકઅપ અથવા સમન્વયન

એપ્લિકેશનની મફત સુવિધાઓ છે:

* ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સના ફૂડ કોષ્ટકો
* શોધ સુવિધા સાથે મનપસંદ અને તાજેતરનું ખોરાક
* આંકડા અને સુંદર ચાર્ટ સાથે વજન ટ્રેકિંગ (હિપ, કમર, જાંઘ, ગરદન અને ચરબી પણ)
* આંકડા, મહાન ચાર્ટ અને HbA1c ગણતરી સાથે ગ્લુકોઝ અને કીટોન બોડી ટ્રેકિંગ
* આંકડા અને સુંદર ચાર્ટ સાથે બ્લડ પ્રેશર ડાયરી
* BMI કેલ્ક્યુલેટર
* ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર જોખમ કેલ્ક્યુલેટર

તમે જાહેરાતો સાથે એપ્લિકેશનના મફત સંસ્કરણનો ઉપયોગ કરી શકો છો અથવા નીચે સૂચિબદ્ધ વધુ આકર્ષક સુવિધાઓને ઍક્સેસ કરવા માટે થોડી ફી ચૂકવી શકો છો. આ તમામ સુવિધાઓ મફત અજમાયશ સંસ્કરણમાં ઉપલબ્ધ છે.

* ગ્લાયકેમિક લોડ સૂચિ
* કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ સામગ્રી યાદી
* ખોરાક અને નેટ કાર્બોહાઈડ્રેટ કેલ્ક્યુલેટરમાં ફાઈબરનું પ્રમાણ
* AI વાનગીઓ જનરેટર
* Google Fit સપોર્ટ જે ઇલેક્ટ્રોનિક સ્કેલ, ગ્લુકોમીટર અને બ્લડ પ્રેશર મોનિટર સાથે માપને સમન્વયિત કરવામાં મદદ કરે છે
* ભોજન સામગ્રી કેલ્ક્યુલેટર
* તમારા ખોરાક, ગ્લાયકેમિક લોડ અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના વપરાશ પર નજર રાખવા માટે ફૂડ ડાયરી
* દૈનિક, સાપ્તાહિક, માસિક અને વાર્ષિક સમયગાળા માટે સરેરાશ સાથેના આંકડા
* સમય જતાં GL અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના વપરાશના સુંદર ચાર્ટ
* માપની અમર્યાદિત સંખ્યા
* ફૂડ ટ્રેકર, ચાર્ટિંગ અને આંકડાઓમાં ભાવિ ઉમેરણો
* તમારા બધા ડેટાને બેકઅપ અથવા ઉપકરણો વચ્ચે સમન્વયિત કરવા માટે આયાત/નિકાસ કરો
* ઑફલાઇન વિશ્લેષણ માટે CSV પર નિકાસ કરો અને ઇમેઇલ દ્વારા મોકલો (દા.ત. તમારા ડૉક્ટરને)
* વધુ જાહેરાતો નહીં!

એપ્લિકેશન Google Fit ને સપોર્ટ કરે છે જે ઇલેક્ટ્રોનિક સ્કેલ, ગ્લુકોમીટર અને બ્લડ પ્રેશર મોનિટર સાથે માપને સમન્વયિત કરવામાં મદદ કરે છે. તમારા ઉપકરણ પર Google Fit એપ્લિકેશન સાથે એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરવાથી તમે તમારા સ્વાસ્થ્યને વધુ સારી રીતે સંચાલિત કરી શકો છો.