ફિટાટુ ફ્રી કેલરી કાઉન્ટર ડાઉનલોડ કરો અને સમગ્ર વિશ્વમાં સ્લિમિંગ કરતા 10 મિલિયનથી વધુ સંતુષ્ટ વપરાશકર્તાઓ સાથે વજન ઓછું કરો!
મુખ્ય આહાર એપ્લિકેશન સુવિધાઓ: એક મફત એપ્લિકેશનમાં કેલરી કાઉન્ટર, મેક્રો કેલ્ક્યુલેટર, વોટર ટ્રેકર, ફૂડ ડાયરી, ભોજન પ્લાનર, વજન ઘટાડવાનું ટ્રેકર, વોટર રીમાઇન્ડર, સરળ આરોગ્યપ્રદ વાનગીઓ અને ઘણું બધું!
Fitatu ફ્રી એપ્લિકેશન તમને તમારા આહાર, સ્લિમિંગ અને ફિટનેસના લક્ષ્યોને દિવસમાં માત્ર 5 મિનિટમાં પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે. તમે વજન ઘટાડશો, સ્નાયુબદ્ધ આકૃતિ બનાવશો અને તમારા સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરશો. તમારી કેલરી અને પોષક મૂલ્યોને માપવા દ્વારા.
કેલરી કાઉન્ટર / ફૂડ ડાયરી (ફિટાતુ મુખ્ય લક્ષણ)
■ નવું: કાર્બોહાઇડ્રેટ વિનિમય - હવે ફિટાટુ સાથે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે આહાર બનાવવો ખૂબ સરળ છે!
■ ચોક્કસ પોષણ માહિતી (કેલરી, પ્રોટીન, ચરબી, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ), કુલ 39 વિટામિન્સ અને ઘટકો જેમાં ઓમેગા 3, વિટામિન K, વિટામિન B7, ફાઇબર, સોડિયમ, કોલેસ્ટ્રોલ, કેફીન (મેક્રો કેલ્ક્યુલેટર) - આ બધું એક ફૂડ ડાયરીમાં અને કેલરી કાઉન્ટર લક્ષણ
■ રેસ્ટોરાંમાંથી ભોજન અને વાનગીઓનો ડેટાબેઝ (દા.ત. McDonald's, KFC, Subway, Pizza Hut)
■ ઉપયોગી પગલાં - દા.ત. પેકેજિંગ, ટુકડો, કાચ, મુઠ્ઠીભર, સ્લાઇસ અને ચમચી
■ આહારશાસ્ત્રીઓ દ્વારા સંચાલિત ભોજન અને ખાદ્ય ઉત્પાદનોનો સૌથી મોટો ડેટાબેઝ (100,000 નવી સ્થિતિઓ માસિક ઉમેરવામાં આવે છે).
■ તમારી ફૂડ ડાયરીમાં ખોરાક અને ઉત્પાદનો ઉમેરવાની સૌથી સહેલી રીત (તમે શું વારંવાર અને કેટલી માત્રામાં ખાઓ છો તેની આગાહી કરીને)
સરળ સ્વસ્થ રેસીપી ડેટાબેઝ
■ સરળ અને આરોગ્યપ્રદ ખોરાકની વાનગીઓનો ડેટાબેઝ - આહારશાસ્ત્રીઓ દ્વારા સંચાલિત
■ ફોટા સાથે પગલું-દર-પગલા રસોઈ માર્ગદર્શિકા
■ સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ રાંધો અને વજન ઓછું કરો!
અન્ય મુખ્ય વિશેષતાઓ:
■ સ્ટોરની સાંકળોમાંથી પોતાના ઉત્પાદનો (દા.ત. Tesco, Asda, Morrisons, Sainsbury, Lidl).
■ બારકોડ સ્કેનર
■ સ્વચાલિત કેલરીફિક મૂલ્ય અને પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની ગણતરીના પ્રમાણ સાથે કેલરી ધ્યેય (અથવા તમારા પોતાના મૂલ્યો દાખલ કરો - મેક્રો કેલ્ક્યુલેટર)
■ તમારા દૈનિક લક્ષ્યો (કસ્ટમ કેલરી, પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઇડ્રેટ લક્ષ્યો સેટ કરવાનો વિકલ્પ)
■ કેલરી કાઉન્ટરમાં યોગ્ય કેલરી, કાર્બ અને પ્રોટીનની માંગની ગણતરી કરો
■ ભોજન આયોજક - દરરોજ 6 જેટલા ભોજન સાથે
■ તમારી પોતાની વૈવિધ્યપૂર્ણ વાનગીઓ અને ભોજન
■ પસંદ કરેલ સમયગાળામાં કોઈપણ પોષક તત્વોના વપરાશ પર દેખરેખ રાખવી
■ દિવસ, સપ્તાહ અને મહિના માટે કેલરી અને પોષણનો સારાંશ (કેલરી કાઉન્ટર)
■ ભોજન આયોજક માટે ખરીદીની સૂચિ
■ વોટર રીમાઇન્ડર અને વોટર ટ્રેકર સાથે પાણી પીવો
■ ભોજન રિમાઇન્ડર વિકલ્પ સાથે ભોજનનો સમય (સરળ ઉપવાસ)
■ ડાર્ક મોડ
ફિટનેસ એકીકરણ:
■ Google Fit, Garmin Connect, Fitbit, Samsung Health અને Strava એપ્સમાંથી ડેટા ડાઉનલોડ કરી રહ્યા છીએ
■ Google Fit એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરીને Runtastic અને MiFit એપ્સ દ્વારા ચાલી રહેલ એડિડાસમાંથી ડેટા આયાત કરવો (કનેક્શન ગોઠવણી જરૂરી)
■ વજન ડેટા Fitatu થી Google Fit પર આયાત કરો
મેક્રો કેલ્ક્યુલેટર, ફૂડ ડાયરી, ડાયેટ પ્લાન, ભોજન પ્લાનર, વજન ઘટાડવાનું ટ્રેકર, વોટર ટ્રેકર, સરળ હેલ્ધી રેસિપી અને ઘણું બધું એક ફ્રી ડાયેટ એપમાં વજન ઘટાડવા (અથવા વજન વધારવા) માટે Fitatu ફ્રી કેલરી કાઉન્ટર હમણાં ડાઉનલોડ કરો!
https://www.fitatu.com/en/privacy-policy
https://www.fitatu.com/en/regulations
આ રોજ અપડેટ કર્યું
15 નવે, 2024