8 મિલિયનથી વધુ ડાઉનલોડ્સ અને 4.7-સ્ટાર રેટિંગ સાથે સંપાદકની પસંદગી તરીકે પસંદ કરાયેલ, Fitvate એ જિમ અને હોમ વર્કઆઉટ્સ માટે તમારો અંતિમ ફિટનેસ સાથી છે.
તમારી ફિટનેસ મુસાફરીને સશક્ત બનાવવા માટે રચાયેલ, અમારી એપ્લિકેશન સ્નાયુ નિર્માણથી લઈને લવચીકતા તાલીમ સુધીની તમારી વર્કઆઉટની તમામ જરૂરિયાતો પૂરી કરે છે.
ફિટવેટ માત્ર એક વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન નથી; તે એક વ્યક્તિગત જીમ કોચ અને ફિટનેસ કોચ એપ્લિકેશન છે જે એકમાં ફેરવાઈ છે. એક વિશાળ વ્યાયામ પુસ્તકાલય, વૈવિધ્યપૂર્ણ વર્કઆઉટ યોજનાઓ અને મનોરંજક પડકારો સાથે, તમને તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યો સુધી પહોંચવા માટે જરૂરી બધું જ મળશે, પછી ભલે તમે ઘરે હોવ કે જીમમાં. તમારા શેડ્યૂલ અને પસંદગીઓને અનુરૂપ વર્કઆઉટ્સ મેળવો, ખાતરી કરો કે તમે પ્રેરિત અને ટ્રેક પર રહો.
-------
8 મિલિયન લોકો શા માટે અમારી સાથે કામ કરે છે
-------
◾ જીમ અને હોમ વર્કઆઉટ્સ: તમે જીમમાં, રસ્તા પર કે ઘરે વર્કઆઉટ કરી રહ્યાં હોવ, તેના અનુસાર વર્કઆઉટ પ્લાન અને કસરતો મેળવો.
◾ બધા માટે સુલભ: સરળ શોધ કાર્ય, વિડિઓઝ અને ટેક્સ્ટ સૂચનાઓને અનુસરો. નવા નિશાળીયા, અદ્યતન અને પ્રો એથ્લેટ્સ માટે યોગ્ય.
◾ સંપૂર્ણ શરીર અથવા વિભાજિત વર્કઆઉટ્સ: હાથ, એબ્સ, છાતી, પીઠ, ખભા અને પગ જેવા વિશિષ્ટ સ્નાયુ જૂથોને લક્ષ્ય બનાવવા માટે સંપૂર્ણ શરીર અને વિભાજિત વર્કઆઉટ્સ.
◾ ધ્યેય-કેન્દ્રિત વર્કઆઉટ યોજનાઓ: ભલે તમારો ધ્યેય ચરબી બર્ન કરવાનો હોય, વજન ઘટાડવાનો હોય, સ્નાયુ બનાવવાનો હોય અથવા લવચીકતામાં સુધારો કરવાનો હોય, તમારા લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે અનુરૂપ વર્કઆઉટ યોજનાઓ શોધો.
◾ વિડિઓ સાથે અનુસરો: HD વીડિયો અને સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ ગાઈડ સાથે 300+ કરતાં વધુ કસરતો.
◾ મફત સામગ્રી: ઘણી બધી મફત વર્કઆઉટ યોજનાઓ અથવા તમારી પોતાની બનાવો. વધુ સુવિધાઓ અને વર્કઆઉટ્સ માટે પ્રો પર અપગ્રેડ કરો.
◾ કોઈ સાધનોના વિકલ્પો નથી: અસરકારક હોમ વર્કઆઉટ જેમાં કોઈ વધારાના સાધનોની જરૂર નથી.
◾ વર્કઆઉટ પડકારો: તાલીમને મનોરંજક અને પ્રેરક રાખવા માટે પુશ અપ ચેલેન્જ, સ્ક્વોટ ચેલેન્જ અને વધુ.
◾ ઑફલાઇન ઍક્સેસ: કોઈપણ સમયે, ગમે ત્યાં, ઇન્ટરનેટ કનેક્શન સાથે અથવા વગર વર્કઆઉટ કરો.
◾ સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ ટીપ્સ: તમારા વર્કઆઉટ અનુભવ અને સ્વાસ્થ્યને વધારવા માટે નિયમિત ટિપ્સ.
-------
સ્નાયુ અને શક્તિ બનાવો
ડમ્બેલ વર્કઆઉટ્સ, વેઈટલિફ્ટિંગ અને બોડીવેટ એક્સરસાઇઝ સહિત અમારા સ્નાયુ-નિર્માણ કાર્યક્રમોમાં ડાઇવ કરો. હાયપરટ્રોફી હાંસલ કરો અને તમામ સ્તરો માટે રચાયેલ વ્યાયામ દિનચર્યાઓ સાથે તાકાત વધારો.
-------
ઘર અને જીમ તાલીમ
ફિટવેટ, તમારા વ્યક્તિગત જિમ પ્રશિક્ષક અને ઘર અને જિમ વર્કઆઉટ્સ માટેના કોચ સાથે તમારી તાકાત તાલીમની મુસાફરી શરૂ કરો. વેઇટલિફ્ટિંગ વર્કઆઉટ્સ, સ્નાયુ વધારવાની કસરતો, તાકાત તાલીમ અને લવચીકતામાં ડાઇવ કરો, પછી ભલે તમે ગમે ત્યાં હોવ.
-------
વજન ઓછું કરો અને કટકા કરો
ચરબી ઘટાડવા અને તમને કટકા કરવા માટેના વર્કઆઉટ્સની વિશાળ શ્રેણી શોધો.
ઉચ્ચ-તીવ્રતાવાળા જિમ કસરતોથી લઈને વજન ઘટાડવાની યોજનાઓ કે જે તમે ઘરે જ કરી શકો છો, અમારા અનુસરો કસરત વિડિઓઝ તમને પ્રક્રિયામાં માર્ગદર્શન આપે છે. અસરકારક ચરબી બર્ન કરવા માટે રચાયેલ અમારા જિમ અને હોમ વર્કઆઉટ દિનચર્યાઓ સાથે પાતળું શરીર મેળવો.
-------
સુગમતા અને ગતિશીલતા
ભલે તમે ઈજાથી બચવા માટે વોર્મ અપ રૂટિન શોધી રહ્યાં હોવ, અથવા તમારી પાસે ચોક્કસ લવચીકતા લક્ષ્યો હોય, અમે તમને આવરી લીધા છે.
ફ્લેક્સિબિલિટી સ્ટ્રેચિંગ રૂટિન, સવારે સ્ટ્રેચ અને ફ્લેક્સિબિલિટી ટ્રેનિંગને અનુસરો જે તમામ સ્તરોને પૂરી કરે છે. ફીટવેટ સાથે તમારા શરીરના નીચેના ભાગને પરફેક્ટ કરો અને એકંદર સુગમતામાં સુધારો કરો.
-------
કસ્ટમાઇઝેબલ વર્કઆઉટ પ્લાનર અને શેડ્યૂલ
અમારું વર્કઆઉટ પ્લાનર ફ્રી તમને તમારી વર્કઆઉટ પ્લાન બનાવવા અને કસ્ટમાઇઝ કરવા, શેડ્યૂલ સેટ કરવા અને સમય જતાં તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરવાની મંજૂરી આપે છે. ભલે તમારો ધ્યેય સમૂહ મેળવવાનો અને સ્નાયુ બનાવવાનો હોય, તમારી શક્તિમાં સુધારો કરવો અથવા વજન ઘટાડવાનો હોય, તમે તમારા લક્ષ્યોને કચડી નાખવા માટે વર્કઆઉટ પ્લાન બનાવી શકો છો.
-------
વર્કઆઉટ પડકારો અને લક્ષ્યો
પુશ-અપ ચેલેન્જ, સ્ક્વોટ ચેલેન્જ જેવા અમારા વર્કઆઉટ પડકારોથી પ્રેરિત રહો અને તમારી મર્યાદાઓને આગળ વધારવા અને તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોને હાંસલ કરવા માટે બેસો પડકારોનો સામનો કરો.
અમારા જિમ અને હોમ વર્કઆઉટ્સ સાથે તમારા શરીર અને સ્વાસ્થ્યને પરિવર્તિત કરવા માટે હમણાં જ ફિટવેટ ડાઉનલોડ કરો અને લાખો લોકો સાથે જોડાઓ કે જેઓ દરરોજ તેમના ફિટનેસ લક્ષ્યો હાંસલ કરી રહ્યાં છે!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
16 જાન્યુ, 2024