Gymshark Training: Fitness App

તમારી આંગળીના ટેરવે મફત વર્કઆઉટ્સ
અમારી વ્યક્તિગત ટ્રેનર્સ અને એથ્લેટ્સની ટીમના નેતૃત્વમાં વિશિષ્ટ મફત વર્કઆઉટ્સ માટે જીમશાર્ક ટ્રેનિંગ એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો. તાલીમ આપવાની એક સારી રીત છે અને તે માત્ર એક એપ્લિકેશન દૂર છે.

મફત વર્કઆઉટ્સનું વિશ્વ
તમારી તાલીમ મફત વર્કઆઉટ્સ અને યોજનાઓની અમારી આખી લાઇબ્રેરી સાથે અમર્યાદિત છે, તેથી તમે ફરી ક્યારેય વર્કઆઉટની જડમાં ફસાયેલા અનુભવશો નહીં. દર અઠવાડિયે નવા વર્કઆઉટ્સ ઉમેરવા સાથે, તમે સતત પ્રેરિત અને પ્રેરિત અનુભવશો.

તમારી રીતે તાલીમ આપો
તમારા અને તમારા વર્કઆઉટ લક્ષ્યોને અનુરૂપ ચાલ સાથે તમારી પોતાની તાલીમ યોજનાને કસ્ટમાઇઝ અને વ્યક્તિગત કરો. અમારી મફત તાલીમ એપ્લિકેશનમાં તમે જ્યારે પણ અને જ્યાં પણ વર્કઆઉટ કરવા માંગતા હોવ ત્યારે ઉપયોગ કરવા માટે તમારા માટે મફત જિમ વર્કઆઉટ્સ અને હોમ વર્કઆઉટ્સ બંને છે. ફિટનેસ કોચ શોધો જે તમારા માટે કામ કરે અથવા આજે જ લાઇબ્રેરીનું અન્વેષણ કરો.

સંપૂર્ણ મફત વર્કઆઉટ માટે શોધવું ક્યારેય સરળ નહોતું. સાધનસામગ્રી, શરીરના ભાગ, સર્જક અથવા તમને લાગે તે પ્રકારની તાલીમના આધારે સૉર્ટ અને ફિલ્ટર કરો. HIIT થી લિફ્ટિંગ અને સ્ટ્રેચિંગથી લઈને ફંક્શનલ ટ્રેઈનિંગ સુધી, પ્રેરણા અને પ્રેરણા અમારી ટ્રેનિંગ એપ સાથે સરળ છે. ફક્ત શોધો અને જાઓ.

ઘર અથવા જિમ વર્કઆઉટ દિનચર્યાઓ બનાવો જે તમારા, તમારા લક્ષ્યો અને તમારી જીવનશૈલી માટે કામ કરે છે. અથવા અમારા દિવસના ટોચના 10 વર્કઆઉટ્સ તપાસો અને હંમેશા જાણો કે તાલીમની દુનિયામાં શું ચાલી રહ્યું છે. તમારો ધ્યેય ગમે તે હોય, જિમ અથવા ઘરે, તમારા માટે મફત વર્કઆઉટ છે.

દરેક સ્તર માટે
તમે તમારી 100મી વર્કઆઉટ શોધી રહ્યાં હોવ અથવા હમણાં જ શરૂ કરી રહ્યાં હોવ, દરેક સ્તરને અનુરૂપ મફત વર્કઆઉટ છે. તેથી, તમારી રીતે કામ કરો અને જુઓ કે તમે કેટલું પ્રાપ્ત કરી શકો છો. તમારી પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરવા અને તમારી સંપૂર્ણ ક્ષમતાને અનલૉક કરવા માટે દરેક પ્રતિનિધિ, સેટ અને વર્કઆઉટને ટ્રૅક કરો. છેવટે, તમારી એકમાત્ર સ્પર્ધા તમે છો.

આજે એક વર્કઆઉટ, બીજી કાલે
અમારા વ્યક્તિગત ટ્રેનરમાંથી આવતીકાલ માટે સંપૂર્ણ વર્કઆઉટ જોયો? તમારા મનપસંદને સાચવો અને પછીથી તેમની પાસે પાછા આવો. અથવા જો તમે અધવચ્ચેથી પસાર થઈ ગયા હોવ અને બીજું કંઈક કરવાનું હોય, તો તમે કોઈપણ સમયે પ્લાન ફરી શરૂ કરી શકો છો. અમારી તાલીમ એપ્લિકેશન તમને તમારા વર્કઆઉટને તમારા માટે કાર્ય કરવાની મંજૂરી આપે છે.

તમે જાઓ તેમ વર્કઆઉટ કરો
સફરમાં મફત વર્કઆઉટ્સ સાથે, તમે જીમમાં સાધનસામગ્રીનો ઉપયોગ કરીને પ્રેરણા મેળવી શકો છો અથવા ફક્ત શરીરના વજનની કસરતોનો ઉપયોગ કરીને ઘરેથી તાલીમ મેળવી શકો છો. એથ્લેટ વર્કઆઉટ્સ અને સર્જક યોજનાઓથી પ્રેરિત થાઓ અથવા આગળ વધો અને અમારી A-Z લાઇબ્રેરીમાંથી તમારી મનપસંદ ચાલ પસંદ કરીને તમારા પોતાના વર્કઆઉટને કસ્ટમાઇઝ કરો.

ઘરેથી મફત વર્કઆઉટ્સ
ફિટનેસ કોચની આગેવાની હેઠળના વર્કઆઉટ્સના સંપૂર્ણ હોસ્ટ સાથે તમે ગમે ત્યાંથી કરી શકો છો; તાલીમ ઘરે રહેવા જેટલી જ સરળ છે. ન્યૂનતમ જગ્યા લેવા માટે રચાયેલ છે અને કોઈ સાધનસામગ્રીની જરૂર નથી, તમારા માટે કામ કરે છે તે ઘરેલુ વર્કઆઉટ પસંદ કરો.

એપલ હેલ્થ સાથે એકીકૃત થાઓ
તમારા સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીને વધુ સારી રીતે ટ્રૅક કરવા માટે તમારા વર્કઆઉટ ડેટાને Apple Health ઍપ સાથે સિંક કરો.

જીમશાર્ક 66 માં જોડાઓ
શા માટે જીમશાર્ક 66 માં જોડાતા નથી અને અમે સાથે મળીને અમારા લક્ષ્યોને આગલા સ્તર પર લઈ જઈ શકીએ છીએ? મફત વર્કઆઉટ્સની લાઇબ્રેરી સાથે માર્ગના દરેક પગલાને સંપૂર્ણ સમર્થન અનુભવો, ખૂબ જ શ્રેષ્ઠ દ્વારા દોરી જાઓ.

હમણાં જ મફત જીમશાર્ક તાલીમ એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો
જીમશાર્ક ટ્રેનિંગ એપ એ સમગ્ર કન્ડીશનીંગ કોમ્યુનિટી માટેનું એક સ્થળ છે - તમામ ક્ષમતાઓ, દિનચર્યાઓ અને તમામ તાલીમ શૈલીઓ. તેથી, પછી ભલે તમે તમારી પોતાની વર્કઆઉટને કસ્ટમાઇઝ કરો અથવા રમતવીર યોજના પસંદ કરો, પછી ભલે તમે તમારા વ્યાયામના લક્ષ્યોને પહેલાથી જ હાંસલ કરી રહ્યાં હોવ અથવા હમણાં જ શરૂ કરી રહ્યાં હોવ, અથવા તમે આજે કે કાલે વર્કઆઉટ કરો છો, એવા કુટુંબથી ઘેરાયેલા રહો જે તમને તમારા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે અને દબાણ કરે છે. ગોલ કારણ કે જ્યારે તમે તમારી રીતે તાલીમ આપીએ ત્યારે પણ અમે સાથે મળીને તાલીમ આપીએ છીએ. આજે જ જીમશાર્ક મફત તાલીમ એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો.