અરે આસન એ સંસ્કૃત અને/અથવા અંગ્રેજીમાં યોગ પોઝના નામ શીખવાની મજાની, સરળ રીત છે.
શું તમે વર્ગમાં યોગ પોઝના નામ ન સમજીને કંટાળી ગયા છો? દરેક વ્યક્તિ શું કરી રહી છે તેના પર ડોકિયું કરતી વખતે તમારી ગરદન મરોડવાની છે? જો તમે તમારા યોગ વર્ગોનો મહત્તમ ઉપયોગ કરવા અને પ્રવાહમાં રહેવા માંગતા હો, તો હે આસન તમારા બચાવમાં આવે છે!
આમા શું છે?
- વિવિધ કેટેગરીમાં 190 થી વધુ પોઝ
- વધુ સારી રીતે સમજવા માટે 100 આવશ્યક સંસ્કૃત શબ્દો
- લોકપ્રિય પ્રવાહો, જેમ કે સૂર્ય નમસ્કાર
- 300 થી વધુ ચિત્રો અને 190 ઑડિઓ ઉદાહરણો
- તમારા જ્ઞાનને શીખવા, સમીક્ષા કરવા અને ચકાસવા માટે મનોરંજક અને વિવિધ પ્રકારની કસરતો, જેમ કે સ્માર્ટ ફ્લેશકાર્ડ્સ, મેચિંગ ગેમ્સ અને ઑડિયો એક્સરસાઇઝ
- તમારા સૌથી પ્રિય (અથવા ભયભીત) પોઝ સરળતાથી શોધવા અને વ્યક્તિગત કસરતો બનાવવા માટે અનુક્રમણિકા અને મનપસંદ-વિકલ્પનો સમાવેશ થાય છે.
- છ ભાષાઓમાં ઉપલબ્ધ
આ રોજ અપડેટ કર્યું
8 જૂન, 2024