પીરિયડ ટ્રેકર એ માસિક ચક્ર અને પ્રજનન ક્ષમતા ટ્રેકર એપ્લિકેશન છે.
અનિયમિત પીરિયડ્સ ધરાવતા લોકો માટે બનાવાયેલ, પીરિયડ કેલેન્ડર એક ઉપયોગી સાધન છે. તે તમને તમારા ચક્રને સરળતા સાથે ટ્રૅક કરવા, તમારા BMI અને ફિટનેસ દિનચર્યાનું નિરીક્ષણ કરવા, વજન ઘટાડવું અથવા વધારો રેકોર્ડ કરવા અને સમય જતાં મૂડમાં થતા ફેરફારોને પણ માપવા દે છે.
તે તમારા સૌથી ફળદ્રુપ દિવસોને ઓળખીને અને અનુરૂપ આંતરદૃષ્ટિ પ્રાપ્ત કરીને તમારા માટે કુદરતી રીતે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ગર્ભવતી થવામાં મદદ કરવા માટે બનાવવામાં આવી છે. અમારા ગર્ભાવસ્થા મોડ સાથે, તમે તમારી નિયત તારીખની ગણતરી કરશો અને નવજાત શિશુને તેની આવશ્યક સંભાળ માટે શું જોઈએ છે તે જાણવા માટે કાઉન્ટડાઉન સેટ કરશો.
તમારા શરીરની પેટર્નની સૌથી ચોક્કસ AI આધારિત વિહંગાવલોકન મેળવવા માટે કેટલીક પ્રવૃત્તિઓ. ફેરફારોનું નિરીક્ષણ કરવા અને સમયસર આંતરદૃષ્ટિ મેળવવા માટે તમારું વજન, ઊંચાઈ, પાણીનું સેવન, શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ, સેક્સ ડ્રાઇવ, મૂડ સ્વિંગ અને PMS લક્ષણોની ડાયરી રાખો.
તમારા ઓવ્યુલેશનના દિવસ સાથે તમારા સમયગાળાની નજીક આવવા, શરૂઆત અને સમાપ્તિની તારીખોના રિમાઇન્ડર્સ શેડ્યૂલ કરો અને વજન, ઊંઘ, પાણીનું સેવન, પગલું ધ્યેય અને જન્મ નિયંત્રણ વિશે સૂચનાઓ મેળવવા માટે તમારી તારીખોને વ્યક્તિગત કરો.
આ પીરિયડ ટ્રેકર તમને તમારા ચક્રના સૌથી ફળદ્રુપ દિવસોની ગણતરી કરીને ક્યારે પીરિયડ્સની અપેક્ષા રાખવી તે જાણવામાં મદદ કરે છે. આ પીરિયડ ટ્રેકિંગ એપ વડે તમે તમારા ઓવ્યુલેશનના દિવસોની આગાહી કરી શકશો.
પીરિયડ ટ્રેકર એપ ફીચર્સ:
• તમારા માસિક ચક્રને સરળતાથી ટ્રૅક કરો
• રીમાઇન્ડર્સ સેટ કરો & જ્યારે પેડ્સ અથવા ટેમ્પોન મેળવવાનો સમય હોય ત્યારે તમને યાદ કરાવવા માટે અલાર્મ
• તમારા માસિક ચક્રને આલેખ, રંગ-કોડેડ દિવસો અને આછા વાદળી તબક્કાઓ સાથે પ્લાનર જેવા ચાર્ટમાં ગોઠવો
• તમારા સમયગાળાની શરૂઆત અને અંત (આછો વાદળી તબક્કો) ઓળખીને તમારા ચક્રનું પૃથ્થકરણ કરો જેથી કરીને દર મહિને અથવા વર્ષમાં તમારા ચક્રની સરેરાશ લંબાઈ તેમજ દર મહિને પીરિયડ્સ વચ્ચેના દિવસોની સંખ્યાની ગણતરી કરો. તમે એ પણ જોઈ શકો છો કે તમે પીરિયડ્સ વગર કેટલો સમય પસાર કર્યો છે, જો તે વારંવાર અથવા ભાગ્યે જ થાય છે!
• અમારા ગર્ભાવસ્થા આયોજન કૅલેન્ડર સાથે ભવિષ્ય માટે યોજના બનાવો! વિભાવનાની તારીખો, ઓવ્યુલેશનના દિવસો, છેલ્લા માસિક સ્રાવ (LMP), નિયત તારીખ અને નિયત તારીખ શ્રેણીનો ટ્રૅક રાખો. જુઓ બાળક ક્યારે અને અઠવાડિયા 4 થી અઠવાડિયા 5 સુધી આપણે શું અપેક્ષા રાખીએ છીએ? અહીં શોધો!
તેનો ઉપયોગ કરવો સરળ છે, અને તમે તેને ઇન્સ્ટોલ કરો કે તરત જ તમે તમારા સમયગાળાને ટ્રૅક કરવાનું શરૂ કરી શકો છો. પીરિયડ ટ્રેકર એ તેના પ્રકારની પ્રથમ એપ્લિકેશન છે, જેમાં ખૂબ જ સાહજિક વપરાશકર્તા ઇન્ટરફેસ છે જે તમારા માસિક ચક્ર અને ગર્ભાવસ્થાના આયોજનને એક જ જગ્યાએ ટ્રૅક કરવાનું સરળ બનાવે છે.
આ એપ્લિકેશન સાથે, તમારે કંઈપણ યાદ રાખવાની જરૂર નથી — ફક્ત કૅલેન્ડર દૃશ્યમાં તમારા દિવસો પર ક્લિક કરો, તમારી માહિતી દાખલ કરો અને પીરિયડ ટ્રેકર તમારા માટે બાકીનું કામ કરશે!
તમારી ઓવ્યુલેશન તારીખ તપાસો:
- આ પ્રજનનક્ષમતા અને ઓવ્યુલેશન ટ્રેકર એપ્લિકેશન સાથે તમારા ચક્રના સ્વાસ્થ્યનો ટ્રૅક રાખો!
- દર મહિને તમારા સૌથી ફળદ્રુપ દિવસને જાણીને વહેલા ગર્ભવતી થાઓ! (ગર્ભાવસ્થાનો સમાવેશ થાય છે
કેલ્ક્યુલેટર)
- ફર્ટિલિટી કેલ્ક્યુલેટર/ઓવ્યુલેશન કેલ્ક્યુલેટર: પ્રજનન ચાર્ટ અનુસાર દર મહિને તમારા સૌથી ફળદ્રુપ દિવસને જાણીને શક્ય તેટલી વહેલી તકે ગર્ભવતી થાઓ! (ગર્ભાવસ્થા કેલ્ક્યુલેટરનો સમાવેશ થાય છે)
પીરિયડ ટ્રેકર એપ દરેક સ્ત્રી માટે હોવી જ જોઈએ! તે એક ભવ્ય અને અત્યાધુનિક પીરિયડ ટ્રેકર, ગર્ભાવસ્થા આયોજન કેલેન્ડર અને માસિક ચક્ર ચાર્ટ છે. એપને તમારા પીરિયડ્સ પર રહેવા અને ભવિષ્ય માટે પ્લાન કરવામાં તમારી મદદ કરવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
30 ઑગસ્ટ, 2022