Baji Quan Trainer

બાજી ક્વાન એ પરંપરાગત માર્શલ આર્ટ છે જે તેના શક્તિશાળી ટૂંકા અંતરની પ્રહારો અને નજીકની લડાઇમાં વિસ્ફોટક શક્તિ માટે જાણીતી છે, જેમાં ઝડપી કોણી અને ખભાના પ્રહારો દર્શાવવામાં આવે છે. બાજી ક્વાનમાં ઝડપી ક્રિયાઓ, આકર્ષક મુદ્રાઓ અને વિવિધ લય સાથે સંપૂર્ણ શરીરની હિલચાલનો સમાવેશ થાય છે. શરીરના વિવિધ ભાગોના સંકલન સાથે હાથ, પગ, શરીર અને ફૂટવર્કની તકનીકો લવચીક અને વૈવિધ્યસભર છે. બાજી ક્વાનની પ્રેક્ટિસ કરવાથી સ્નાયુઓની મજબૂતાઈ અને સંયુક્ત ગતિશીલતામાં વધારો થઈ શકે છે. સ્નાયુઓના સંકોચન અને ખેંચાણ દ્વારા, તે સંયુક્ત વળાંક, વિસ્તરણ, આંતરિક અને બાહ્ય પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન આપે છે, સાંધાની લવચીકતા, સ્નાયુની શક્તિ અને સ્થિતિસ્થાપકતામાં વધારો કરે છે.
વધુમાં, બાજી ક્વાન કસરતો સ્વ-મસાજની અસર પૂરી પાડે છે, હાડકાના સ્વાસ્થ્યને ફાયદો કરે છે, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરે છે, ચયાપચયને વેગ આપે છે, વજન વ્યવસ્થાપનમાં મદદ કરે છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે, એકંદર ફિટનેસમાં ફાળો આપે છે.

વિશેષતા

1. દૃશ્ય ફેરવો
વપરાશકર્તાઓ શીખવાની અસરને વધારવા માટે રોટેટ વ્યૂ ફંક્શન દ્વારા વિવિધ ખૂણાઓથી ક્રિયાની વિગતો જોઈ શકે છે.

2. સ્પીડ એડજસ્ટર
સ્પીડ એડજસ્ટર વપરાશકર્તાઓને વિડિયો પ્લેબેકની ઝડપને સમાયોજિત કરવાની મંજૂરી આપે છે જેથી તેઓ દરેક ક્રિયાની પ્રક્રિયાને વિગતવાર અવલોકન કરી શકે.

3. પગલાંઓ અને લૂપ્સ પસંદ કરો
વપરાશકર્તાઓ ચોક્કસ એક્શન સ્ટેપ્સ પસંદ કરી શકે છે અને ચોક્કસ કૌશલ્યોનો વારંવાર અભ્યાસ કરવા માટે લૂપ પ્લેબેક સેટ કરી શકે છે.

4. ઝૂમ કાર્ય
ઝૂમ ફંક્શન વપરાશકર્તાઓને વિડિયો પર ઝૂમ ઇન કરવા અને ક્રિયાની વિગતોને ચોક્કસ રીતે જોવાની મંજૂરી આપે છે.

5. વિડિઓ સ્લાઇડર
વિડિયો સ્લાઇડર ફંક્શન વપરાશકર્તાઓને ધીમી ગતિમાં તરત જ રમવા માટે સપોર્ટ કરે છે, જે દરેક એક્શન ફ્રેમનું ફ્રેમ દ્વારા વિશ્લેષણ કરવા માટે અનુકૂળ છે.

6. બોડી સેન્ટરલાઇન હોદ્દો
વપરાશકર્તાઓ ક્રિયાના કોણ અને સ્થિતિને સચોટ રીતે નક્કી કરવા માટે બોડી સેન્ટરલાઇન હોદ્દો ફંક્શનનો ઉપયોગ કરી શકે છે.

7. દ્રશ્યમાંથી બહાર નીકળ્યા વિના મેનૂને ખેંચો
વપરાશકર્તાઓ વર્તમાન દ્રશ્યમાંથી બહાર નીકળ્યા વિના સંચાલન કરવા માટે મેનુ વિકલ્પોને ખેંચી શકે છે.

8. હોકાયંત્ર નકશાની સ્થિતિ
હોકાયંત્ર મેપ પોઝિશનિંગ ફંક્શન વપરાશકર્તાઓને તાલીમ દરમિયાન સાચી દિશા અને સ્થિતિ જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે.

9. મિરર ફંક્શન
મિરર ફંક્શન વપરાશકર્તાઓને ડાબી અને જમણી હિલચાલનું સંકલન કરવામાં અને એકંદર તાલીમ અસરને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે.

10. ઘરની કસરત
એપ્લિકેશન કોઈપણ સાધનસામગ્રી વિના હોમ એક્સરસાઇઝ પ્રોગ્રામ પ્રદાન કરે છે, જે વપરાશકર્તાઓને ગમે ત્યારે, ગમે ત્યાં પ્રેક્ટિસ કરવાની મંજૂરી આપે છે.

તમામ સન્માન માર્શલ આર્ટને આભારી છે