ધી લોફ્ટમાં કામ કરવાનું તમારા શરીરને વધુ ચપળતાથી કામ કરવા માટે બનાવવામાં આવ્યું છે, કઠણ નહીં. પાઇલેટ્સ, બેરે, સુધારક, હોટ પિલેટ્સ અને યોગા, બેરે બ ,ક્સ, વિન્યાસા અને યીન સહિતની અમારી વર્ગોની સાથે તમને પરસેવો પાડવા માટે અમે અહીં છીએ.
اور
લોફ્ટ વર્ગો વિધેયાત્મક ચળવળ તાલીમ, એચઆઇઆઇટી, કાર્ડિયો અને ગતિશીલતાના કામમાં નવીનતમ નવીનતાઓ સાથે મળીને ફ્યુઝ કરે છે. મૂળભૂત રીતે, ધી લોફ્ટમાં તમારો વર્ગ સમાપ્ત થયા પછી તમારું શરીર કલાકો સુધી કેલરી બર્ન કરશે.
اور
લોફ્ટ તમારી ખસેડવાની રીતને બદલવા માટે રચાયેલ છે. તમારું ફિટનેસ લેવલ ગમે તે હોય, પછી ભલે તમે પરસેવો પાડશો અને પડકાર ફેંકી શકો છો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
23 ઑગસ્ટ, 2024