Fitness: Workout for Gym|Home
ઍપમાંથી ખરીદી
4.4star
5.05 હજાર રિવ્યૂ
1 લાખ+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
ફિટનેસ એપ્લિકેશન તમારી ફિટનેસ સફરમાં તમને માર્ગદર્શન આપવા માટે અહીં છે, શું તમે વર્કઆઉટનો આનંદ માણો છો અને તમારી જાતનું શ્રેષ્ઠ સંસ્કરણ બનવામાં તમારી સહાય કરો છો. ફિટ થવું અને સ્નાયુઓ મેળવવું એટલું સરળ ક્યારેય નહોતું! શરીરના કોઈપણ ભાગ પર કામ કરો અને ઈજાઓ ટાળવા માટે વર્ણનો અને વિડિયોઝ સાથે વિશાળ પુસ્તકાલયમાંથી કસરત પસંદ કરીને તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોને વળગી રહો.
વર્કઆઉટ વિવિધતા
પ્રેરિત રહો અને વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ્સની વિવિધતાથી કંટાળો નહીં. તમારા ફિટનેસ ધ્યેયોને ઝડપથી પ્રાપ્ત કરવા માટે ખાસ બનાવેલા સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ પ્રોગ્રામ્સ અને HIIT વર્કઆઉટ્સ સાથે તેને સ્વિચ કરો.
• વિવિધ સ્નાયુ જૂથોને કામ કરવા માટે તાકાત તાલીમ.
• ઉચ્ચ-તીવ્રતા અંતરાલ તાલીમ (HIIT).
નિષ્ણાત માર્ગદર્શન
અમારી ટીમ બોડીબિલ્ડિંગ અથવા પાવરલિફ્ટિંગમાં વિશ્વ-વર્ગના રમત-ગમત વ્યાવસાયિકોથી બનેલી છે. તેઓએ તમારી ફિટનેસ દિનચર્યામાંથી અનુમાન લગાવવા અને તમને ચોક્કસ પરિણામો તરફ દોરી જવા માટે તમામ સ્તરો માટે તમામ કસરતો અને પ્રોગ્રામ્સ ડિઝાઇન કર્યા છે:
• દ્વિશિર બનાવવા, પહોળી પીઠ, ખભા, છાતી, મજબૂત પગ અને વધુ માટે વર્કઆઉટ્સ.
• વિવિધ સ્નાયુ જૂથો માટે પુરુષો માટે કસરતોની પુસ્તકાલય.
તમારા રૂટિનને પૂરક બનાવો
તમારી ફિટનેસ યાત્રાને સરળ અને મનોરંજક બનાવવા માટે એપ્લિકેશનમાં ઉપયોગી સુવિધાઓનો સમૂહ છે:
• વ્યક્તિગત કોચિંગ: HIIT વર્કઆઉટ્સમાં વૉઇસ માર્ગદર્શન તમને ધ્યાન કેન્દ્રિત રહેવા દે છે તેની ખાતરી કરવા માટે કે તમે કસરતો યોગ્ય રીતે કરો છો.
• તમારી પોતાની કસરતો બનાવો અને વર્ણનો, નોંધો અને છબીઓ ઉમેરો.
• વિવિધ સ્નાયુ જૂથો માટે કસરતોની વિશાળ પુસ્તકાલયનો ઉપયોગ કરીને વ્યક્તિગત તાલીમ યોજના બનાવો.
• આંકડાઓને અપડેટ રાખવા માટે સ્ટ્રેન્થ વર્કઆઉટ્સમાં વજન, સેટ અને રેપ દાખલ કરો.
ફિટનેસને હેલ્થ એપ સાથે સંકલિત કરવામાં આવી છે જેથી કરીને તમે તમારી પ્રગતિને ટ્રેક કરી શકો અને ફિટનેસ સાથે એક્ટિવિટી રિંગ્સ ભરી શકો. (વધારાની પરવાનગી જરૂરી છે).
________________________________________________________
ઉપયોગની શરતો: https://docs.google.com/document/d/1utMwh1C-TQgKYtf_uzqmEIrbhTpvjfmh-xFFqO1eitY/pub
વર્કઆઉટ વિવિધતા
પ્રેરિત રહો અને વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ્સની વિવિધતાથી કંટાળો નહીં. તમારા ફિટનેસ ધ્યેયોને ઝડપથી પ્રાપ્ત કરવા માટે ખાસ બનાવેલા સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ પ્રોગ્રામ્સ અને HIIT વર્કઆઉટ્સ સાથે તેને સ્વિચ કરો.
• વિવિધ સ્નાયુ જૂથોને કામ કરવા માટે તાકાત તાલીમ.
• ઉચ્ચ-તીવ્રતા અંતરાલ તાલીમ (HIIT).
નિષ્ણાત માર્ગદર્શન
અમારી ટીમ બોડીબિલ્ડિંગ અથવા પાવરલિફ્ટિંગમાં વિશ્વ-વર્ગના રમત-ગમત વ્યાવસાયિકોથી બનેલી છે. તેઓએ તમારી ફિટનેસ દિનચર્યામાંથી અનુમાન લગાવવા અને તમને ચોક્કસ પરિણામો તરફ દોરી જવા માટે તમામ સ્તરો માટે તમામ કસરતો અને પ્રોગ્રામ્સ ડિઝાઇન કર્યા છે:
• દ્વિશિર બનાવવા, પહોળી પીઠ, ખભા, છાતી, મજબૂત પગ અને વધુ માટે વર્કઆઉટ્સ.
• વિવિધ સ્નાયુ જૂથો માટે પુરુષો માટે કસરતોની પુસ્તકાલય.
તમારા રૂટિનને પૂરક બનાવો
તમારી ફિટનેસ યાત્રાને સરળ અને મનોરંજક બનાવવા માટે એપ્લિકેશનમાં ઉપયોગી સુવિધાઓનો સમૂહ છે:
• વ્યક્તિગત કોચિંગ: HIIT વર્કઆઉટ્સમાં વૉઇસ માર્ગદર્શન તમને ધ્યાન કેન્દ્રિત રહેવા દે છે તેની ખાતરી કરવા માટે કે તમે કસરતો યોગ્ય રીતે કરો છો.
• તમારી પોતાની કસરતો બનાવો અને વર્ણનો, નોંધો અને છબીઓ ઉમેરો.
• વિવિધ સ્નાયુ જૂથો માટે કસરતોની વિશાળ પુસ્તકાલયનો ઉપયોગ કરીને વ્યક્તિગત તાલીમ યોજના બનાવો.
• આંકડાઓને અપડેટ રાખવા માટે સ્ટ્રેન્થ વર્કઆઉટ્સમાં વજન, સેટ અને રેપ દાખલ કરો.
ફિટનેસને હેલ્થ એપ સાથે સંકલિત કરવામાં આવી છે જેથી કરીને તમે તમારી પ્રગતિને ટ્રેક કરી શકો અને ફિટનેસ સાથે એક્ટિવિટી રિંગ્સ ભરી શકો. (વધારાની પરવાનગી જરૂરી છે).
________________________________________________________
ઉપયોગની શરતો: https://docs.google.com/document/d/1utMwh1C-TQgKYtf_uzqmEIrbhTpvjfmh-xFFqO1eitY/pub
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
રેટિંગ અને રિવ્યૂ
4.4
5 હજાર રિવ્યૂ
નવું શું છે?
The workout plan interface has been changed, exercise preview images have been changed, minor errors have been fixed
