પલ્સબિટ સાથે તમારા તણાવ સ્તરનું વિશ્લેષણ કરો!
હાર્ટ રેટ એ સ્વાસ્થ્યનું એક મહત્વપૂર્ણ માપ છે. પલ્સબિટનો ઉપયોગ કરીને, તમે તમારા તણાવ સ્તર અને ચિંતાને માપી અને વિશ્લેષણ કરી શકો છો.
પલ્સબિટ - પલ્સ ચેકર અને હાર્ટ રેટ મોનિટર વડે તમારા તણાવ, ચિંતા અને લાગણીઓનો ટ્રૅક રાખો. તે તમને તણાવના સ્તરનું વિશ્લેષણ કરવામાં અને તમારા સ્વાસ્થ્યની કાળજી લેવામાં મદદ કરશે.
તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?
ફક્ત ફોનના કેમેરા પર તમારી આંગળી મૂકો, લેન્સ અને ફ્લેશલાઇટને સંપૂર્ણપણે આવરી લો. ચોક્કસ માપન માટે, સ્થિર રહો, તમને થોડી સેકંડ પછી તમારા હૃદયના ધબકારા મળશે. કૅમેરાને ઍક્સેસ કરવાની મંજૂરી આપવાનું ભૂલશો નહીં.
👉🏻 તમારા માટે પલ્સબિટ કેમ યોગ્ય છે: 👈🏻
1. તમે તમારા કાર્ડિયો સ્વાસ્થ્ય પર નજર રાખવા માંગો છો.
2. કસરત કરતી વખતે તમારે તમારી પલ્સ તપાસવાની જરૂર છે.
3. તમે તણાવમાં છો, અને તમારે તમારા ચિંતાના સ્તરનું વિશ્લેષણ કરવાની જરૂર છે.
4. તમે તમારા જીવનમાં તણાવપૂર્ણ અથવા નિરાશાજનક સમયગાળામાંથી પસાર થઈ રહ્યા છો અને તમારી સ્થિતિ અને લાગણીઓનું ઉદ્દેશ્યપૂર્વક મૂલ્યાંકન કરી શકતા નથી.
⚡️ સુવિધાઓ શું છે?⚡️
- HRV ટ્રૅક કરવા માટે ફક્ત તમારા ફોનનો ઉપયોગ કરો; કોઈ સમર્પિત ઉપકરણની જરૂર નથી.
- સાહજિક ડિઝાઇન સાથે ઉપયોગમાં સરળ.
- દૈનિક લાગણીઓ અને લાગણીઓનું ટ્રેકિંગ.
- પરિણામો ટ્રેકિંગ.
- ચોક્કસ HRV અને પલ્સ માપન.
- તમારા રાજ્યના વિગતવાર અહેવાલો.
- તમારા ડેટાના આધારે ઉપયોગી સામગ્રી અને આંતરદૃષ્ટિ.
તમે દિવસમાં ઘણી વખત એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરી શકો છો, ખાસ કરીને જ્યારે તમે સવારે ઉઠો છો, પથારીમાં જાઓ છો, તણાવ અનુભવો છો અથવા વર્કઆઉટ કરી રહ્યાં છો.
ઉપરાંત, તમે એપ્લિકેશનમાં જ થોટ ડાયરી અને મૂડ ટ્રેકર દ્વારા ડિપ્રેશન અથવા બર્નઆઉટને ઓળખી શકો છો.
📍ડિસ્ક્લેમર
- પલ્સબિટનો ઉપયોગ હ્રદયરોગના નિદાનમાં તબીબી ઉપકરણ તરીકે અથવા સ્ટેથોસ્કોપ તરીકે કરવો જોઈએ નહીં.
- જો તમને કોઈ તબીબી સ્થિતિ છે અથવા તમારા હૃદયની સ્થિતિ વિશે ચિંતિત છો, તો કૃપા કરીને હંમેશા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
- પલ્સબિટ તબીબી કટોકટી માટે બનાવાયેલ નથી. જો તમને કોઈ મદદની જરૂર હોય તો તમારા પ્રાથમિક સંભાળ ચિકિત્સકની સલાહ લો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
25 ઑક્ટો, 2024