Workout At Home: No Equipment
જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી
3.6star
841 રિવ્યૂ
5 લાખ+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
વર્કઆઉટ એટ હોમ ઓફિસના કર્મચારીઓને સ્વસ્થ રહેવામાં મદદ કરવા માટે કસરતો પૂરી પાડે છે. દિવસમાં માત્ર થોડી મિનિટો, તમે જીમમાં ગયા વિના તમારા સ્વાસ્થ્યને મજબૂત બનાવી શકો છો. કસરત માટે સાધનો અને કોચની જરૂર નથી, તમારે ફક્ત ઉપલબ્ધ સૂચનાઓનું પાલન કરવાની જરૂર છે.
એપમાં એબીએસ, છાતી, હાથ, પગ, પીઠ અને ખભા તેમજ સંપૂર્ણ શરીરના વર્કઆઉટ માટે અલગ કસરતો પણ છે. દિવસમાં માત્ર થોડી મિનિટો ગાળવાથી પણ તમે તમારા શરીરને ટોન કરવામાં મદદ કરી શકો છો.
બહુવિધ મુશ્કેલી સ્તરો સાથે અદ્યતન કસરતો પણ છે. આ ઉપરાંત, ચરબી બર્ન કરવા માટે વિશેષ કસરતો છે જેમ કે HIIT, કાર્ડિયો, તબાટા, ...
સ્વાસ્થ્ય સુધારવા માટે દરરોજ કસરત કરો 💪💪💪
⭐ લક્ષણો ⭐
• 100+ કસરતો
• પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને માટે સારું
• સૂચના ચિત્રો સાફ કરો
• કસરત માટે ઇન્ટરનેટની જરૂર નથી
• HIIT, Tabata, કાર્ડિયો
• કોઈ સાધનની જરૂર નથી
એપમાં એબીએસ, છાતી, હાથ, પગ, પીઠ અને ખભા તેમજ સંપૂર્ણ શરીરના વર્કઆઉટ માટે અલગ કસરતો પણ છે. દિવસમાં માત્ર થોડી મિનિટો ગાળવાથી પણ તમે તમારા શરીરને ટોન કરવામાં મદદ કરી શકો છો.
બહુવિધ મુશ્કેલી સ્તરો સાથે અદ્યતન કસરતો પણ છે. આ ઉપરાંત, ચરબી બર્ન કરવા માટે વિશેષ કસરતો છે જેમ કે HIIT, કાર્ડિયો, તબાટા, ...
સ્વાસ્થ્ય સુધારવા માટે દરરોજ કસરત કરો 💪💪💪
⭐ લક્ષણો ⭐
• 100+ કસરતો
• પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને માટે સારું
• સૂચના ચિત્રો સાફ કરો
• કસરત માટે ઇન્ટરનેટની જરૂર નથી
• HIIT, Tabata, કાર્ડિયો
• કોઈ સાધનની જરૂર નથી
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
રેટિંગ અને રિવ્યૂ
3.7
363 રિવ્યૂ
નવું શું છે?
Fix bugs
