Talkspace Therapy & Counseling

તમારી સુખાકારીને સુધારવાની સૌથી અનુકૂળ અને સસ્તી રીત, Talkspace સાથે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને પ્રાથમિકતા આપીને 2025 ની શરૂઆત કરો.
તમારા ઉપકરણના આરામથી તમારા રાજ્યમાં વ્યાવસાયિક લાઇસન્સ પ્રાપ્ત ચિકિત્સક સાથે મેળ મેળવો અને ટેક્સ્ટ, ઑડિયો અને વિડિયો દ્વારા સંદેશ મેળવો. ભલે તમને વ્યક્તિગત માર્ગદર્શન અથવા સંબંધ સલાહની જરૂર હોય, Talkspace તમને સમર્થન આપવા માટે અહીં છે.

ટૉકસ્પેસ કેવી રીતે કામ કરે છે?
અમને ઉપચાર માટેની તમારી પસંદગીઓ જણાવો, જેમાં સંબંધની સલાહ, ચિંતામાં મદદ, અને ડિપ્રેશનના લક્ષણોનું સંચાલન કરવું, અને તે જ દિવસે તમને તમારા રાજ્યમાં વ્યાવસાયિક ચિકિત્સક સાથે મેચ કરવામાં આવશે. તમે તમારા ચિકિત્સકને ગમે ત્યાંથી, કોઈપણ સમયે, અમર્યાદિત ટેક્સ્ટ, ઑડિઓ, ચિત્ર અથવા વિડિયો સંદેશા મોકલી શકો છો—તમે દિવસમાં ઓછામાં ઓછું એકવાર, અઠવાડિયાના 5 દિવસ પાછા સાંભળશો.

શું TALKSPACE અસરકારક છે?
ટોકસ્પેસ દ્વારા ઓનલાઈન થેરાપી ફેસ-ટુ-ફેસ થેરાપી જેટલી અસરકારક હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે. તાજેતરના એક અધ્યયનમાં, 81% સહભાગીઓને લાગ્યું કે મનોવિજ્ઞાની સાથેની વ્યક્તિગત ઉપચાર કરતાં Talkspace એ અસરકારક અથવા વધુ સારી છે. બીજામાં, જે વ્યક્તિઓએ માત્ર 2 મહિના માટે Talkspace નો ઉપયોગ કર્યો હતો, તેઓ ડિપ્રેશન અને અસ્વસ્થતાના લક્ષણોમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરે છે, તેમના એકંદર તાણના સ્તરને ઘટાડે છે. ધ વોલ સ્ટ્રીટ જર્નલ, CNN.com, બિઝનેસ ઇનસાઇડર અને વધુમાં Talkspace દર્શાવવામાં આવ્યું છે, જે તણાવ ઘટાડવા, ચિંતામાં મદદ કરવા, સંબંધોની ગતિશીલતા સુધારવા અને ડિપ્રેશનની સારવાર માટે લાઇસન્સ પ્રાપ્ત મનોવૈજ્ઞાનિકો દ્વારા વ્યાવસાયિક માનસિક સ્વાસ્થ્ય સહાય પૂરી પાડવાની તેની અસરકારકતાને પ્રકાશિત કરે છે.

વધુ સંશોધન ડેટા માટે, research.talkspace.com ની મુલાકાત લો.
અમારા વધુ પ્રેસ કવરેજ માટે, talkspace.com/online-therapy/press/ ની મુલાકાત લો

ટોકસ્પેસ થેરાપિસ્ટ કોણ છે?
ટૉકસ્પેસ પ્રદાતા નેટવર્ક 50 યુએસ રાજ્યોમાં હજારો વ્યાવસાયિક લાઇસન્સ પ્રાપ્ત ચિકિત્સકો અને મનોવૈજ્ઞાનિકો ધરાવે છે જેમની NCQA ધોરણો અનુસાર ચકાસણી અને માન્યતા પ્રાપ્ત કરવામાં આવી છે. તેઓ ડિપ્રેશન, ચિંતા, પદાર્થનો ઉપયોગ, તણાવ, સંબંધની સલાહ, PTSD અને વધુ સહિતની સૌથી સામાન્ય માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની ઓનલાઇન સારવાર કરવાનો અનુભવ ધરાવે છે. અમારા મનોવૈજ્ઞાનિકો અને ચિકિત્સકો થેરાપી સત્રોનું સંચાલન કરવામાં પારંગત છે, તેમને તણાવ ઘટાડવા, ટેકો પૂરો પાડવા, ચિંતામાં મદદ કરવા અને ડિપ્રેશનને અસરકારક રીતે સંબોધવા માટે વ્યક્તિગત પરામર્શની જેમ પ્રભાવશાળી બનાવે છે.

શું ટોકસ્પેસ સુરક્ષિત છે?
તમારી સલામતી અને સુરક્ષા એ અમારી #1 પ્રાથમિકતા છે. અમારી ટેક્નોલોજી બેંકિંગ-ગ્રેડ એન્ક્રિપ્શનનો ઉપયોગ કરીને સુરક્ષિત છે અને હેલ્થ ઈન્સ્યોરન્સ પોર્ટેબિલિટી એન્ડ એકાઉન્ટેબિલિટી એક્ટ (HIPAA) ના પાલનમાં બાહ્ય રીતે ઓડિટ કરવામાં આવે છે, અમારા મનોવૈજ્ઞાનિકો સાથેના તમારા ઓનલાઈન થેરાપી સત્રો ખાનગી અને સુરક્ષિત રહે તેની ખાતરી કરે છે. માનસિક સ્વાસ્થ્ય, સંબંધો, ચિંતા અથવા હતાશા અંગે સલાહ લેવી હોય, તમે વિશ્વાસ કરી શકો છો કે અમારા મનોવૈજ્ઞાનિકો સાથેની તમારી વાતચીત ગોપનીય છે અને અમે તમને સમર્થન આપવા માટે અહીં છીએ. વધુ માહિતી માટે, કૃપા કરીને talkspace.com/public/privacy-policy પર અમારી સંપૂર્ણ ગોપનીયતા નીતિ શોધો.

અમારી સાથે કનેક્ટ થાઓ!
અમે અમારા વપરાશકર્તાઓ સાથે જોડાવા અને ઓનલાઈન પ્રતિસાદ પ્રાપ્ત કરવામાં હંમેશા ખુશ છીએ. તમે ચિંતા, ડિપ્રેશન અથવા મનોવૈજ્ઞાનિક પાસેથી સામાન્ય માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે મદદ માગતા હોવ, અમે સહાય કરવા માટે અહીં છીએ.
અમને ઇમેઇલ કરો: [email protected]
અમારી વેબસાઇટ તપાસો: talkspace.com
Twitter પર અમને અનુસરો: twitter.com/Talkspace
અમને Instagram પર અનુસરો: instagram.com/talkspace
અમને Facebook પર લાઇક કરો: facebook.com/Talkspacetherapy