FitHer: Workout for women

સ્ત્રીઓ માટે સૌથી વધુ અસરકારક હોમ વર્કઆઉટ્સ વડે સ્નાયુઓ મેળવો, વજન ઓછું કરો, પાતળું થાઓ અને તમારા લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરો. અમારી પર્સનલાઇઝ્ડ ફિટનેસ દિનચર્યાઓ પ્રોફેશનલ પર્સનલ ટ્રેનર્સ દ્વારા ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે, જેથી તમે ઝડપથી પરિણામો મેળવો તેની ખાતરી કરો!

ટોચના કોચ દ્વારા રચાયેલ 30-દિવસીય કાર્યક્રમ તમને ઝડપથી વજન ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયું છે. તમારો તાલીમ કાર્યક્રમ તમને 20 મિનિટ કે તેનાથી ઓછા સમયમાં પરસેવો પાડવા માટે બનાવવામાં આવ્યો છે. પ્રોગ્રામ સાથે વળગી રહો, અને તમે નોંધપાત્ર પરિણામો જોશો. શ્રેષ્ઠ પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે એપ્લિકેશન તમારા લક્ષ્યો, સ્તર અને શારીરિક સ્થિતિના આધારે વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ પ્લાન જનરેટ કરે છે.

** એપની વિશેષતાઓ અને લાભો **

- વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ પ્લાન: ફક્ત 30 દિવસમાં તમારા સપનાનું શરીર જુઓ
- વિગતવાર વિડિયો માર્ગદર્શન
- વ્યાવસાયિક કોચ દ્વારા ડિઝાઇન કરાયેલ વર્કઆઉટ પ્લાન
- મહત્તમ વજન ઘટાડવા માટે વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત પરિણામો
- દરેક વર્કઆઉટ પછી તમારા શરીરના વજન અને પરિવર્તનને ટ્રૅક કરો
- ભોજન યોજનાઓ (કીટો, શાકાહારી અને ગ્લુટેન-ફ્રી) અને વોટર ટ્રેકર સહિત

**મુશ્કેલીનું સ્તર**
- શિખાઉ માણસ (તમે હમણાં જ શરૂ કરી રહ્યા છો)
- મધ્યમ (તમે આશરે 1-2 વર્કઆઉટ/અઠવાડિયે કરી શકો છો)
- સક્રિય (તમે 3-6 વર્કઆઉટ/અઠવાડિયે કરી શકો છો)

** વર્કઆઉટ પ્લાન **
- સંપૂર્ણ શરીર (આ 4-અઠવાડિયાની યોજના ચરબીને વિસ્ફોટ કરવા, ચયાપચયને વેગ આપવા અને સ્નાયુ બનાવવા માટે રચાયેલ છે)
- ગરમ પગ (એક સરળ વર્કઆઉટ જે તમારા પગને સ્લિમ અને ટોન કરવામાં મદદ કરે છે)
- આર્મ્સ અને બ્રેસ્ટ્સ (હાથને ટોન કરવા અને સ્તનોને ઉપાડવા માટે શ્રેષ્ઠ વર્કઆઉટ પ્લાન)
- સેક્સી બટ્ટ (આ 4-અઠવાડિયાની વર્કઆઉટ ચેલેન્જ તમારા પાછળના ભાગને દરેક ખૂણાથી પરિવર્તિત કરે છે)
- સપાટ પેટ (માત્ર 30 દિવસમાં પેટની ચરબી ઘટાડવા માટે સરળ વર્કઆઉટ)
- 7-મિનિટ વર્કઆઉટ (વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયું છે કે તમે દિવસમાં 7 મિનિટના વર્કઆઉટથી તમને ફિટ રાખો છો)
- Hiit વર્કઆઉટ (ઉચ્ચ-તીવ્રતા વર્કઆઉટ પ્લાન જે તમને પરસેવો પાડશે)


** સબ્સ્ક્રિપ્શન કિંમત અને વિગતો**

પ્રીમિયમ સેવા એપ્લિકેશનની અદ્યતન સુવિધાઓની ઍક્સેસ આપે છે. બિન-સબ્સ્ક્રાઇબ કરેલા વપરાશકર્તાઓ ફક્ત તાલીમ કાર્યક્રમોનો 1 દિવસ પૂર્ણ કરી શકશે. જો તમે તમારું વર્કઆઉટ ચાલુ રાખવા માંગતા હોવ તો તમારે અમારી પ્રીમિયમ સેવામાં સબ્સ્ક્રાઇબ કરવાની જરૂર પડી શકે છે.

ગોપનીયતા નીતિ અને ઉપયોગની શરતો: https://www.loyal.app/privacy-policy