Timeshifter Jet Lag

તમારા ક્રોનોટાઇપ, સ્લીપ પેટર્ન, પ્રવાસનો કાર્યક્રમ અને વ્યક્તિગત પસંદગીઓના આધારે અત્યંત વ્યક્તિગત જેટ લેગ પ્લાન બનાવો.

// કોન્ડે નાસ્ટ ટ્રાવેલર: "જેટ લેગને ગુડબાય કહો"
// વોલ સ્ટ્રીટ જર્નલ: "અનિવાર્ય"
// મુસાફરી + લેઝર: "ગેમ-ચેન્જર"
// ન્યૂયોર્ક ટાઇમ્સ: "જેટ લેગ માટે પ્રવાસ ઉદ્યોગનું નવું ફિક્સ"
// CNBC: "સમય અને પૈસા બચાવે છે"
// વાયર્ડ: "તમારી [સર્કેડિયન] ઘડિયાળ રીસેટ કરવામાં મદદ કરશે"
// લોનલી પ્લેનેટ: "અતુલ્ય"
// નિવારણ: "ડોક્ટરો અનુસાર શ્રેષ્ઠ એપ્લિકેશનોમાંથી એક"

જેટ લેગને કેવી રીતે દૂર કરવું તે અંગે બિન-નિષ્ણાતો તરફથી ગેરમાર્ગે દોરવામાં આવેલી કથિત સલાહ સાથે પ્રવાસીઓ પર સતત બોમ્બ ધડાકા કરવામાં આવે છે. ચકાસાયેલ અને માન્ય સર્કેડિયન વિજ્ઞાન સાથે દંતકથાઓને બદલવાનો સમય છે.

ટાઈમશિફ્ટર એ સર્કેડિયન ટેક્નોલોજીમાં અગ્રેસર છે, જે તમને નવા ટાઈમ ઝોનમાં ઝડપથી એડજસ્ટ કરવા અને જેટ લેગના લક્ષણોને દૂર કરવા માટે સાબિત થયેલ એકમાત્ર વૈજ્ઞાનિક રીતે માન્ય સલાહ પ્રદાન કરે છે.

તમારા મગજમાં, તમારી પાસે 24-કલાકની સર્કેડિયન ઘડિયાળ છે જે તમારા લગભગ તમામ જૈવિક કાર્યોને નિયંત્રિત કરે છે. જેટ લેગ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારી સર્કેડિયન ઘડિયાળ ચાલુ રહે તે માટે તમારી ઊંઘ/જાગવાની અને પ્રકાશ/શ્યામ ચક્ર ખૂબ જ ઝડપથી શિફ્ટ થાય છે. જેટ લેગને ઝડપથી ઘટાડવાનો એકમાત્ર રસ્તો એ છે કે તમારી સર્કેડિયન ઘડિયાળને નવા ટાઈમ ઝોનમાં સ્થાનાંતરિત કરવી.

તમારી સર્કેડિયન ઘડિયાળને "સ્થળાંતર" કરવા માટે પ્રકાશ એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ સમય સંકેત છે. પ્રકાશ એક્સપોઝર અને ટાળવું, યોગ્ય સમયે, તમારા અનુકૂલનને નોંધપાત્ર રીતે વેગ આપશે. ખોટા સમયે પ્રકાશ જોવો અથવા ટાળવો - જેમ કે બિન-નિષ્ણાતો દ્વારા વારંવાર ભલામણ કરવામાં આવે છે - તે તમારી સર્કેડિયન ઘડિયાળને ખોટી રીતે ખસેડશે - તમારા નવા સમય ઝોનથી દૂર - તમારા જેટ લેગને વધુ ખરાબ બનાવશે.

ટાઈમશિફ્ટર તમને અંતર્ગત કારણને સંબોધીને જેટ લેગને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે - તમારી સર્કેડિયન ઘડિયાળમાં વિક્ષેપ - તેમજ અનિદ્રા, ઊંઘ અને પાચનની અગવડતા જેવા વિક્ષેપકારક લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

તમને જરૂરી બધી સુવિધાઓ:

સર્કેડિયન સમય™:
સલાહ તમારા શરીરની ઘડિયાળ પર આધારિત છે

વ્યવહારિકતા ફિલ્ટર™:
"વાસ્તવિક વિશ્વ" માટે સલાહને સમાયોજિત કરે છે

ઝડપી ટર્નઅરાઉન્ડ®:
આપમેળે ટૂંકી ટ્રિપ્સ શોધે છે

પ્રી-ટ્રાવેલ સલાહ:
પ્રસ્થાન પહેલાં એડજસ્ટ કરવાનું શરૂ કરો

દબાણ પુર્વક સુચના:
એપ્લિકેશન ખોલ્યા વિના સલાહ જુઓ

ટાઈમશિફ્ટરના ફાયદા સારી રીતે સ્થાપિત છે. ~130,000 પોસ્ટ-ફ્લાઇટ સર્વેક્ષણોના આધારે, 96.4% પ્રવાસીઓ કે જેમણે ટાઈમશિફ્ટરની સલાહને અનુસરી હતી તેઓ ગંભીર અથવા ખૂબ જ ગંભીર જેટ લેગ સાથે સંઘર્ષ કરતા ન હતા. જ્યારે સલાહનું પાલન ન કર્યું, ત્યારે ગંભીર અથવા અત્યંત ગંભીર જેટ લેગમાં 6.2x વધારો અને અત્યંત ગંભીર જેટ લેગમાં 14.1x વધારો જોવા મળ્યો.

તમારી પ્રથમ યોજના મફત છે. તમારા મફત પ્લાન પછી, તમે જાઓ તેમ વ્યક્તિગત યોજનાઓ ખરીદો અથવા અમર્યાદિત યોજનાઓ માટે સબ્સ્ક્રાઇબ કરો. ટાઈમશિફ્ટર એ ચૂકવેલ સેવા છે.

આ નિવેદનોનું ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન દ્વારા મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું નથી. ટાઈમશિફ્ટરનો હેતુ કોઈપણ રોગના નિદાન, સારવાર, ઈલાજ અથવા અટકાવવાનો નથી, અને તે 18 વર્ષ કે તેથી વધુ ઉંમરના તંદુરસ્ત પુખ્ત વયના લોકો માટે છે. ટાઇમશિફ્ટર એપ ફરજ પરના પાઇલોટ્સ અને ફ્લાઇટ ક્રૂ માટે બનાવાયેલ નથી.