Unimeal: Diet and Fasting

અમારા 3-મિલિયન-વપરાશકર્તાઓના સમુદાયમાં જોડાઓ જેઓ સમજે છે કે તેમના અનન્ય શરીરને અનન્ય વ્યક્તિગત ભોજન યોજનાઓ અને વર્કઆઉટ્સની જરૂર છે!
અમારા પ્રિય વપરાશકર્તાઓ વજન ઘટાડી રહ્યા છે અને તેમના બાકીના જીવન માટે કેવી રીતે ફિટ અને સ્વસ્થ રહેવું તે શીખી રહ્યાં છે!

તમારી જાતને વજન ઘટાડવાના પ્રોગ્રામ સાથે સફળતાના માર્ગ પર સેટ કરો જેની સાથે તમે વળગી રહી શકો — અને આનંદ કરો!

• તમારી અનન્ય આહાર પસંદગીઓ અને જરૂરિયાતોને આધારે વ્યક્તિગત ભોજન યોજના;
• તમારી કરિયાણાની ખરીદીને આનંદપ્રદ બનાવવા માટે કસ્ટમાઇઝ્ડ શોપિંગ લિસ્ટ;
• તમારા ચયાપચયને વેગ આપવા માટે વ્યાવસાયિક કોચ દ્વારા બનાવેલ ઘરે-ઘરે વર્કઆઉટ્સ;
નવી તંદુરસ્ત ટેવો બનાવવા માટે રીમાઇન્ડર્સ અને સૂચના સિસ્ટમ;
• તંદુરસ્ત માનસિકતા બનાવવા માટે તમારા વજન ઘટાડવાના જ્ઞાનને વધુ ઊંડો બનાવતો ડેટાબેઝ;
• અમે તમારા માટે બનાવેલી યોજનાને અનુસરવા માટે પ્રેરણાના ડોઝ!

તમારી પાસે વજન ઘટાડવા, સ્નાયુઓ વધારવા અથવા તમારા બાકીના જીવન માટે તમારા સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપવા માટે જરૂરી છે તે બધું અમારી પાસે છે!

યુનિમેલ ડાઉનલોડ કરો > તમારી ડાયરી પર જાઓ અને તમને મળશે:
કેલરી ટ્રેકર:
• કેલરી કેલ્ક્યુલેટર વડે ખાધેલી કેલરી અને મેક્રો (કાર્બોહાઈડ્રેટ, પ્રોટીન અને ચરબી)ની ગણતરી કરો. અમારી પાસે મફતમાં 2 મિલિયનથી વધુ ખોરાક સાથેનું કેલરી ટેબલ છે!
• તમારા ભોજન યોજનામાંથી કેલરીને ટ્રૅક કરો અને દૈનિક પ્રગતિ જુઓ.

વજન ટ્રેકર:
• વેઈટ ટ્રેકર વડે પ્રોગ્રેસ જર્નલમાં તમારું વજન લોગ કરો: મુસાફરી દરમિયાન પ્રેરિત રહો;
• તમારા મોટા વજન ઘટાડવાના ધ્યેયને ઘણા નાનામાં વિભાજિત કરો, દરેકને હાંસલ કરવા માટે થોડી ભેટો સાથે.

વોટર ટ્રેકર:
• દિવસ દરમિયાન તમે કેટલા હાઇડ્રેટેડ છો તેનું નિરીક્ષણ કરવા માટે તમારા પાણીના સંતુલનને ટ્રૅક કરો.
તમે તમારી ડાયરીમાં તે સુંદર કપ દબાવવાનું ક્યારેય બંધ કરશો નહીં!

પ્રવૃત્તિ ટ્રેકર:
• દરરોજ એક નવું વર્કઆઉટ મેળવો અને ડાયરી વિભાગમાં તમારી પ્રવૃત્તિને ટ્રૅક કરો;
• ડઝનેક ફિટનેસ પ્રોગ્રામ્સમાંથી પસંદ કરો: તમારા બટ અને બેલી એબ્સને ટોન કરો; તમારી પીઠ, હાથ અને પગને મજબૂત બનાવો.

આહારશાસ્ત્રીય અભ્યાસક્રમો:
• આહાર, પોષક તત્ત્વો, વિટામિન્સ, સ્વસ્થ આહાર, રમતગમત અને અન્ય ઘણા બધા વિશે જાણો;
• તમારા પોતાના સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાત બનો, જેથી વજન ઘટાડવું તમારા માટે સ્વાભાવિક અને સરળ રહેશે.

મોટિવેશનલ કાર્ડ્સ:
• ટૂંકા પ્રેરણાત્મક શબ્દો મોટી સુંદર અસર પેદા કરી શકે છે. તેથી તેને ખસેડતા રાખો!
યુનિમલ બેઝિક મફત છે, પરંતુ તમારું વ્યક્તિગત ભોજન અને વર્કઆઉટ પ્લાન મેળવવા માટે, તમારે તમારું એકાઉન્ટ સક્રિય કરવું પડશે!
પ્રીમિયમ સભ્યો કે જેઓ તેમની વ્યક્તિગત ભોજન યોજનાઓ મેળવે છે તેઓ મફત સભ્યોના વજનમાં 10 ગણો ઘટાડો નોંધાવે છે!

કૃપા કરીને નોંધો કે તમે સક્રિય Unimeal એકાઉન્ટ વિના એપ્લિકેશન સુવિધાઓનો ઉપયોગ કરી શકશો નહીં.


ગોપનીયતા નીતિ: https://unimeal.com/privacy-policy

ઉપયોગની શરતો: https://unimeal.com/terms-of-service