વન્ડર કોર સ્લાઇડ ફિટ
વન્ડર કોર સ્લાઇડ ફિટ સાથેની યાત્રામાં આપનું સ્વાગત છે!
સ્લાઇડ ફિટ વિઝ્યુઅલ ટ્યુટોરિયલ્સ માટે એક વિશિષ્ટ એપ્લિકેશન સાથે આવે છે.
તમે વ્યાવસાયિક માવજત કોચ દ્વારા બનાવેલા તાલીમ અભ્યાસક્રમોને canક્સેસ કરી શકો છો.
તમે 30 થી વધુ પ્રકારની વર્કઆઉટ હલનચલન કરવાનું શીખી શકો છો.
હલનચલનને સ્પષ્ટ રીતે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે અને શિખાઉ માણસથી લઈને અદ્યતન સ્તર સુધી કસ્ટમાઇઝ કરવામાં આવે છે.
સ્ક્વ .ટ, અબ ટક અને અબ રોલ બધા એક ઉપકરણ દ્વારા કરી શકાય છે.
તમને જોઈતા સ્નાયુઓને તાલીમ આપવામાં તે દરરોજ થોડી મિનિટો લે છે.
સ્લાઇડ ફિટ અને તેના વિશિષ્ટ એપ્લિકેશન સાથે, તમે સરળતાથી સંપૂર્ણ શરીરના આકારમાં સ્લાઇડ કરી શકો છો!
નવું સ્કેટબોર્ડ મેનિયા, ફિટનેસ ફેશનના વલણને અગ્રણી-
યુરોપ અને યુ.એસ. માં સ્કેટબોર્ડ મેનિયા એક નવું માવજત વલણ છે
જે વર્કઆઉટના વર્તમાન વિચારથી આગળ છે અને શારીરિક મર્યાદાઓને તોડે છે.
હવે તમારે ફક્ત વન્ડર કોર સ્લાઇડ ફીટની જ જરૂર છે
તેના અનન્ય રીતે ડિઝાઇન કરેલા વિવિધ તાલીમ અભ્યાસક્રમોની સાથે
અને ગમે ત્યાં ડબલ અસર સાથે, કોઈપણ સમયે વર્ક કરો!
-ફેક્શનલ વિઝ્યુઅલ ટ્યુટોરિયલ, દરેક ચળવળને સચોટ રીતે ટ્રcksક કરે છે-
તમારું લક્ષ્ય મુખ્યને મજબૂત બનાવવું, માંસપેશીઓની શક્તિમાં વધારો અથવા કડક ચરબી,
વન્ડર કોર સ્લાઇડ ફીટ ચોક્કસપણે તમારી શ્રેષ્ઠ પસંદગી છે!
તાલીમના 30 થી વધુ સેટ વિડિઓઝ, શરીરના બધા સ્નાયુ જૂથોને કાર્ય કરવા માટે રચાયેલ છે,
બધા વ્યાવસાયિક માવજત કોચ દ્વારા દર્શાવવામાં આવે છે.
તમે વર્કઆઉટની યોગ્ય મુદ્રા જાળવી શકો છો, કસરતની ઈજાને ટાળી શકો છો,
અને ક્રમશ your તમારા આદર્શ શરીરનો આકાર મેળવો.
વન્ડર કોર સ્લાઇડ ફિટની મુખ્ય લાક્ષણિકતાઓ:
-7 મુખ્ય કેટેગરીઝ / 30 થી વધુ વર્કઆઉટ મૂવ્સ / કસ્ટમાઇઝ્ડ અને કાર્યક્ષમ અભ્યાસક્રમો-
દરેક ચળવળ એક વ્યાવસાયિક માવજત કોચ દ્વારા કરવામાં આવે છે.
વિડિઓઝ જોતી વખતે શરૂઆતના લોકો તેમની હિલચાલને રીઅલ ટાઇમમાં ગોઠવી શકે છે,
બિનજરૂરી કસરતની ઇજાને ટાળો અને તાલીમઓને વધુ અસરકારક બનાવો.
-મલ્ટિ-સ્ક્રીનપ્લે તાલીમ કાર્યક્ષમતામાં સુધારો કરવા માટે-
વિડિઓઝ મોબાઇલ ફોન, ટેબ્લેટ્સ અથવા ટીવી સ્ક્રીન પર ચલાવી શકાય છે,
તમારી તાલીમની ગતિવિધિઓને બહુવિધ ખૂણાથી જોવી અને તેનું વિશ્લેષણ કરવાનું સરળ બનાવે છે.
કોઈપણ સમયે, કોઈપણ જગ્યાએ તમારી દૈનિક વર્કઆઉટ રૂટીન પ્રારંભ કરો!
-ફન અને આકર્ષક માવજત રમતો જે સંપૂર્ણ એબીએસ બનાવવામાં મદદ કરે છે-
અત્યંત પડકારજનક અબ-રોલિંગ રમત તમને રોકે છે!
તમારા એબીએસને તાલીમ આપતી વખતે બ્રહ્માંડમાં વિનાશક શક્તિઓ સામે લડવું.
જીમમાં તમારા એબ્સ કામ કરવાના મુશ્કેલ સમય વિશે ભૂલી જાઓ અને સ્લાઇડ ફિટ સાથે આનંદ કરો!
તમારે શું સુધારવું તે જાણવા માટે અનુકૂળ સ્નાયુ પ્રદર્શન વિશ્લેષણ-
દરેક વિડિઓ તમને ચળવળના વિરામ ટ્યુટોરિયલ્સ અને સામાન્ય ભૂલો બતાવે છે,
અને તે સ્નાયુ જૂથોનું વિગતવાર વર્ણન પણ છે જે અભ્યાસક્રમમાં તાલીમ પામે છે.
તમે દરેક સ્નાયુ જૂથના પ્રશિક્ષણ લક્ષ્યોનું depthંડાણપૂર્વક વિશ્લેષણ મેળવી શકો છો.
સંપૂર્ણ તાલીમ રેકોર્ડ્સ, તમારા શરીરના ફેરફારોનું સંપૂર્ણ નિરીક્ષણ કરે છે-
"ડાયનેમિક" પૃષ્ઠ તારીખ દ્વારા સortedર્ટ કરવામાં આવે છે, અને દરેક તાલીમ રેકોર્ડ સંપૂર્ણપણે પ્રસ્તુત થાય છે.
કોઈપણ સમયે તાલીમનો રાઉન્ડ, સમય અને કેલરી વપરાશની સંખ્યા સરળતાથી તપાસો.
તમારા તાલીમ ઇતિહાસની તપાસ દ્વારા, તમારા શરીરના ફેરફારોને સંપૂર્ણ રીતે ટ્ર trackક કરો.
એક્સરસાઇઝ મોડ સ્વિચિંગ રિમાઇન્ડર તાલીમ પ્રક્રિયાને સરળ બનાવે છે-
સ્લાઇડ ફિટ એક સેકંડમાં અબ-રોલરમાં ફેરવી શકે છે!
વિવિધ વર્કઆઉટ્સ વચ્ચેના હેન્ડલ્સને કેવી રીતે ફોલ્ડ અને ફોલ્ડ કરવું તે બતાવવામાં આવે છે,
તાલીમ અવિરત રાખવા અને પ્રક્રિયા સરળ અને કાર્યક્ષમ રાખવી!
7 મુખ્ય શ્રેણીઓ:
-સ્ક્વાટ
-એબી ટક
-એબી રોલર
-શરીર નો નીચેનો ભાગ
-બ્રીજ
-પ્લેંક
-ઉપર દબાણ
લોકપ્રિય અભ્યાસક્રમો:
-હૂંફાળું
-ચેસ્ટ તાલીમ
-કોર-મજબુત બનાવવાની તાલીમ
-ગ્લુટ્સ અને લેગ તાલીમ
-આર્મ અને એબીએસ તાલીમ
-કોર અને પાછળની તાલીમ
-એન્ટેન્સિટી કોર તાલીમ
ઉચ્ચ તીવ્ર શરીરની તાલીમ
સંપૂર્ણ શરીર વર્કઆઉટ-મધ્યવર્તી સ્તર
-ફુલ-બોડી વર્કઆઉટ-એડવાન્સ્ડ લેવલ
ગોપનીયતા નીતિ: https: //appstore.slidefit.com/legal/privacy-policy.html
ઉપયોગની શરતો: https: //appstore.slidefit.com/legal/service-terms.html
આ રોજ અપડેટ કર્યું
15 ઑગસ્ટ, 2024