ટીમફિટ સાથે તમે સંપર્ક પ્રતિબંધના સમયે પણ સાથે મળીને તાલીમ આપી શકો છો. તમારી ટીમ સાથે જોડાઓ અને દોડ, બાઇકિંગ અને બોડી વેઇટ પ્રશિક્ષણની સંપૂર્ણ તાલીમ. રહો અથવા ફિટ રહો અને તમારી સહનશક્તિ અને / અથવા આખા શરીરની શક્તિમાં સુધારો કરો. સાથે!
ટીમફિટ એ તમારા માટે, તમારા મિત્રો અને તમારી ક્લબ માટેની એપ્લિકેશન છે. ટીમો અમારી ફિટનેસ એપ્લિકેશનને પસંદ કરે છે, કારણ કે તે એક જ સમયે ચાલતી એપ્લિકેશન, બાઇક એપ્લિકેશન અને બોડી વેઇટ પ્રશિક્ષણ એપ્લિકેશન છે, જે ઘરેલુ અને / અથવા બહાર, એકલા અથવા ટીમમાં વર્કઆઉટ્સ પૂર્ણ કરવા માટે તમારા પ્રદર્શનના સ્તરને અનુરૂપ છે. માવજત કોચ અથવા ટ્રેનર.
ટીમના સામાન્ય લક્ષ્ય માટે પ્લેયર્સ વત્તા ટ્રેનર્સ દોડે છે, સાયકલ ચલાવે છે અને ટ્રેન કરે છે.
આ બધું ટીમ ફિટ છે:
-સપોર્ટ એપ્લિકેશન
ફિટનેસ એપ્લિકેશન
-બાઇક એપ્લિકેશન
એપ્લિકેશન ચલાવો
-હિટ (ઉચ્ચ તીવ્રતા અંતરાલ તાલીમ)
-બોડીવેઇટ તાલીમ
-સિસપેક અને છાતી વર્કઆઉટ્સ
- વર્કઆઉટ્સ તમારા પ્રદર્શન સ્તરને અનુરૂપ છે
ટીમફિટ વર્કઆઉટ જનરેટર સાથે તમારા પોતાના વર્કઆઉટ્સ બનાવો
- સાથે ટ્રેન
એચઆઇઆઇટી, દોડવું અને સાયકલિંગનું આદર્શ સંયોજન. તાલીમ યોજના સાથે અનુકૂળ હોમ વર્કઆઉટ્સ તમારા માટે શરીરના વજનની તાકાત તાલીમ અને સ્નાયુઓ બનાવવી સરળ બનાવે છે જેમ કે કસરતો સાથે:
-પુશઅપ્સ
-સંચાઇ / સીટ અપ્સ
-બર્પીઝ
-જમ્પિંગ જેક્સ
-બટરફ્લાય કીક
-વિલ સીટ લેગ લિફ્ટર્સ
-અને ઘણું બધું!
કલાપ્રેમીથી પ્રભાવલક્ષી વિસ્તારો સુધીની ટીમો અથવા ટીમો માટે મફત તંદુરસ્તી એપ્લિકેશન. હેન્ડબોલ, સોકર, બાસ્કેટબ !લ વગેરેમાં પુરુષો અથવા મહિલા ટીમો! જીમ વિના, ઉપકરણો વિના, ફિટ રહો. તમારે ફક્ત પ્રેરણાની જરૂર છે અને તમને આ લગભગ આપમેળે મળે છે, કારણ કે જ્યારે સામાન્ય લક્ષ્યો હાંસલ કરવા હોય ત્યારે ખેલાડીઓ એક બીજાને પ્રેરે છે. મિત્રો, ટીમ અથવા ક્લબના સભ્યોને તમારી ટીમમાં આમંત્રણ લિંક (અથવા કોડ) દ્વારા આમંત્રિત કરો.
ટીમફિટ સાથે તમે તમારી ટીમમાં વધુ મેળવી શકો છો.
*************
ટીમફિટ આ રીતે કાર્ય કરે છે
1. ડાઉનલોડ કરો અને નોંધણી કરો
તમારા સ્માર્ટફોન પર નિ Teamશુલ્ક ટીમફિટ એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો અને તમારા ઇમેઇલ સરનામાં અથવા તમારા ફેસબુક એકાઉન્ટથી નોંધણી કરો.
2. કોઈ ટીમ બનાવો અથવા જોડાઓ
તમે ક્યાં તો નવી ટીમ બનાવી શકો છો અને કોડ / લિંક દ્વારા તમારા મિત્રો અથવા ટીમના સભ્યોને આમંત્રિત કરી શકો છો, અથવા તમારી પાસે પહેલેથી જ કોઈ કોડ છે અને અસ્તિત્વમાં રહેતી ટીમમાં જોડાઓ.
Goals. લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરો
તમારા લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટેના પોઇન્ટ્સ એકત્રિત કરવા માટે એપ્લિકેશન સાથે ટ્રેન કરો.
*************
મૂળભૂત ટીમફિટ કાર્યોનો ડાઉનલોડ અને ઉપયોગ મફત છે. તમે સબ્સ્ક્રિપ્શન દ્વારા એપ્લિકેશનમાં કેટલાક વધારાના કાર્યો બુક કરી શકો છો. જો તમે સબ્સ્ક્રાઇબ કરવાનું પસંદ કરો છો, તો તમે તમારા દેશ માટે નિર્ધારિત કિંમત ચૂકવો છો.
સબ્સ્ક્રિપ્શન આપમેળે નવીકરણ થાય છે જ્યાં સુધી તે વર્તમાન સબ્સ્ક્રિપ્શન અવધિના સમાપ્તિના ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલાં રદ કરવામાં ન આવે. વર્તમાન સબ્સ્ક્રિપ્શન સમાપ્ત થાય તે પહેલાં તમારા એકાઉન્ટ પર આગામી ટર્મ માટે 24 કલાકની અંદર શુલ્ક લેવામાં આવશે. એપ્લિકેશનમાં સબ્સ્ક્રિપ્શન્સની વર્તમાન અવધિ રદ કરી શકાતી નથી. તમે તમારા એકાઉન્ટ સેટિંગ્સમાં કોઈપણ સમયે સ્વચાલિત નવીકરણ કાર્યને નિષ્ક્રિય કરી શકો છો.
ટીમફિટના ડેટા સંરક્ષણ માર્ગદર્શિકા: https://www.teamfit.eu/de/datenschutz
ટીમફિટની સામાન્ય શરતો અને શરતો: https://www.teamfit.eu/de/agb
આ રોજ અપડેટ કર્યું
16 નવે, 2024