ધ્યાન એ સુખી જીવનની તમારી ચાવી છે. તે કોઈપણ દ્વારા પ્રેક્ટિસ કરી શકાય છે.
ચક્ર મંત્ર મેડિટેશનમાં આપનું સ્વાગત છે!
અમે તમને વિશ્વભરના શ્રેષ્ઠ ચક્ર મંત્રો અને મંત્રો લાવીને તમારા જીવનમાં શાંતિ શોધવામાં મદદ કરવા માટે અહીં છીએ. ચક્ર મંત્ર ધ્યાનનો ઉદ્દેશ્ય લોકોને મંત્રોથી તેમના મન, શરીર અને આત્માને શુદ્ધ કરીને તેમની સંપૂર્ણ ક્ષમતા સુધી પહોંચવામાં મદદ કરવાનો છે.
અમારા ચક્ર મંત્રો એવા લોકો માટે છે જેઓ તેમના મન, શરીર અને આત્માને મંત્રો વડે સાફ કરીને તેમની સંપૂર્ણ ક્ષમતા સુધી પહોંચવા માગે છે. અમે માનીએ છીએ કે આ મંત્રોની અંદરની સ્પંદન શક્તિ દ્વારા આ શક્ય બન્યું છે.
અમારા કેટલાક સૌથી લોકપ્રિય પ્રકાશનોમાં ભારતના પ્રાચીન મંત્રો, શિવના હીલિંગ મંત્રો, કરાગ્રે વસતે લક્ષ્મી, પ્રાચીન સૂર્ય મંત્ર, ઓમ જપ કુસુમ મંત્ર, સુદર્શન અષ્ટકમ મંત્ર, ગુપ્ત કૃષ્ણ મંત્ર (અને ઘણા બધા!) નો સમાવેશ થાય છે.
યોગ અને ધ્યાન ઉપરાંત, અમારા સકારાત્મક પરિવર્તનકારી મંત્રોનો ઉપયોગ રેકી, એરોમાથેરાપી, નકારાત્મક ઉર્જા દૂર કરવા, ક્રિસ્ટલ હીલિંગ, અન્ય શુભ પ્રસંગો અને વધુ માટે થાય છે.
મંત્ર ધ્યાન પર તમને જે મળશે તે અહીં છે:
માર્ગદર્શિત ધ્યાન
ચક્ર મંત્ર ધ્યાન પુસ્તકાલય 500 થી વધુ વિષયો પર માર્ગદર્શિત ધ્યાન ઓફર કરે છે જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
* તણાવ
*સ્વીકૃતિ
* કરુણા
*કૃતજ્ઞતા
*સુખ
* ગુસ્સો
* આત્મ વિશ્વાસ
*પ્રેરણા
* ફોકસ
* જાતીયતા
* શ્વાસ
* શારીરિક સકારાત્મકતા
* પરિવર્તન અને હિંમત
* અયોગ્યતા
* સ્વ-પ્રેમ
* ઓછા માર્ગદર્શિત ધ્યાન
* બોડી સ્કેન
નીચેના પ્રકારના ધ્યાનનો અભ્યાસ કરો:
* બિનસાંપ્રદાયિક માઇન્ડફુલનેસ
* બૌદ્ધ માઇન્ડફુલનેસ
* ઝેન
* આંતરદૃષ્ટિ ધ્યાન
* વિપશ્યના
* MBSR
* વૉકિંગ મેડિટેશન
* શ્વાસ ધ્યાન
* કુંડલિની યોગ
* મેટા
* અદ્વૈત વેદાંત
* અને ઘણું બધું..
આ માટે સમુદાય જૂથોમાં જોડાઓ:
* પ્રારંભિક
* કવિતા
* નાસ્તિકતા
* ખ્રિસ્તી ધર્મ
* હિન્દુ ધર્મ
* ગુણાતીત ધ્યાન
* અને ઘણું બધું..
આ સહિત લોકપ્રિય વિષયો બ્રાઉઝ કરો:
* ગાઢ ઊંઘ લો
* ચિંતા સાથે વ્યવહાર અને તણાવ ઓછો કરવો
* પુનઃપ્રાપ્તિ અને વ્યસનોમાંથી પસાર થવું
* સ્વ-પ્રેમ અને કરુણા
* ધ્યાન અને એકાગ્રતા
* નેતૃત્વ
* વધુ સારા સંબંધો
* પ્રેમાળ-દયા
* અને ઘણું બધું..
મલ્ટી-ફંક્શનલ ટાઈમર
ધ્યાન માટે ટાઈમર એ એક મહત્વપૂર્ણ સાધન છે. મેટ્રોનોમ, પૃષ્ઠભૂમિ અવાજો અને સંગીત સેટ કરો અને ઘણું બધું કરો.
શ્વાસ લેવાની કસરતો
ધ્યાન શ્વાસ સાથે અસ્પષ્ટ રીતે જોડાયેલું છે. તેની પ્રેક્ટિસ કરવા માટે, તમે વિવિધ પ્રકારની મુશ્કેલી સ્તરો સાથે અમારી વિશેષ શ્વાસ લેવાની કસરતોનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
વિશ્લેષણ અને પ્રેરણા
ચક્ર મંત્ર ધ્યાન તમને માત્ર ધ્યાનની લાભદાયી આદતમાં પ્રવેશવામાં મદદ કરશે નહીં, પરંતુ તમને પ્રેરણા અને દૃષ્ટાંતરૂપ આંકડાઓથી પણ ઉત્સાહિત કરશે.
સંગીત અને મંત્રો
તમારા સંપૂર્ણ ધ્યાન સત્ર માટે પૃષ્ઠભૂમિ તરીકે ઉપયોગ કરવા માટે તમારા માટે 200 થી વધુ વિવિધ અવાજો, સંગીતના પ્રકારો અને મંત્રો છે.
એક આદત બનાવવી
માત્ર બે વખત ધ્યાન કરવું પૂરતું નથી-તમે નિયમિત પ્રેક્ટિસ કર્યા પછી જ વાસ્તવિક પરિણામો પ્રાપ્ત કરશો. એપ્લિકેશનમાં એક વિશિષ્ટ સ્કેલ છે જેના પર તમે દરરોજ તમારા ન્યૂનતમ ઇચ્છિત ધ્યાન સમયને પસંદ કરી શકો છો. જેમ જેમ તમે ધ્યાન કરશો તેમ, સ્કેલ ભરાઈ જશે.
અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમે અમારી સેવાનો આનંદ માણશો, અને અમે તમારા વિચારો અને સૂચનો સાંભળીને ખુશ થઈશું!
અમે તમને સારા નસીબ અને તમારા પ્રયત્નોમાં દરેક સફળતાની ઇચ્છા કરીએ છીએ!
__________________________________________
ગોપનીયતા નીતિ: https://sites.google.com/view/topd-studio
ઉપયોગની શરતો: https://sites.google.com/view/topd-terms-of-use
આ રોજ અપડેટ કર્યું
26 નવે, 2024