તમારા શરીરને તાલીમ આપો અને સાબિત પ્રોગ્રામનો ઉપયોગ કરીને 200 સ્ક્વોટ્સ પૂર્ણ કરો. ઝિઓપોક્સા સ્ક્વેટ્સ, તમારા પગને બનાવે છે અને મજબૂત કરે છે, જ્યારે તમે વચ્ચેના સમયગાળા સાથે વર્કઆઉટ સત્ર કરો. સ્ક્વ .ટ્સ મજબૂત, ટોન પગ અને જાંઘ અને પે aી કુંદો માટે ચાવીરૂપ છે, આ એપ્લિકેશન તમને ત્યાં લઈ જશે. વાપરવા માટે સરળ: audioડિઓ કોચ તમને ક્યારે અને ક્યારે આરામ કરવો તે કહે છે.
તમારું લક્ષ્ય ગમે તે હોય, વજન, આકાર અને સ્વર ઓછું કરવું, શક્તિ વધારવી અથવા સહનશક્તિમાં સુધારો કરવો અથવા ફક્ત મજબૂત અને ટોન પગ અને મક્કમ બટ, આ તંદુરસ્તી એપ્લિકેશન તમને તમારા લક્ષ્યોને ઝડપથી પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે.
પગના વર્કઆઉટ ટ્રેકર અને ફિટનેસ ટ્રેકર બનવાની ટોચ પર, આ એપ્લિકેશન તમને તમારી ફીટનેસ સુધારવા અને તમે તમારા વર્કઆઉટનો આનંદ માણી રહ્યાં છો તેની ખાતરી કરવા માટે તમને ઘણી વધુ સુવિધાઓ પ્રદાન કરે છે.
આજે જ તમારું પ્રથમ પગલું ભરો, તમારા ફોન પર પુરુષો અને મહિલાઓ માટે મફત ઝિઓપોક્સા સ્ક્વ .ટ્સ એપ્લિકેશનને ડાઉનલોડ કરો અને પોતાને ફીટર અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી તરફ દબાણ કરો.
એપ્લિકેશન સુવિધાઓ અને લાભો:
* તાલીમ મોડ
પ્રેક્ટિસ મોડ
* એક્સેલરોમીટરનો ઉપયોગ કરીને સ્ક્વોટ્સ પુનરાવર્તનોની ગણતરી કરે છે
* કસરત સેટ વચ્ચે તમારા બાકીના માટે આપોઆપ કાઉન્ટડાઉન ટાઈમર
વર્કઆઉટ જાતે દાખલ કરો
* આલેખ અને આંકડા
* સતત પ્રતિસાદ માટે વ Voiceઇસ કોચ
* તમારા શ્રેષ્ઠ હરાવ્યું અને વ્યક્તિગત રેકોર્ડ સુયોજિત કરો
* 4 જુદા જુદા અંતરાલમાં (અઠવાડિયું, મહિનો, વર્ષ અને બધા) સ્ક્વોટ્સ, સમય અને કેલરી સળગાવી દેવા માટેના અદ્યતન ગ્રાફ
* પૂર્ણ પડકારો જે એપ્લિકેશન પ્રદાન કરે છે અને પગની કસરત કરવા માટે પ્રેરિત રહે છે.
* BMI કેલ્ક્યુલેટરમાં બિલ્ટ સાથે તમારા BMI ની ગણતરી કરો
પહેલેથી જ પૂર્ણ થયેલ તમામ સ્ક્વોટ્સની ઝાંખી
કેવી રીતે ઉપયોગ કરવો: તમારા ફોનને બંને હાથથી લેન્ડસ્કેપ મોડમાં તમારી છાતીની સામે પકડો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
28 નવે, 2024