પુરૂષો માટે ચરબી બર્ન કરવા અને વજન ઘટાડવા માટે શ્રેષ્ઠ વજન ઘટાડવાની એપ્લિકેશન ઘરે છે! સુપર અસરકારક ચરબી બર્નિંગ વર્કઆઉટ્સ સાથે, તમે પેટની ચરબી ગુમાવી શકો છો, મેન બૂબ્સ ને દૂર કરી શકો છો, પ્રેમના હેન્ડલ્સ ગુમાવી શકો છો. 30-દિવસીય યોજનાને અનુસરો અને વજન ઘટાડવા અને ફીટ રહેવા માટે ફક્ત 5-10 મિનિટ એક દિવસ લો!
લો-ઇફેક્ટ વિકલ્પ પ્રદાન, તે લોકો માટે મૈત્રીપૂર્ણ, જેનું વજન વધારે છે અથવા સંયુક્ત સમસ્યાઓ છે. કોઈ જિમ નહીં, કોઈ સાધન ની જરૂર નથી, ફક્ત ચરબી ગુમાવવા અને સ્નાયુઓ બનાવવા માટે તમારા બોડી વેઇટનો ઉપયોગ કરો. તમે બળી ગયેલી કેલરીને ટ્ર trackક કરી શકો છો અને આલેખમાં વજન ઘટાડવાની પ્રગતિ.
3 મુશ્કેલી સ્તર
તે દરેક માટે 3 સ્તર ધરાવે છે, બંને શિખાઉ અને તરફી. વ્યાવસાયિક તંદુરસ્તી કોચ દ્વારા રચાયેલ, તે પુરુષોના મુશ્કેલીના સ્થળો, પેટ, છાતી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, જે તમને ઝડપી વજન ઘટાડવામાં અને એબીએસ બનાવવા માટે મદદ કરે છે. દરરોજ જુદા જુદા વર્કઆઉટ્સ, તમે તેને સરળતાથી વળગી શકો છો.
લો-ઇફેક્ટ વિકલ્પ
નમ્ર અને અસરકારક વજન ઘટાડવાના વર્કઆઉટ્સ સાથે, ઓછી અસરવાળા મોડ તમને સાંધા પર મૂકવામાં આવેલી શક્તિને ઘટાડવા અને ઇજાના જોખમને ઘટાડવાની મંજૂરી આપે છે.
મેન બૂઝથી છૂટકારો મેળવો
મેન બબ્સને કારણે ફરીથી અને ફરીથી ટી-શર્ટ ખેંચીને? લક્ષિત છાતીની વર્કઆઉટ્સ તમને છાતીની ચરબી ગુમાવવામાં અને મૂંઝવતા માણસ બબ્સને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
બેલી ફેટ ગુમાવો
ટેસ્ટોસ્ટેરોનના કારણે, પુરૂષો મધ્યસેક્શનમાં ચરબી સંગ્રહિત કરે છે. શ્રેષ્ઠ એબીએસ વર્કઆઉટને જોડો, તમે હઠીલા પેટની ચરબી પણ વધુ ઝડપથી ગુમાવશો.
તાલીમ કસ્ટમાઇઝ કરો
30+ વર્કઆઉટ્સથી તમારી પોતાની વર્કઆઉટ રૂટીન બનાવો. જો તમારા ઘૂંટણ અથવા પીઠને ઇજા થાય છે, તો ચિંતા કરશો નહીં, અનિચ્છનીય કસરતો બદલો. તમે કસરતનો ક્રમ અને આરામનો સમય પણ સમાયોજિત કરી શકો છો. શ્રેષ્ઠ પરિણામ પ્રાપ્ત કરવા માટે, અમે તમને ઓછી કેલરીયુક્ત આહાર જાળવવાની ભલામણ કરીએ છીએ.
લક્ષણ
- 3 મુશ્કેલી સ્તર, દરેક માટે યોગ્ય, પુરુષો, સ્ત્રીઓ, શિખાઉ માણસ અને તરફી
ઓછી અસર વર્કઆઉટ્સ
- તમારી પોતાની વર્કઆઉટ દિનચર્યાઓ કસ્ટમાઇઝ કરો
- કોઈ સાધન નથી, કોઈ જિમ નથી, બોડી વેઇટ વર્કઆઉટ નથી
- ફેટ લોસ વર્કઆઉટ, એબીએસ વર્કઆઉટ, છાતી વર્કઆઉટ, લેગ વર્કઆઉટ, આર્મ વર્કઆઉટ
- વર્કઆઉટ રિમાઇન્ડર તમને વધુ શિસ્તબદ્ધ બનવામાં સહાય કરે છે
- ગૂગલ ફીટ પર વર્કઆઉટ અને કેલરી ડેટાને સમન્વયિત કરો
- વજન ઘટાડવાની પ્રગતિ અને બર્ન કરેલી કેલરીનો ટ્ર Trackક કરો
- એનિમેશન અને વિડિઓ માર્ગદર્શન
- કસરતની તીવ્રતા ધીરે ધીરે વધે છે
- ગૂગલ ફીટ સાથે ડેટા સમન્વયિત કરો
વધુ સુવિધાઓ જલ્દી આવી રહી છે, જેમ કે ફિટબિટ, સેમસંગ હેલ્થ, માયફિટનેસપPલ સાથે ડેટાને સિંક્રનાઇઝ કરવા ...
શ્રેષ્ઠ વજન ઘટાડવાની એપ્લિકેશનો
માવજત એપ્લિકેશનો અને વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન્સ જોઈએ છે? ઝડપથી વજન ઓછું કરવા માંગો છો? સંતુષ્ટ વજન ઘટાડવાની એપ્લિકેશનો અને વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનો નથી? વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનો તમને ઝડપથી વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તે વજન ઘટાડવાની શ્રેષ્ઠ એપ્લિકેશનો છે.
વર્કઆઉટ એટ હોમ
ફિટ રહેવા માટે દિવસમાં થોડી મિનિટો લો અને ઘરે અમારા સ્પોર્ટ અને વર્કઆઉટથી વજન ઓછું કરો. કોઈ સાધનસામગ્રીની જરૂર નથી, ફક્ત તમારા શરીરના વજનનો ઉપયોગ ઘરે વર્કઆઉટ માટે કરો.
ફિટનેસ એપ્લિકેશન્સ
વજન ઘટાડવાની એપ્લિકેશનો સાથે ફિટ રહો અને પેટની ચરબી ગુમાવો. આ માવજત એપ્લિકેશનોમાં વ્યાવસાયિક લો પેટની ચરબી વર્કઆઉટ છે. આ બધા ગુમાવેલા પેટની ચરબી વર્કઆઉટ ગમે ત્યારે ગમે ત્યારે કરી શકાય છે.
મેન માટે બેલી ફેટ બર્નિંગ વર્કઆઉટ્સ
આ ફિટનેસ એપ્લિકેશનોમાં પુરૂષો માટે પેટમાં ચરબી બર્નિંગ વર્કઆઉટ્સ, ફેટ લોસ વર્કઆઉટ, કોર વર્કઆઉટ છે. પુરુષો માટે આ પેટની ચરબી બર્નિંગ વર્કઆઉટ્સ, ચરબી હારી વર્કઆઉટ, કોર વર્કઆઉટ તમારા શરીરને સ્વરિત કરવામાં મદદરૂપ સાબિત થયા.
ચરબી બર્નિંગ વર્કઆઉટ્સ અને એચઆઇઆઇટી વર્કઆઉટ્સ
શારીરિક આકાર માટે શ્રેષ્ઠ વજન ઘટાડવાની એપ્લિકેશનો, ચરબી બર્નિંગ વર્કઆઉટ્સ અને એચઆઇઆઇટી વર્કઆઉટ્સ. ચરબી બર્નિંગ વર્કઆઉટ્સ સાથે કેલરી બર્ન કરો અને શ્રેષ્ઠ પરિણામો મેળવવા માટે એચઆઈઆઈટી વર્કઆઉટ્સ સાથે જોડો.
ફિટનેસ કોચ
બધા રમત અને વર્કઆઉટ્સ વ્યાવસાયિક માવજત કોચ દ્વારા બનાવવામાં આવ્યા છે. ખિસ્સામાં વ્યક્તિગત માવજત કોચ રાખવાની જેમ, રમત અને કસરત દ્વારા વર્કઆઉટ માર્ગદર્શિકા!
મેન વર્કઆઉટ મેન
તમારા બધા મુખ્ય સ્નાયુ જૂથો માટે પુરુષો માટે હોમ વર્કઆઉટ. તમારા ચરબી બર્નિંગના પરિણામને ઘરે માણવા માટે ફક્ત પુરુષો અને ચરબી ઘટાડવાની વર્કઆઉટ માટે સરળ ઘરેલું વર્કઆઉટ કરો!
હોમ વર્કઆઉટ સાથે ઘરે કસરત કરો
જીમમાં જવાની જરૂર નથી, ઘરેલું વર્કઆઉટ તમને તમારા પોતાના શરીરના વજનથી ઘરે કસરત કરવાની મંજૂરી આપે છે. અસરકારક ઘરની વર્કઆઉટ સાથે ઘરે વ્યાયામ કરો અને થોડા અઠવાડિયામાં મહાન ફેરફારો જુઓ!
ઘરેલું વ્યાયામ
અસરકારક ઘરેલું કસરત એપ્લિકેશન શોધી રહ્યાં છો? અમે તમને આ હોમ એક્સરસાઇઝ એપ્લિકેશનમાં ટૂંકી અને અસરકારક કસરતો પ્રદાન કરીએ છીએ. હવે વજન ઓછું કરવા માટે ઘરે વર્કઆઉટ!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
22 નવે, 2024