FitChef: Weekmenu's op maat!
ઍપમાંથી ખરીદી
10 હજાર+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
તંદુરસ્ત ખોરાક ક્યારેય સરળ નથી. ફીટશેફના વ્યક્તિગત સાપ્તાહિક મેનુઓ સાથે, તમારે ક્યારેય કેલરી ગણવાની અથવા ભોજનની યોજના કરવાની જરૂર નથી. શું તમે વજન ઓછું કરવા, ચરબી ગુમાવવા અથવા સ્નાયુ સમૂહ બનાવવા માંગો છો? ફિટશેફ વાનગીઓ, પોષણ યોજનાઓ અને ખરીદીની સૂચિ બધી વિચારધારાને તમારા હાથમાંથી લઈ જાય છે!
આરોગ્યપ્રદ વાનગીઓના જોખમો
પ્રીમિયમ એકાઉન્ટ વિના પણ, સેંકડો સ્વસ્થ વાનગીઓ દરેક માટે મફતમાં ibleક્સેસિબલ છે. સવારના નાસ્તાથી રાત્રિભોજન અને વ્યાપક ભોજનથી ઝડપી નાસ્તા સુધી. તૈયારી સમય, ઘટકો અને આહાર પસંદગીઓ દ્વારા વાનગીઓને ફિલ્ટર કરો.
કસ્ટમાઇઝ્ડ અઠવાડિયા મેનુસ
ફિટશેફ પ્રીમિયમ એકાઉન્ટથી તમે દર અઠવાડિયે એક નવું કસ્ટમાઇઝ કરેલ સાપ્તાહિક મેનૂ પ્રાપ્ત કરશો. કેલરી અને મેક્રોઝ તમારા શરીર અને ધ્યેયને સંપૂર્ણપણે અનુરૂપ છે. તમે પસંદ કરો કે તમે દિવસમાં કેટલી વાર ખાય છે. એલર્જી અને આહાર જરૂરીયાતોને પણ ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે. આ રીતે આપણે સ્વસ્થ આહારને વ્યક્તિગત બનાવીએ છીએ.
તંદુરસ્ત ભોજન યોજનાઓ
આરોગ્યપ્રદ આહાર યોજનાઓની વાનગીઓ હંમેશાં 20 મિનિટની અંદર ટેબલ પર હોય છે. તંદુરસ્ત ખોરાક લેવો, વજન ઓછું કરવું અથવા સ્નાયુ સમૂહ બનાવવો, ઘણો સમય લેવાની જરૂર નથી! અને શું તમને તમારા ખાવાના શેડ્યૂલમાં એક વાનગી ઓછી સ્વાદિષ્ટ લાગે છે? પછી એક ક્લિકથી તમે તેને તુલનાત્મક પોષક મૂલ્યો સાથેની રેસીપીથી બદલી શકો છો.
અઠવાડિયાની ખરીદીની સૂચિ સાથે પૌષ્ટિક શિડ્યુલ્સ
તમારી પોષક યોજનાઓના આધારે દર અઠવાડિયે એક કરિયાણાની સૂચિ તૈયાર કરવામાં આવે છે. હેન્ડી: તમારી પોષણ યોજનાઓ એવી રીતે એકસાથે મૂકવામાં આવે છે કે તમે શક્ય તેટલું ઓછું ચુકવણી કરો અને શક્ય તેટલા ઓછા બાકી રહે! તમે સુપરમાર્કેટ પર clickનલાઇન એક ક્લિક સાથે શોપિંગ સૂચિને orderર્ડર કરો છો. અથવા જ્યારે તમે જાતે ખરીદી કરવા જાઓ છો ત્યારે તમે તેને તમારી સાથે લઈ જાઓ છો.
વજન ગુમાવો અથવા બિલ્ડ મસ્કલ માસ
ફીટશેફ સાપ્તાહિક મેનૂઝ તમને તમારા વ્યક્તિગત લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરવામાં સહાય કરે છે. શું તમે વજન ઓછું કરવા માંગો છો? પછી ખાવાની યોજનાઓ ભૂખ્યાં વિના તંદુરસ્ત ગતિએ ચરબી ગુમાવવામાં મદદ કરશે. શું તમે સ્નાયુ સમૂહ મેળવવા માંગો છો? પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ પોષણની યોજનાઓ દ્વારા તમારા શરીરને તે જરૂરી બધા પોષક તત્વો મળે છે!
નિયમો અને શરત
https://fitchef.nl/voorwaarden
ગોપનીયતા નીતિ
https://fitchef.nl/ ગોપનીયતા નીતિ
આરોગ્યપ્રદ વાનગીઓના જોખમો
પ્રીમિયમ એકાઉન્ટ વિના પણ, સેંકડો સ્વસ્થ વાનગીઓ દરેક માટે મફતમાં ibleક્સેસિબલ છે. સવારના નાસ્તાથી રાત્રિભોજન અને વ્યાપક ભોજનથી ઝડપી નાસ્તા સુધી. તૈયારી સમય, ઘટકો અને આહાર પસંદગીઓ દ્વારા વાનગીઓને ફિલ્ટર કરો.
કસ્ટમાઇઝ્ડ અઠવાડિયા મેનુસ
ફિટશેફ પ્રીમિયમ એકાઉન્ટથી તમે દર અઠવાડિયે એક નવું કસ્ટમાઇઝ કરેલ સાપ્તાહિક મેનૂ પ્રાપ્ત કરશો. કેલરી અને મેક્રોઝ તમારા શરીર અને ધ્યેયને સંપૂર્ણપણે અનુરૂપ છે. તમે પસંદ કરો કે તમે દિવસમાં કેટલી વાર ખાય છે. એલર્જી અને આહાર જરૂરીયાતોને પણ ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે. આ રીતે આપણે સ્વસ્થ આહારને વ્યક્તિગત બનાવીએ છીએ.
તંદુરસ્ત ભોજન યોજનાઓ
આરોગ્યપ્રદ આહાર યોજનાઓની વાનગીઓ હંમેશાં 20 મિનિટની અંદર ટેબલ પર હોય છે. તંદુરસ્ત ખોરાક લેવો, વજન ઓછું કરવું અથવા સ્નાયુ સમૂહ બનાવવો, ઘણો સમય લેવાની જરૂર નથી! અને શું તમને તમારા ખાવાના શેડ્યૂલમાં એક વાનગી ઓછી સ્વાદિષ્ટ લાગે છે? પછી એક ક્લિકથી તમે તેને તુલનાત્મક પોષક મૂલ્યો સાથેની રેસીપીથી બદલી શકો છો.
અઠવાડિયાની ખરીદીની સૂચિ સાથે પૌષ્ટિક શિડ્યુલ્સ
તમારી પોષક યોજનાઓના આધારે દર અઠવાડિયે એક કરિયાણાની સૂચિ તૈયાર કરવામાં આવે છે. હેન્ડી: તમારી પોષણ યોજનાઓ એવી રીતે એકસાથે મૂકવામાં આવે છે કે તમે શક્ય તેટલું ઓછું ચુકવણી કરો અને શક્ય તેટલા ઓછા બાકી રહે! તમે સુપરમાર્કેટ પર clickનલાઇન એક ક્લિક સાથે શોપિંગ સૂચિને orderર્ડર કરો છો. અથવા જ્યારે તમે જાતે ખરીદી કરવા જાઓ છો ત્યારે તમે તેને તમારી સાથે લઈ જાઓ છો.
વજન ગુમાવો અથવા બિલ્ડ મસ્કલ માસ
ફીટશેફ સાપ્તાહિક મેનૂઝ તમને તમારા વ્યક્તિગત લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરવામાં સહાય કરે છે. શું તમે વજન ઓછું કરવા માંગો છો? પછી ખાવાની યોજનાઓ ભૂખ્યાં વિના તંદુરસ્ત ગતિએ ચરબી ગુમાવવામાં મદદ કરશે. શું તમે સ્નાયુ સમૂહ મેળવવા માંગો છો? પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ પોષણની યોજનાઓ દ્વારા તમારા શરીરને તે જરૂરી બધા પોષક તત્વો મળે છે!
નિયમો અને શરત
https://fitchef.nl/voorwaarden
ગોપનીયતા નીતિ
https://fitchef.nl/ ગોપનીયતા નીતિ
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
ઍપ સપોર્ટ
ડેવલપર વિશે
