ટ્રાન્સસેન્ડેન્ટલ મેડિટેશન એપ્લિકેશન એ ચકાસાયેલ TM ધ્યાન કરનારાઓ અને તેમના શિક્ષકો માટે એક સહાયક સાધન છે.
સુવિધાઓમાં શામેલ છે:
- નિયમિત પ્રેક્ટિસને ટેકો આપવા માટે કસ્ટમ ટાઈમર
- તમને પ્રેરિત રાખવા માટે ધ્યાન લોગ
- તમારી સમજને સમૃદ્ધ બનાવવા માટે વિડિઓઝ અને લેખો
- વૈશ્વિક TM ઇવેન્ટ સૂચિ સાથેનું ઇવેન્ટ કેલેન્ડર
TM કોર્સ સપોર્ટ ઉપરાંત, એપ્લિકેશન તમને તમારા ધ્યાન સાથે નિયમિત રહેવામાં મદદ કરવા માટે સત્તાવાર TM ટાઈમર ઓફર કરે છે. તમારા ધ્યાન કરવામાં મદદ કરવા માટે ચાઇમ્સ, વાઇબ્રેશન, ડાર્ક મોડ અને રિમાઇન્ડર્સ ચાલુ કરો. જો તમને તમારી TM પ્રેક્ટિસમાં મદદની જરૂર હોય, તો TM ટિપ્સની શ્રેણીમાંથી પસંદ કરો, જે ટૂંકી વિડિઓઝ છે જે ધ્યાન કરનારાઓના સામાન્ય પ્રશ્નોના જવાબ આપે છે.
તમારા ધ્યાન સત્રોનો ટ્રૅક રાખવા માટે તમને ધ્યાન લૉગ પણ મળશે. તમારી નિયમિતતા એક નજરમાં તપાસો, અને તમે કેટલા કલાક ધ્યાન કર્યું છે અને દર મહિને કુલ ધ્યાન સત્રો જુઓ.
એપ્લિકેશનની લાઇબ્રેરીમાં, ડૉ. ટોની નાડર, મહર્ષિ મહેશ યોગી, વૈજ્ઞાનિક નિષ્ણાતો, પ્રખ્યાત ધ્યાન કરનારાઓ, સમુદાયના નેતાઓ અને વધુની સામગ્રી અને ટ્યુટોરિયલ્સની શ્રેણીનું અન્વેષણ કરો. તેઓ તેમના જીવન પર TM ની અસર, તમારી TM સફરમાં તમે લઈ શકો તે પછીના પગલાં અને TM ની અસરો અંગે કરવામાં આવેલ કેટલાક સંશોધનો શેર કરે છે.
વિડિઓઝ અને લેખો દ્વારા તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો, જેમાં TM કોર્સ રિવ્યૂનો સમાવેશ થાય છે, જે તમને TM શીખ્યા ત્યારથીના મુખ્ય ખ્યાલોની યાદ અપાવશે.
તમે એપ્લિકેશનના ઇવેન્ટ્સ વિભાગ દ્વારા ધ્યાન કરનારાઓના આંતરરાષ્ટ્રીય સમુદાયમાં અન્ય લોકો સાથે જોડાવા માટે TM એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો. ઑનલાઇન થનારી આગામી જૂથ ધ્યાન અને અન્ય TM ઇવેન્ટ્સ જુઓ અને તેમાં જોડાઓ.
જો તમે હજુ સુધી TM શીખ્યા નથી, તો પ્રમાણિત TM શિક્ષક શોધવા માટે TM.org ની મુલાકાત લો.
સેવાની શરતો વાંચો:
https://tm.community/terms-of-service
ગોપનીયતા નીતિ વાંચો:
https://tm.community/privacy-policy
આ રોજ અપડેટ કર્યું
14 નવે, 2024