Sworkit Fitness – Workouts

લાખો કર્મચારીઓ, નવા નિશાળીયા અને એથ્લેટ્સ સાથે જોડાઓ જેઓ Sworkit સાથે વર્કઆઉટ કરે છે, ધ્યાન કરે છે અને પોષણ માર્ગદર્શન મેળવે છે. અમેરિકન કોલેજ ઓફ સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન (ACSM) ના ધોરણો દ્વારા #1 ફિટનેસ એપ્લિકેશનનો ક્રમ મેળવ્યો.

શું આ કાયદેસર છે?
કૉલેજિયેટ અભ્યાસ દ્વારા #1 રેટેડ, Sworkit એ 100 મિલિયન વર્કઆઉટ્સ આપ્યા છે, જે સલામતી, પ્રગતિ, અસરકારકતા અને ઉદ્યોગ ફિટનેસ દિશાનિર્દેશોનું પાલન કરવા માટે માન્ય છે. નવા નિશાળીયાથી એથ્લેટ સુધી દરેક માટે યોગ્ય.

શા માટે SWORKIT?
Sworkit ફિટનેસના તમામ ધ્યેયો પૂરા કરે છે: વજન ઘટાડવું, સ્નાયુ વધારવું, લવચીકતા, સહનશક્તિ અને વધુ. પીડામાં ઘટાડો, ઈજાથી પુનઃપ્રાપ્તિ, નિષ્ણાત પોષણ, માઇન્ડફુલનેસ અને તાણમાં ઘટાડો, Sworkit તમારા સમય અને સાધનસામગ્રીને અનુકૂળ બનાવે છે, ગમે ત્યારે, ગમે ત્યાં સંપૂર્ણ વર્કઆઉટ પ્રદાન કરે છે. વ્યસ્તતા, ધાકધમકી અને પ્રેરણાના અવરોધોને દૂર કરો. તમારું શ્રેષ્ઠ જીવન જીવો અને વિના પ્રયાસે ફિટનેસ જાળવી રાખો.

તે કોના માટે છે?
ફિટનેસ નવા આવનારાઓ, જેઓ તેમની દિનચર્યાને પૂરક બનાવે છે, અથવા લવચીક ફિટનેસ સોલ્યુશનની જરૂર હોય તેવા કોઈપણ માટે આદર્શ છે. નવા માતા-પિતા, પ્રવાસીઓ અને વ્યાવસાયિકો માટે વિશેષ સામગ્રી ઉપરાંત બાળકોના વર્કઆઉટ માટે એક અનોખી લાઇબ્રેરીનો સમાવેશ થાય છે.

બાળકો વિશે શું?
અમે બાળકોના વર્કઆઉટ્સની એક અનોખી લાઇબ્રેરી ઑફર કરીએ છીએ, જે તમારા જીવનમાં કોઈપણ યુવાન માટે યોગ્ય છે, પછી ભલે તમે શિક્ષક, માતાપિતા અથવા કોચ હોવ.

SWORKIT મારા માટે શું કરી શકે?
અદ્યતન સ્તરો દ્વારા નવા નિશાળીયા માટે રચાયેલ અમારી 6-અઠવાડિયાની માર્ગદર્શિત વર્કઆઉટ યોજનાઓમાંથી એક સાથે "લીનર," "ફિટર" અથવા "સ્ટ્રોંગર" મેળવો. વજન ઘટાડવું, ઓછી અસર, ઈજાથી પુનઃપ્રાપ્તિ અને સંભાળ, • HIIT, Tabata, કાર્ડિયો, સ્ટ્રેન્થ, યોગ અને Pilates વર્કઆઉટ્સ બધું અહીં છે... અને વધુ!
• તમારી પોતાની સંપૂર્ણ વ્યક્તિગત રૂટિન શોધો અથવા બનાવો. 900+ શરીરના વજન અને નાના સાધનોની કસરતો અને 500+ ઑન-ડિમાન્ડ વર્કઆઉટ્સ સાથે, Sworkit તમારા માટે સંપૂર્ણ વર્કઆઉટ શોધવાનું અથવા બનાવવાનું શક્ય બનાવે છે.
• શારીરિક ચિકિત્સક સાથે કામ કરો છો? અમે તમારા માટે કસરતો તૈયાર કરી છે.
• અમારી એપમાંથી સીધા પ્રમાણિત વ્યક્તિગત ટ્રેનર્સ તરફથી 1-ઓન-1 સહાય
• 14 વિવિધ ભાષાઓમાં ઉપલબ્ધ, વિશ્વભરના વ્યક્તિઓને ફિટનેસ માર્ગદર્શન પૂરું પાડે છે.
• વિવિધ ફિટનેસ યોજનાઓ અને ચળવળના પડકારોથી પ્રેરિત રહો.

GOOGLE FIT એકીકરણ
તમારા Sworkit વર્કઆઉટ્સને Google Fit સાથે સમન્વયિત કરો. તમે Sworkit ને વર્કઆઉટ્સ અને બર્ન થયેલી કેલરી બચાવવાની મંજૂરી આપી શકો છો. તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો અને તમારા લક્ષ્યો સુધી પહોંચવાની ઉજવણી કરો!

માયફિટનેસપલ અને સ્ટ્રાવા એકીકરણ
ઉન્નત કનેક્ટિવિટી અને ઉપયોગિતા માટે તમારા વર્કઆઉટ્સને MyFitnessPal અને Strava સાથે સમન્વયિત કરો.

સબ્સ્ક્રિપ્શન વિગતો
Sworkit ડાઉનલોડ કરવા માટે મફત છે અને તમામ બાળકોની સામગ્રી 100% મફત છે. અન્ય તમામ વર્કઆઉટ્સને સક્રિય સબ્સ્ક્રિપ્શનની જરૂર છે. ગ્રાહકો ઉત્પાદનનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે મફત 7-દિવસની અજમાયશ અવધિ પસંદ કરી શકે છે. જ્યારે તમે સક્રિય સબ્સ્ક્રિપ્શન જાળવી રાખો છો ત્યારે Sworkit તમને Sworkit ફિટનેસની અમર્યાદિત ઍક્સેસ પ્રદાન કરવા માટે માસિક અને વાર્ષિક સબ્સ્ક્રિપ્શન ઑફર કરે છે.

જો ઑફર કરવામાં આવે તો તમારી અજમાયશ અવધિ પૂર્ણ થવા પર અથવા જો ન હોય તો ખરીદીની પુષ્ટિ પર તમારા Google Play પર ચુકવણી વસૂલવામાં આવશે. સબ્સ્ક્રિપ્શન ઑટોમૅટિક રીતે રિન્યૂ થાય છે સિવાય કે વર્તમાન સમયગાળાના અંતના ઓછામાં ઓછા 24-કલાક પહેલાં ઑટો-રિન્યૂ બંધ ન થાય. તમારા એકાઉન્ટને માસિક અથવા વાર્ષિક દરે વર્તમાન સમયગાળાની સમાપ્તિના 24-કલાકની અંદર નવીકરણ માટે શુલ્ક લેવામાં આવશે. તમે ખરીદી કર્યા પછી Google Play સેટિંગ્સની મુલાકાત લઈને તમારું સબ્સ્ક્રિપ્શન મેનેજ કરી શકો છો. મફત અજમાયશ અવધિનો કોઈપણ નહિ વપરાયેલ ભાગ, જો ઓફર કરવામાં આવે, તો તમે સબ્સ્ક્રિપ્શન ખરીદો ત્યારે જપ્ત કરવામાં આવશે.

Sworkit ચળવળમાં જોડાઓ
ફેસબુક: https://facebook.com/sworkit
ઇન્સ્ટાગ્રામ: @Sworkit
Sworkit for Work (નોકરીદાતાઓ, આરોગ્ય યોજનાઓ, સમુદાય પહેલ અને વધુ): https://sworkit.com/business