દૈનિક લેગિંગ ગિવેઝ + ફિટનેસ સમુદાય.
જો તમને પ્રેમ હોય તો આ સમુદાય તમારા માટે છે ...
- મફત લેગિંગ્સ.
- ફિટનેસ પ્રેરણા.
- સુપર સહાયક, હકારાત્મક સ્ત્રીઓની આસપાસ હોવા.
- મફત વર્કઆઉટ્સ.
- તંદુરસ્તી પડકારો.
- પ્રેરણાદાયક પોડકાસ્ટ સાંભળી રહ્યા છીએ.
- જાણકાર કોચ.
આ મહિલાનો એકમાત્ર સમુદાય મહિલાઓને સશક્તિકરણથી ભરેલો છે જે શબ્દો અને ક્રિયાઓ દ્વારા પ્રેરણા અને પ્રેરણા આપે છે. અમારા સમુદાયની દરેક સ્ત્રી તમને ઉત્સાહ આપવા અને તમારી તંદુરસ્તીની યાત્રામાં જ્યાં પણ હો ત્યાં ઉજવણી કરવા માટે તૈયાર છે.
તમારી પાસે કોઈપણ તંદુરસ્તી અને પોષણના પ્રશ્નોના જવાબ માટે સમુદાયના કોચ ઉપલબ્ધ છે.
અમારી પાસે 150+ મફત વર્કઆઉટ્સની લાઇબ્રેરી છે.
અમારી પાસે અમારા ફિટનેસ પોડકાસ્ટના 100 થી વધુ એપિસોડ્સ છે (જાડા જાંઘ બચાવો જીવનશૈલી) જે તમને વધુ જાણી શકાય તેવા, પ્રેરિત અને તમારી જાતને વધુ સારી બનાવવા માટે તૈયાર રાખશે.
ઓહ, અને અમે સખત મહેનત કરવા બદલ તમને ઈનામ આપવા માગીએ છીએ, તેથી અમે એક ટન મફત વર્કઆઉટ ગિયર આપીશું:
1. જે આપણા સમુદાયમાં ભાગ લઈ રહ્યો છે તેના માટે આપણે રેન્ડમ પર દરરોજ (સોમવાર-શુક્રવાર) એક મફત જોડી આપીએ છીએ.
2. દર અઠવાડિયે અમે સમુદાયને મફત વર્કઆઉટ રજૂ કરીએ છીએ. જો તમે વર્કઆઉટ કરો છો તો તમે તે અઠવાડિયે આપનારને જીતવા માટે દાખલ થઈ શકો છો.
અમે સીધા સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી માટે રેકોર્ડ સ્થાપિત કરવા માગીએ છીએ. કોઈ તંદુરસ્ત આહાર અથવા જાદુઈ ફિક્સ્સ ફક્ત તમારી માવજત, આરોગ્ય અને એકંદરે જીવનને સુધારવામાં સહાય માટે સારી માહિતી નથી.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
27 ઑગસ્ટ, 2024