Sunnyside: Drink Less Alcohol

Sunnyside היא אפליקציית המעקב, התכנון והאימון היחידה של אלכוהול המתמקדת בשתייה מודעת ומתינות, לא בפיכחון. זה יעזור לך למסגר מחדש את מערכת היחסים שלך לאלכוהול תוך זמן קצר.


אנו חוגגים אותך על כך שאתה סקרן מפוכח ומחפש מתינות באלכוהול. אם אתה אחד מ-75% מהמבוגרים ששותים, אתה יכול להשתמש בסאניסייד כדי לעצב מחדש את הגישה שלך לאלכוהול ולהתחיל לבנות הרגלי שתייה בריאים יותר באופן מיידי. אתה לא צריך להתפכח כדי לראות תוצאות גדולות.


תוצאות אמיתיות שמובילות לשינוי


ב-30 הימים הראשונים שלו, חבר ממוצע חווה את התוצאות הבאות:


• שתו 29% פחות אלכוהול מדי שבוע

• למסגר מחדש בהצלחה את מערכת היחסים שלהם לאלכוהול, מבלי להתפכח

• חסכו 50$ לפחות (זה מכסה את עלות המנוי)

• צמצמו 1,500 קלוריות מהתזונה שלהם

• לצבור משמעותית יותר אנרגיה ומיקוד

• שיפור דרמטי של איכות השינה

• שפר את הבריאות הכללית



מהי שתיית MINDFUL DRINKING?


במילים פשוטות, זה הכל על חשיבה בזמן השתייה. שתייה מודעת היא לא להפסיק עם אלכוהול אלא להיות מודע לכמות האלכוהול שאתה שותה ולהשפעתו עליך ברגע זה.



מגובה על ידי המדע לשינוי מתמשך


סאניסייד, שנבדקה ומגובה על ידי ועדה מייעצת של מומחי רפואה ושינוי הרגלים, משתמשת בטכניקות כמו התחייבות מוקדמת והתערבות מודעת כדי לעזור לך בהדרגה למסגר מחדש את מערכת היחסים שלך לאלכוהול מבלי להפריע לאורח החיים היומיומי שלך.



ללא אשמה או לחץ להפסיק


הגישה הלא שיפוטית שלנו תגרום לך להרגיש רצוי ומוערך. המטרות שלך סביב אלכוהול הן אישיות - לא הכל או כלום - ואנו מתאימים את החוויה שלך כראוי. אנחנו אף פעם לא לוחצים עליך להיות פיכח או להפסיק לשתות.



איך זה עובד


• הגדר את המטרות האישיות שלך סביב אלכוהול

החוויה שלך מתחילה בסקר קצר ואנונימי שאורך כ-3 דקות בלבד. אנו אוספים מידע על הרגלי השתייה שלך, המטרות שלך והכוונות שלך. זה עוזר לנו להתאים אישית את החוויה שלך כדי לעזור לך למסגר מחדש את מערכת היחסים שלך לאלכוהול.


• התחייבו לתכנית אלכוהול שבועית

בכל שבוע אנו נותנים לכם תכנית שתייה מומלצת לשבוע הקרוב שתעזור לכם להגיע ליעדים האישיים שלכם. זה תמיד הדרגתי ותמיד אפשר להתאים את זה.


• עקוב אחר המשקאות שלך

באמצעות ממשק פשוט בתוך האפליקציה (או באמצעות הודעת טקסט), אנו הופכים מעקב אחר אלכוהול לקל, ומספקים דחיפות שיעזרו לך להישאר על היעד.


• לקבל מוטיבציה יומיומית

אנו נספק חינוך אופטימי וחיובי, מוטיבציה, טיפים וטריקים כדי לשמור אותך על המסלול בכל יום בשבוע. אנחנו מתמקדים בתשומת לב ומתינות, לא בהתפכחות.


• טקסט למאמנים אנושיים אמיתיים

צוות המאמנים האנושיים האמיתיים שלנו זמין עבורך, לא משנה מה אתה צריך. שלח להם טקסט אנונימי כדי לקבל דחיפה מועילה בכל עת. או שלא. אנחנו אף פעם לא מכריחים אותך ליצור אינטראקציה עם המאמנים שלנו.


• אינטראקציה עם הקהילה

תכונת הקהילה החדשה שלנו מאפשרת לך להתחבר לאחרים בקהילה באמצעות הנחיה יומית משותפת שעוזרת לך להישאר חיובי ומודע בכל יום. זו הדרך המושלמת לתמוך בסובבים אותך ולקבל קצת תמיכה ואישור לעצמך.


• למדוד את ההתקדמות שלך

צפו ומדדו כיצד ההרגלים החדשים שלכם מסתכמים לשינה טובה יותר, חסכון כסף ותזונה משופרת בלוח המחוונים האישי שלכם.




אנשים משתמשים ב-SUNNYSIDE כדי:


• להפחית ולמתן את צריכת האלכוהול שלהם

• לקבל תמיכה מאחרים עם מטרות דומות

• עקוב אחר האלכוהול שלהם ולמד כמה הם שותים

• למסגר מחדש את הקשר הכולל שלהם לאלכוהול

• הוסף עוד ימים יבשים לשבוע שלהם

• הפסיקו לשתות בולמוסים ולהתנקות

• להפחית את ההשפעות של הנגאובר

• להפחית חרדה ולשפר את הבריאות הכללית

• לרדת קצת במשקל ולשפר את התזונה



פרטי מנוי


כאשר אתה נרשם ל-Sunnyside תקבל 15 ימים לנסות הכל בחינם, ולאחר מכן כרטיס האשראי שלך יחויב. אתה יכול לבטל בכל עת במהלך 15 ימי הניסיון בחינם.


מדיניות פרטיות: https://www.sunnyside.co/privacy

תנאי שימוש: https://www.sunnyside.co/terms