ATG הוא אימון אישי שהומצא מחדש. אנו מאמנים את הצורה שלך בכל אימון כדי לעזור לך להשיג תוצאות בין אם זה אומר לצאת מכאב כרוני או להגיע לרמות ביצועים חדשות.
עקוב אחר התוכנית המדויקת של בן פטריק (A.K.A Knees Over Toes Guy) שבעיות הברכיים שלו התחילו בגיל 9. עד גיל 18 היו לו 3 שינויים כירורגיים בברך ונאלץ להפסיק לגמרי מכדורסל. בשנות ה-20 לחייו הוא פיצח את הקוד להתאמן והתחיל להפוך את עצמו מספורטאי חלש ושביר לפריק חסין כדורים, יותר מהכפיל את האנכי שלו.
עדכון אחרון בתאריך
25 בנוב׳ 2024